10 diuretik alami kanggo nglawan pembengkakan lan penylametan cairan

Konten

• Nalika njupuk diuretik
• Yen ora disaranake

Sawetara diuretik kanthi bahan aktif alami bisa ditemokake ing kapsul, kayata Asian Centella utawa horsetail sing bisa nglawan penylametan cairan kanthi mbantu nyemprot lan, mula uga misuwur amarga mbantu proses penurunan bobot.

Nanging, sanajan diuretik luwih milih ngilangi urin, nglawan kembung, lemak kasebut ora ngobong lemak, nanging amarga bobote uga, normal yen bobot awak saya mudhun lan sandhangane bisa luwih longgar amarga volume awak mudhun.

Nalika njupuk diuretik

Obat diuretik, sanajan alami, mung kudu digunakake ing pandhuan saka dokter utawa ahli nutrisi, lan bisa digunakake kanggo:

• Ngilangi cairan sing berlebihan saka awak, sajrone PMS, sawise dina mangan berlebihan kaya sedina sawise barbecue, umpamane;
• Ngatur tekanan getih amarga nyuda kakehan banyu, nggampangake ngliwati getih liwat arteri;
• Perang selulit amarga salah sawijining faktor kelanggengane yaiku retensi banyu;
• Kanggo nyegah lan ngobati infeksi saluran kemih amarga luwih akeh urin sing digawe, bakteri ing uretra bakal diilangi;
• Combat dadi gedhe ing sikil lan rasane sikil kesel utawa abot, amarga vena varikos;
• Perang limfhedema, yaiku pembengkakan sing ana sawise operasi.

Biasane, diuretik tumindak langsung ing ginjel, nyegah banyu diserep dening awak lan diilangi liwat urin. Cara sing paling apik kanggo nambah tumindak diuretik supaya paling ora 40 menit kegiyatan fisik sawise dikonsumsi, amarga kontraksi otot ngrangsang sirkulasi getih, nggawa luwih akeh banyu menyang ginjel lan seneng ngilangi.

Yen ora disaranake

Obat diuretik, sanajan alami, ora dianjurake kanggo wong sing ngalami hipertensi lan sing wis ngombe obat kanggo ngontrol tekanan getih, lan kanggo wong sing nandhang gangguan jantung utawa ginjel, amarga ing kasus kasebut bisa mbebayani kesehatan. Diuretik uga contraindicated nalika meteng lan nalika nyusoni.

Nalika njupuk diuretik, sanajan alami, gejala kayata kurang kalium ing getih, konsentrasi sodium kurang, sirah, ngelak, pusing, kram, diare lan kolesterol tambah bisa uga ana. Efek kasebut bisa muncul nalika njupuk diuretik akeh banget tanpa pandhuan sing tepat.