Penulis: Roger Morrison
Tanggal Nggawe: 20 September 2021
Tanggal Nganyari: 21 Juni 2024
Anonim
Waspada Dampak Diet Tidak Seimbang Bagi Tubuh
Video: Waspada Dampak Diet Tidak Seimbang Bagi Tubuh

Konten

Malnutrisi minangka asupan cekap utawa panyerepan nutrisi sing dibutuhake kanggo nyukupi kebutuhan energi kanggo fungsi normal awak utawa tuwuh organisme, ing bocah. Iki minangka kondhisi sing luwih serius kanggo wong tuwa, bocah utawa wanita hamil sing bisa nyebabake pati, yen parah banget, nalika indeks massa awak kurang saka 18 kg / m2.

Malnutrisi umume kedadeyan ing wong sing kesulitan ekonomi utawa penduduk ing negara-negara sing durung maju, kayata Afrika, sing nyebabake, utamane, kekurangan gizi bocah.

Malnutrisi bisa nyebabake penyakit kayata anemia, kurang zat besi, hypothyroidism, kekurangan yodium utawa xerophthalmia, ing abang vitamin A, kayata. Mula, masarakat kudu duwe pola diet seimbang lan gaya urip sehat supaya ora kekurangan gizi. Deleng babagan cara diet sing sehat.

Gejala utama

Gejala utama kekurangan gizi yaiku ngilangi bobot awak, nanging gejala liyane yaiku:


  • Diare asring;
  • Kesel banget;
  • Konsentrasi kesulitan;
  • Kurang napsu;
  • Suhu awak mudhun;
  • Apathy utawa gampang nesu;
  • Pembengkakan umum.

Ing kasus malnutrisi paling parah, sistem kekebalan awak bisa lemes, mula asring kena infeksi.

Bisa nyebabake

Penyebab malnutrisi sing paling umum yaiku kurang akses menyang panganan; masalah metabolisme utawa nyerep nutrisi, kayata diare, anorexia utawa diabetes; panggunaan obat-obatan sing nyuda panyerapan nutrisi, kayata kemoterapi lan kahanan sing nambah kebutuhan nutrisi, kayata demam utawa lara kobongan.

Penyebab kurang gizi liyane yaiku mangan panganan sing kurang nutrisi tartamtu, kaya dene sawetara vegetarian utawa pola makan.

Sapa sing paling beresiko

Klompok sing paling beresiko kurang gizi yaiku bayi, luwih-luwih yen ibune ora nyusoni cukup utawa nalika bayi ora cukup ngombe susu kanggo umure, lan bocah-bocah nganti 5 taun, yaiku fase sing gumantung banget karo perawatan wong diwasa kanggo panganan dhewe.


Kajaba iku, wong tuwa lan wong sing ngalami anorexia utawa penyakit serius liyane, kayata kanker lan gagal jantung, uga cenderung kurang gizi, amarga umume ora bisa ngonsumsi panganan sing dibutuhake saben dina.

Carane perawatan rampung

Pangobatan malnutrisi ditindakake kanthi nambah kalori kanthi bertahap, supaya ora owah-owahan usus, kayata diare. Dadi, antara 6 lan 12 dhaharan saben dina digawe ora sithik panganan.

Nalika perawatan saya suwe, jumlah panganan saya suda, dene jumlah panganan ing saben panganan ditambah, gumantung saka adaptasi pasien. Nanging, nalika wong ora bisa mangan panganan sing padhet, diet utawa suplemen cair bisa digunakake kanggo njamin nutrisi sing dibutuhake. Ing kasus sing paling parah, rawat inap ing rumah sakit bisa uga dibutuhake supaya pasien diwenehi nutrisi langsung menyang pembuluh getih utawa liwat tabung lambung.


Akibat saka kekurangan gizi

Akibat utama kekurangan gizi yaiku nyuda tuwuh fisik lan kinerja intelektual sing luwih murah ing bocah. Iki kedadeyan amarga lancipane ekstrim pungkasane nyuda dhuwur sing bocah bisa diwasa nalika diwasa, lan ngalangi dheweke sinau, memori lan mikir.

Kajaba iku, akibat utama liyane yaiku:

  • Ngurangi bobot abot;
  • Kekebalan sing kurang, luwih seneng munculé penyakit;
  • Anemia;
  • Kesulitan ngobati tatu;
  • Kulit, rambut lan kuku sing rapuh;
  • Keriput sing paling katon;
  • Kerusakan usus;
  • Tundha pangembangan intelektual ing bocah-bocah;
  • Subur.

Kajaba iku, ing kasus sing paling abot, sing ora ditambani kanthi bener, kekurangan gizi bisa ngancam nyawa.

Menarik

4 Cara Gunakake Otak Kanggo Ngurangi Bobot

4 Cara Gunakake Otak Kanggo Ngurangi Bobot

Ahli nutri i paling apik ing donya ora bi a mbantu ngilangi bobot awak yen otak ampeyan ora ana ing game ka ebut. Mangkene awetara olu i ing gampang kanggo mbantu ampeyan entuk program:Kanggo Kurangi ...
16 Kebiasaan Sore kanggo Esuk sing Luwih Apik

16 Kebiasaan Sore kanggo Esuk sing Luwih Apik

aka "atur weker ampeyan ing i ih liyane kamar" menyang "inve ta i ing panci kopi kanthi wektu otomati ," ampeyan bi a uga wi krungu ejuta tip adurunge ora tertidur. Nanging, kajab...