Apa Sampeyan Ngidini Anak Sampeyan Menangis sajrone Napsu?

Konten

• Ringkesan
• Apa cara nangis?
• Pros nangis metu
• Pros nangis nalika turu
  
• Masalah lan efek negatif
• Cons nangis nalika turu
  
• Sepira suwene bocah kudu turu saben dina?
• Nangis apa ora nangis?
• Apa cara nangis iku aman?
• Cara mewek lan bocah cilik
• Takeaway

Ringkesan

Nap wektu bisa dadi nylametake. Naps minangka kabutuhan bayi. Ditambah maneh, kanthong wektu sing cendhak iki bisa menehi istirahat sithik kanggo wong tuwa sing bisa urip, utawa ayo diadhepi.

Sanajan kasunyatane yen bayi turu, prosese ora mesthi tanpa tangis. Sampeyan bisa uga nemoni kahanan ing bayi nalika nangis lan katon ora bisa turu tanpa sampeyan nulungi.

Mangkene sawetara pendekatan sing bisa ditindakake kanggo ngatasi kahanan iki:

• tetep karo bayi sampeyan nganti turu
• ayo padha nangis
• kliwat wektu turu, sing ora disaranake

Wis pirang-pirang taun, pediatrik nyaranake macem-macem cara latihan turu, kalebu nangis (CIO). Nanging, panyedhiya layanan kesehatan liyane duwe kuatir serius babagan metode iki.

Apa cara nangis?

Metode CIO minangka filosofi yen bocah sing nangis nalika turu bakal pungkasane sinau turu tanpa intervensi liwat nahan, goyang, utawa menehi panganan nganti turu.

Kanggo wong tuwa sing anyar, iki bisa dadi stres banget. Nanging elinga, tangisan iku asring banget nalika turu, utamane kanggo bayi. Tangisane asring terus sawetara menit.

Cara CIO asli pisanan muncul amarga ana masalah kesehatan. Wong tuwa dianjurake supaya bayi-bayi kasebut nangis nalika taun 1880-an minangka sarana pencegahan kuman.

Idea sampeyan yaiku yen sampeyan tutul bayi sampeyan kanthi sethithik, dheweke bakal ora lara. Cara iki wiwit berkembang dadi metode latihan turu kanggo bayi sing umure luwih saka 4 nganti 6 wulan. Intine sampeyan mulang bayi babagan cara turu.

Kanggo sampeyan sing setuju nggunakake latihan turu, prosese ora ateges sampeyan nglilani bocah nangis nganti pirang-pirang jam.

Kanggo latihan turu ing wayah wengi, rekomendasi kanggo mriksa bocah yen nangis luwih saka sawetara menit lan menehi jaminan. Sampeyan bisa uga nggunakake cara sing padha kanggo turu awan.

Yen sampeyan ngetutake cara CIO, ora disaranake sampeyan njupuk bayi, amarga iki bakal mbingungake yen sampeyan turu maneh.

Pros nangis metu

Pros nangis nalika turu

1. Bocah-bocah sinau nyenengake dhewe utawa turu dhewe nalika turu.
2. Wong tuwa bisa luwih rampung yen anake turu turu sukses utawa bisa muter kanthi tenang dhewe nalika naptime.
3. Anak sampeyan pungkasane dadi luwih kepenak nalika turu.

Wong-wong sing setuju karo metode iki uga ujar manawa sampeyan terus-terusan ngganggu wektu turu, bakal luwih suwe bocah bisa sinau babagan cara turu dhewe. Iki bisa uga dadi masalah, amarga naps duwe peran penting ing pembangunan bocah cilik.

Penting uga faktor kesejahteraan emosional lan mental nalika nggunakake metode CIO.

Kanggo akeh kulawarga sing mung duwe siji utawa loro wong diwasa ing omah, napsu sing sukses dianggep penting. Dheweke ngidini sampeyan duwe wektu kanggo ngurus awake dhewe lan ngrampungake.

Masalah lan efek negatif

Cons nangis nalika turu

1. Sawetara ahli ujar manawa ana keprihatinan psikologis supaya bocah kasebut nangis.
2. Nangisi sampeyan bisa uga stres kanggo wong tuwa lan bocah-bocah.
3. Tangise bisa nyebabake rasa ora aman kanggo bocah.

Sanajan ana mupangate ngeculake bocah nalika turu, isih ana debat babagan kemungkinan efek jangka panjang sing serius.

Sawetara ahli psikologi nyebutake ora seneng amarga ana kemungkinan kerusakan psikologis amarga nggunakake metode CIO. Luwih luwih kuwatir yen ditindakake kanthi salah utawa tanpa kudu nganggep umur bocah utawa tahap perkembangane.

Sawetara masalah kalebu:

• tingkat kortisol sing tambah, hormon stres
• kerusakan saraf vagus, sing bisa nyebabake masalah pencernaan
• rasane ora aman
• ora bisa dipercaya wong liya
• masalah sesambetan mengko ing gesang

Nanging, riset liyane mbantah efek sing berpotensi negatif kasebut. Panaliten 2016 sing nglibatake 43 bayi nemokake yen rong versi metode CIO ora duwe komplikasi jangka panjang sing negatif, kalebu masalah prilaku utawa emosi.

Sepira suwene bocah kudu turu saben dina?

Ngerti suwene anak sampeyan kudu turu yaiku kunci kanggo sukses turu sadurunge turu.

Miturut National Sleep Foundation (NSF), bayi sing bayi biasane turu kaping loro nganti kaping papat saben dina nganti 2 jam sekaligus. Nalika bayi tuwuh sajrone taun kapisan, jumlah turu biasane mudhun kaping pindho saben dina.

Nangis apa ora nangis?

Ana argumen ing loro-lorone obrolan. Yen sampeyan ndhukung cara CIO, sampeyan bisa uga nggawe konsistensi lan mbantu mulang bocah supaya bisa pola turu sing sehat dhewe.

Yen sampeyan ora nggunakake metode iki, sampeyan bisa uga prihatin yen efek negatif potensial luwih gedhe tinimbang keuntungan kamardikan kanggo bocah kasebut, utawa kesejahteraan emosional lan mental kanggo wong tuwa.

Yen sampeyan kuwatir babagan metode CIO, ana cara sampeyan bisa mbantu bayi turu turu amarga turu sing dibutuhake banget.

Contone, Clinic Mayo nyaranake nyetel swasana ati lan selaras karo wektu sampeyan turu nalika turu. Uga, NSF nyaranake supaya bayi sampeyan turu nalika ngantuk, ora ngenteni nganti turu kepenak.

Apa cara nangis iku aman?

Pungkasane, kaya akeh pitakon wong tuwa liyane, keputusan sampeyan kudu dijupuk. Sawetara bayi adaptasi kanthi apik karo metode CIO, lan liyane ora.

Iki adhedhasar sawetara faktor, kalebu umur, pola turu, temperamen, gaya urip, lan kesehatan umume. Dokter bisa menehi saran teknik turu sing paling cocog kanggo bocah lan menehi saran yen sampeyan ngalami masalah.

Cara mewek lan bocah cilik

Yen bayi wis tekan taun kapisan, kebutuhan turu kudu beda. Mangkono, cara CIO uga butuh tampilan sing anyar kanggo bocah cilik.

Ing tahap urip iki, bocah bisa uga kudu nyetel jadwal turu yen sampeyan ngerteni yen ora kesel nalika turu. Iki bisa uga kudu turu luwih awal utawa mengko ing wayah wengi, gumantung karo kabutuhane.

Wektu uga gumantung nalika bocah turu ing wayah wengi lan nalika tangi esuk.

Ora cukup nyana yen bocah gelem turu yen durung kesel. Sanalika, sampeyan uga pengin priksa manawa sampeyan njaluk turu turu sadurunge wis kesel banget.

Sawise sampeyan nggawe rutinitas turu, luwih gampang tetep bisa ditindakake. Yen sampeyan mutusake ora nggunakake metode CIO nalika bocah isih bayi, bakal luwih angel miwiti nalika wis diwasa.

Tindakake wektu turu lan turu kanthi rutin sing cocog kanggo kulawarga. Nanging, aja kuwatir banget yen rutinitas sampeyan terganggu kadang-kadang amarga ana acara khusus.

Bocah-bocah umur 1 nganti 5 taun bisa turu sore. Mayo Clinic ujar manawa dawa turu sadurunge udakara rong nganti telung jam. Sampeyan bisa uga kudu nyetel wayah turu bocah supaya turu yen bobo ora ngganggu turu ing wayah wengi.

Salah sawijining kunci sing paling penting kanggo sukses turu yaiku bisa nemtokake pola turu bocah sampeyan.

Sawetara bocah turu ing wayah esuk luwih becik, dene sing liyane sukses turu ing wayah sore. Konsistensi luwih penting tinimbang wektu nyata dina. Anak sampeyan bakal luwih bisa kerja bareng sajrone turu yen sampeyan turu ing wayah sing padha saben dina.

Takeaway

Prospek supaya bocah sampeyan nangis mung separo proses nalika turu.

Yen bocah wis saya gedhe - utamane nalika umur prasekolah - dheweke bisa wangkal lan ora gelem turu. Duwe siji utawa loro buku sing disenengi utawa kegiyatan sepi sing bisa ditindakake dhewe bisa mbantu dheweke turu.

Umume bocah butuh napsu nganti umur 5 taun. Sadurunge sampeyan nganggep anak wis tuwa banget, napa kudu nyetel rutinitas.

Sampeyan bisa uga pengin melu ing kegiyatan sing nyenengake sadurunge wektu turu supaya kesel lan siyap turu.

Nanging, kanggo sawetara bocah, dheweke uga asring santai lan santai. Yen ngono, rencanakake kegiyatan sing tenang, kayata maca bareng, sadurunge turu.

Yen sampeyan ngelingi dheweke tumindak ngantuk, ayo padha turu sadurunge padha kesel banget.

Sanalika, ana uga perkara sing sampeyan pengin ngindhari.

Ngidini anak nggunakake pacifier ora apa-apa. Nanging, turu supaya bocah cilik karo botol utawa cangkir supaya ora kepenak. Iki bisa nyebabake bosok waos.

Miturut NSF, yen anak ngrasa kepenak nalika turu, dheweke banjur bisa turu tanpa kuwatir. Dheweke uga bakal bisa turu maneh yen tangi turu.

Ing tahap awal urip bocah, wektu turu sing sukses bisa uga ora bisa ditindakake, luwih-luwih yen sampeyan ora turu. Seneng ngerti manawa anak sampeyan pungkasane bakal nggayuh tonggak sejarah iki.