Cara ngatasi sunburn

Konten

• Cara ngatasi rasa lara srengenge
• Cara ngindhari sunar srengenge

Sawetara tips kanggo nyuda rasa lara srengenge kalebu njupuk udan adhem lan hidrasi kulit. Kajaba iku, bisa uga menehi kompres adhem menyang situs sing diobong kanggo ngatasi rasa nyeri lan rasa ora nyaman.

Yen rasa lara ora ilang suwe-suwe utawa yen lara bakar iku abot banget, disaranake menyang dokter kulit kanggo menehi saran krim utawa lotion sing bisa mbantu ngasilake kulit. Salah sawijining pilihan yaiku Caladryl, lotion pelembab sing bisa ditemokake kanthi gampang ing apotek, cukup kanggo lotion ing wilayah sing paling lara 2 nganti 3 kali dina kanggo ndeleng asil.

Sampeyan uga kudu nggunakake strategi kanggo nyegah srengenge, kayata ngombe banyu akeh, nganggo tutup utawa topi lan ngetrapake tabir surya saben dina.

Cara ngatasi rasa lara srengenge

Sampeyan bisa ngatasi rasa lara sing disebabake dening sunar srengenge kanthi langkah alami, kayata:

• Kanggo njupuk adus adhem;
• Lulus krim pelembab ing kulit, tetep terhidrasi;
• Kanggo nindakake kompres banyu adhem ing situs sing diobong suwene 15 menit, amarga prosedur iki nyedhiyakake nyuda pembengkakan lan rasa nyeri langsung;
• Kanggo nambah 200 g flakes oat ing bathtub kanthi banyu adhem lan tetep ing njero kira-kira 20 menit, amarga gandum bisa menehi nutrisi lan nglindhungi kulit, amarga nduweni sifat sing bisa mbantu nganyari sel kulit;
• Gunakake kompres nganggo teh ijo es ing wilayah sing paling akeh kena pengaruh, kayata rai lan paha, kayata;
• Masang irisan timun utawa kentang ing wilayah sing kobong, amarga duweni sifat regeneratif sing bakal cepet nyuda.

Ing kasus luka bakar parah, ing saliyane kulit sing abang banget, wong lara demam, nyeri lan rasa ora nyaman, disaranake menyang kamar darurat utawa dermatologis supaya bisa ditindakake langkah liya kanggo ngatasi rasa lara lan gejala sing ana gandhengane . Ngerteni sawetara opsi obat ing omah kanggo sunburn.

Cara ngindhari sunar srengenge

Supaya ora sunar srengenge, penting banget supaya ora ana ing srengenge nalika srengenge paling kuat, biasane antara 10 esuk nganti 4 sore, lan pasang tabir surya sing cocog karo jinis kulit lan sing kudu ana faktor perlindungan srengenge paling ora 30. Kajaba iku, yen kena srengenge, disaranake nganggo topi utawa topi lan kacamata kaca lan ngombe banyu akeh supaya ora ngalami dehidrasi.

Sampeyan uga penting supaya kulit udan terus udan, langsung menyang banyu utawa nganggo semprotan, supaya ora garing. Sampeyan uga prelu dingerteni manawa cahya srengenge kudu dilakoni kanthi moderat, amarga nambah kemungkinan penyakit, kayata kanker kulit, sing umume nyebabake wong sing kulit utawa mripat entheng.

Priksa tips iki lan liyane babagan cara ngobati luka bakar ing video ing ngisor iki: