Penulis: Laura McKinney
Tanggal Nggawe: 6 April 2021
Tanggal Nganyari: 18 November 2024
Anonim
Infodemic: Coronavirus and the fake news pandemic
Video: Infodemic: Coronavirus and the fake news pandemic

Konten

Artikel iki dianyari tanggal 8 April 2020 kanggo nyakup pandhuan tambahan babagan nggunakake topeng rai.

Coronavirus anyar kasebut kanthi resmi diarani SARS-CoV-2, sing tegese sindrom pernafasan akut parah coronavirus 2. Infeksi virus iki bisa nyebabake penyakit coronavirus 19, utawa COVID-19.

SARS-CoV-2 ana gandhengane karo coronavirus SARS-CoV, sing nyebabake penyakit coronavirus liyane ing taun 2002 nganti 2003.

Nanging, saka apa sing wis dingerteni, SARS-CoV-2 beda karo virus liyane, kalebu coronavirus liyane.

Bukti kasebut nuduhake manawa SARS-CoV-2 bisa ditularake kanthi luwih gampang lan nyebabake penyakit sing ngancam nyawa sawetara wong.

Kaya coronavirus liyane, bisa urip ing awang-awang lan ing permukaan sing cukup suwe supaya ana sing ngontrak.

Sampeyan bisa uga entuk SARS-CoV-2 yen nutul cangkem, irung, utawa mata sawise ndemek permukaan utawa obyek sing ana virus kasebut. Nanging, iki ora dianggep dadi cara utama virus kasebut nyebar


Nanging, SARS-CoV-2 nambah luwih cepet ing awak sanajan sampeyan ora duwe gejala. Kajaba iku, sampeyan bisa ngirim virus sanajan sampeyan ora nate nandhang gejala.

Sawetara wong mung duwe gejala sing entheng nganti moderat, dene sing liyane duwe gejala COVID-19 sing parah.

Mangkene kasunyatan medis kanggo mbantu ngerti cara nglindhungi awake dhewe lan wong liya.

PANUTUP CORONAVIRUS HEALTHLINE

Terus dilaporake babagan nganyari nyata babagan wabah COVID-19 saiki.

Uga bukak hub virus corona kanggo informasi luwih lengkap babagan cara nyiyapake, saran babagan pencegahan lan perawatan, lan rekomendasi ahli.

Tips kanggo nyegah

Tindakake pandhuan kanggo nglindhungi dhewe saka kontrak lan ngirim SARS-CoV-2.

1. Cuci tangan kanthi asring lan tliti

Gunakake banyu anget lan sabun lan gosok tangan sampeyan paling ora 20 detik. Gawe lema ing bangkekan, ing antarane driji, lan ing sangisore kuku. Sampeyan uga bisa nggunakake sabun antibakteri lan antivirus.


Gunakake sanitizer tangan nalika sampeyan ora bisa ngumbah tangan kanthi bener. Pasang tangan maneh kaping pirang-pirang dina, luwih-luwih sawise ndemek apa wae, kalebu telpon utawa laptop.

2. Aja ndemek rai

SARS-CoV-2 bisa urip ing sawetara permukaan nganti 72 jam. Sampeyan bisa entuk virus ing tangan yen ndemek permukaan kaya:

  • gagang pompa bensin
  • hp sampeyan
  • tombol lawang

Aja ndemek bagean apa wae ing rai utawa endhas, kalebu tutuk, irung, lan mripat. Uga aja cokotan kuku. Iki bisa menehi SARS-CoV-2 kesempatan saka tangan sampeyan menyang awak.

3. Aja nganti salaman lan ngrangkul wong - saiki

Kajaba iku, aja nganti kena wong liya. Kontak kulit menyang kulit bisa ngirim SARS-CoV-2 saka siji wong menyang wong liya.

4. Aja nuduhake barang pribadi

Aja nuduhake barang pribadi kaya:

  • telpon
  • dandanan
  • sisir

Sampeyan uga penting ora nuduhake alat mangan lan sedotan. Ajar bocah supaya ngerti cangkir, jerami, lan piring liyane sing bisa digunakake maneh kanggo nggunakake dhewe.


5. Tutup tutuk lan irung nalika batuk lan wahing

SARS-CoV-2 ditemokake ing jumlah gedhe ing irung lan cangkem. Iki tegese bisa nggawa tetesan udara menyang wong liya nalika batuk, wahing, utawa ngomong. Uga bisa ndharat ing permukaan sing angel lan tetep ing kana nganti 3 dina.

Gunakake jaringan utawa wahing ing sikut supaya tangan sampeyan dadi bersih sabisa. Cuci tangan kanthi saksama sawise wahing utawa watuk, preduli.

6. Resik lan lumahing disinfeksi

Gunakake disinfektan adhedhasar alkohol kanggo ngresiki permukaan sing angel ing omah kaya:

  • countertop
  • gagang lawang
  • prabotan
  • dolanan

Uga ngresiki telpon, laptop, lan liya-liyane sing asring digunakake kaping pirang-pirang dina.

Wilayah disinfeksi sawise nggawa bahan bakar utawa bungkus menyang omah.

Gunakake solusi cuka putih utawa hidrogen peroksida kanggo reresik umume ing antarane permukaan sing disinfeksi.

7. Tindakake cara fisik (sosial) kanthi serius

Yen sampeyan nggawa virus SARS-CoV-2, bakal ditemokake ing spitum (sputum). Iki bisa kedadeyan sanajan sampeyan ora duwe gejala.

Jarak fisik (sosial), tegese uga omah lan makarya saka jarak adoh yen bisa.

Yen sampeyan kudu golek barang sing dibutuhake, jarakake adoh saka 2 wong liyane. Sampeyan bisa nularake virus kanthi ngomong karo wong sing kontak sampeyan.

8. Aja klumpuk klompok

Dadi ing klompok utawa klumpukan, sampeyan bisa uga bakal kontak karo wong liya.

Iki kalebu nyingkiri kabeh papan ibadah ing agama, amarga sampeyan kudu lungguh utawa ngadeg cedhak karo jemaat liyane. Uga kalebu ora kumpul ing taman utawa pantai.

9. Aja mangan utawa ngombe ing papan umum

Saiki dudu wayahe metu mangan. Iki tegese supaya restoran, kopi, bar, lan restoran liyane.

Virus kasebut bisa ditularake liwat panganan, peralatan, piring, lan cangkir. Sampeyan uga bisa uga udhara sementara saka wong liya ing papan kasebut.

Sampeyan isih bisa entuk panganan pangiriman utawa panganan. Pilih panganan sing wis mateng lan bisa digawe panas maneh.

Panas sing dhuwur (paling ora 132 ° F / 56 ° C, miturut panaliten laboratorium sing durung ditinjau peer anyar) mbantu mateni coronavirus.

Iki tegese luwih becik ngindhari panganan sing adhem saka restoran lan kabeh panganan saka prasmanan lan bar salad sing mbukak.

10. Wisuh sembako sing seger

Cuci kabeh produk ing sangisore banyu mili sadurunge mangan utawa disiapake.

Ing lan ora nyaranake nggunakake sabun, deterjen, utawa ngumbah produk komersial kanggo barang-barang kayata sayuran lan sayuran. Priksa manawa wisuh tangan sadurunge lan sawise nangani item kasebut.

11. Nganggo topeng (krasan)

Pusat Kontrol lan Pencegahan Penyakit (CDC) meh kabeh wong nganggo topeng rai ing setelan umum sing adoh saka jarak fisik bisa uga angel, kayata toko kelontong.

Yen digunakake kanthi bener, topeng iki bisa mbantu nyegah wong sing asimtomatik utawa ora diagnosa nularake SARS-CoV-2 nalika ambegan, guneman, wahing, utawa watuk. Sabanjure, iki bakal luwih cepet nularake virus kasebut.

Situs web CDC nyedhiyakake kanggo nggawe topeng dhewe ing omah, nggunakake bahan dhasar kayata kaos lan gunting.

Sawetara pitunjuk sing kudu dielingi:

  • Nganggo topeng dhewe ora bakal nyegah sampeyan kena infeksi SARS-CoV-2. Cuci tangan kanthi ati-ati lan jarak fisik uga kudu ditindakake.
  • Topeng kain ora efektif kaya jinis topeng liyane, kayata topeng bedah utawa respirator N95. Nanging, topeng liyane iki kudu diwenehake kanggo petugas kesehatan lan responden pertama.
  • Cuci tangan sadurunge masker.
  • Cuci topeng sawise nggunakake.
  • Sampeyan bisa mindhah virus saka tangan menyang topeng. Yen sampeyan nganggo topeng, aja ndemek sisih ngarepe.
  • Sampeyan uga bisa mindhah virus saka topeng menyang tangan. Cuci tangan yen sampeyan nutul ing sisih ngarep topeng.
  • Topeng ora bisa digunakake dening bocah ing umur 2 taun, wong sing ngalami masalah ambegan, utawa wong sing ora bisa nyopot topeng kasebut dhewe.

12. Karantina dhewe yen lara

Hubungi dhokter yen sampeyan ngalami gejala. Nginep ing omah nganti mari. Aja lungguh, turu, utawa mangan karo wong sing ditresnani sanajan sampeyan manggon ing omah sing padha.

Nganggo topeng lan ngumbah tangan sabisa-bisa. Yen sampeyan butuh perawatan medis sing mendesak, nganggo topeng lan wenehake manawa sampeyan duwe COVID-19.

Napa langkah-langkah kasebut penting banget?

Nindakake pandhuan kanthi rajin penting amarga SARS-CoV-2 beda karo coronavirus liyane, kalebu sing paling mirip karo SARS-CoV.

Pasinaon medis sing aktif nuduhake apa sebabe kita kudu nglindhungi awake dhewe lan wong liya supaya ora kena infeksi SARS-CoV-2.

Mangkene carane SARS-CoV-2 bisa nyebabake luwih akeh masalah tinimbang virus liyane:

Sampeyan bisa uga ora ngalami gejala

Sampeyan bisa nggawa utawa kena infeksi SARS-CoV-2 tanpa gejala apa-apa. Iki tegese sampeyan kanthi ora sengaja ngirim menyang wong sing luwih rentan sing bisa lara banget.

Sampeyan isih bisa nyebar virus

Sampeyan bisa ngirim, utawa ngirim virus SARS-CoV-2 sadurunge sampeyan ngalami gejala.

Yen dibandhingake, SARS-CoV biasane mung dina infeksi sawise gejala diwiwiti. Iki tegese manawa wong sing kena infeksi ngerti yen lara lan bisa mandheg panularan.

Wis wektu inkubasi luwih suwe

SARS-CoV-2 bisa uga duwe wektu inkubasi luwih suwe. Iki tegese wektu antarane infeksi lan ngalami gejala luwih dawa tinimbang coronavirus liyane.

Miturut SARS-CoV-2 duwe periode inkubasi 2 nganti 14 dina. Iki tegese manawa sapa wae sing nggawa virus bisa kontak karo wong sadurunge gejala diwiwiti.

Sampeyan bisa uga luwih lara

SARS-CoV-2 bisa nggawe sampeyan luwih sehat sadurunge. Beban virus - pirang-pirang virus sing sampeyan bawa - paling dhuwur 10 dina sawise gejala wiwit SARS CoV-1.

Yen dibandhingake, dokter ing China sing nyoba 82 wong COVID-19 nemokake manawa viral load paling dhuwur 5 nganti 6 dina sawise gejala diwiwiti.

Iki tegese virus SARS-CoV-2 bisa uga saya akeh lan nyebar ing wong sing nandhang penyakit COVID-19 meh kaping pindho luwih cepet tinimbang infeksi virus corona liyane.

Bisa tetep urip ing awang-awang

Tes laboratorium nuduhake manawa SARS-CoV-2 lan SARS-CoV bisa urip ing udhara nganti 3 jam.

Lumahing hard liyane kayata countertop, plastik, lan baja tahan karat bisa nyedhiyakake kaloro virus kasebut. Virus kasebut bisa tetep ing plastik suwene 72 jam lan 48 jam nganggo baja tahan karat.

SARS-CoV-2 bisa urip 24 jam ing karton lan 4 jam nganggo tembaga - luwih suwe tinimbang coronavirus liyane.

Sampeyan bisa uga nular banget

Sanajan sampeyan ora duwe gejala, sampeyan bisa uga duwe viral load (jumlah virus) sing padha ing awak kaya wong sing nandhang gejala parah.

Iki tegese sampeyan bisa uga gampang nular kaya wong sing duwe COVID-19. Yen dibandhingake, coronavirus sadurunge liyane nyebabake akeh virus sing luwih murah lan mung sawise ana gejala.

Irung lan cangkem sampeyan luwih rentan

Laporan taun 2020 nyathet manawa coronavirus anyar seneng pindhah menyang irung luwih akeh tinimbang ing tenggorokan lan bagean awak liyane.

Iki tegese sampeyan luwih seneng wahing, watuk, utawa ambegan SARS-CoV-2 menyang udara ing sekitar sampeyan.

Bisa mlaku liwat awak kanthi luwih cepet

Coronavirus anyar bisa liwat awak luwih cepet tinimbang virus liyane. Data saka China nemokake manawa wong sing duwe COVID-19 duwe virus ing irung lan tenggorokan mung 1 dina sawise gejala diwiwiti.

Nalika nelpon dhokter

Hubungi dhokter sampeyan yen sampeyan utawa anggota kulawarga sampeyan kena infeksi SARS-CoV-2 utawa yen sampeyan ngalami gejala COVID-19.

Aja lunga menyang klinik medis utawa rumah sakit kajaba darurat. Iki mbantu supaya ora nularake virus.

Ati-ati banget kanggo gejala sing tambah parah yen sampeyan utawa wong sing tresna sampeyan duwe kahanan sing bisa nyebabake sampeyan bisa ngalami COVID-19 parah, kayata:

  • panandhang asma utawa penyakit paru-paru liyane
  • diabetes
  • penyakit jantung
  • sistem kekebalan sing kurang

Disaranake njaluk perawatan medis darurat yen sampeyan duwe tandha peringatan COVID-19. Iki kalebu:

  • kangelan ambegan
  • nyeri utawa tekanan ing dada
  • lambene utawa rai sing werno biru
  • kebingungan
  • ngantuk lan ora bisa tangi

Intine

Nganggep strategi pencegahan kasebut kanthi serius, penting banget kanggo mungkasi panularan virus iki.

Nglatih kebersihan sing apik, ngetutake pandhuan iki, lan ngajak kanca lan kulawarga supaya nindakake perkara sing padha, bakal mbantu nyegah panularan SARS-CoV-2.

Publik Anyar

5 resep nanas kanggo detoksifikasi ati
Kesehatan

5 resep nanas kanggo detoksifikasi ati

Nana minangka bahan ing, kajaba ing enak, bi a digunakake kanggo nyiyapake ju lan vitamin kanggo detok ifika i awak. Iki amarga nana ngemot zat ing dikenal minangka bromelain, ing mbantu ngimbangi tin...
Perawatan kanggo Nevus Verrucous
Kesehatan

Perawatan kanggo Nevus Verrucous

Perawatan kanggo Nevu Verrucou , uga dikenal minangka nevu epidermal verrucou inflama i linear utawa Nevil, ditindakake karo kortiko teroid, vitamin D lan tar kanggo nyoba ngontrol lan ngilangi tatune...