Dehidrasi

Konten

• Ringkesan
• Apa sing diarani dehidrasi?
• Apa sing nyebabake dehidrasi?
• Sapa sing duwe resiko ngalami dehidrasi?
• Apa gejala dehidrasi?
• Kepiye diagnosis diagnosis dehidrasi?
• Apa perawatan kanggo dehidrasi?
• Apa dehidrasi bisa dicegah?

Ringkesan

Apa sing diarani dehidrasi?

Dehidrasi minangka kondhisi sing nyebabake kakehan cairan saka awak. Mengkono yen sampeyan kelangan cairan luwih akeh tinimbang sing dijupuk, lan awak ora cukup cairan supaya bisa mlaku kanthi bener.

Apa sing nyebabake dehidrasi?

Sampeyan bisa ngalami dehidrasi amarga

• Diare
• Muntah
• Kringet banget
• Kencing kakehan, sing bisa kedadeyan amarga obat lan penyakit tartamtu
• Mriyang
• Ora ngombe cukup

Sapa sing duwe resiko ngalami dehidrasi?

Wong tartamtu duwe risiko dehidrasi sing luwih dhuwur:

• Wong diwasa lawas. Sawetara wong kelangan rasa ngelak nalika wis tuwa, mula ora ngombe cukup cairan.
• Bayi lan bocah cilik, sing cenderung ngalami diare utawa mutah
• Wong sing nandhang penyakit kronis sing asring kencing utawa kringet luwih asring, kayata diabetes, fibrosis kistik, utawa masalah ginjel
• Wong sing ngombe obat-obatan sing nyebabake kencing utawa kringet luwih akeh
• Wong sing olahraga utawa kerja ing njobo nalika hawa panas

Apa gejala dehidrasi?

Ing wong diwasa, gejala dehidrasi kalebu

• Rasane ngelak banget
• Cangkem garing
• Kencing lan kringet kurang saka biasane
• Urin kanthi warna peteng
• Kulit garing
• Rasane kesel
• Pusing

Ing bayi lan bocah cilik, gejala dehidrasi kalebu

• Tutuk lan ilat garing
• Nangis tanpa nangis
• Ora popok teles suwene 3 jam utawa luwih
• Demam dhuwur
• Ngantuk utawa ngantuk banget
• Iritasi
• Mripat sing katon sunclut

Dehidrasi bisa entheng, utawa bisa ngancam nyawa. Golek pitulung medis sanalika yen uga gejala kasebut kalebu

• Bingung
• Ngapusi
• Kurang nguyuh
• Detak jantung cepet
• Ambegan cepet
• Kejut

Kepiye diagnosis diagnosis dehidrasi?

Kanggo nggawe diagnosis, panyedhiya layanan kesehatan bakal

• Nindakake ujian fisik
• Priksa pratandha penting sampeyan
• Takon babagan gejala sampeyan

Sampeyan uga bisa duwe

• Tes getih kanggo mriksa tingkat elektrolit, utamane kalium lan sodium. Elektrolit minangka mineral ing awak sing duwe muatan listrik. Dheweke duwe akeh tugas penting, kalebu mbantu njaga keseimbangan cairan ing awak.
• Tes getih kanggo mriksa fungsi ginjel
• Tes urine kanggo mriksa dehidrasi lan panyebabe

Apa perawatan kanggo dehidrasi?

Pangobatan kanggo dehidrasi yaiku ngganti cairan lan elektrolit sing ilang. Kanggo kasus sing entheng, sampeyan mung kudu ngombe akeh banyu. Yen ilang elektrolit, minuman olahraga bisa mbantu. Uga ana solusi rehidrasi oral kanggo bocah. Sampeyan bisa tuku sing tanpa resep.

Kasus parah bisa diatasi kanthi cairan intravena (IV) kanthi uyah ing rumah sakit.

Apa dehidrasi bisa dicegah?

Tombol kanggo nyegah dehidrasi yaiku nggawe cukup cairan:

• Ngombe banyu cukup saben dina. Kabutuhan saben wong bisa beda-beda, mula takon marang panyedhiya kesehatan babagan jumlah sing kudu sampeyan ngombe saben dina.
• Yen olahraga kanthi panas lan kringet akeh mineral, minuman olahraga bisa migunani
• Aja ngombe minuman sing duwe gula lan kafein
• Ngombe cairan ekstra nalika cuaca panas utawa nalika sampeyan lara