Apa bisa kukulangi testosteron?

Konten

• Kepiye testosteron micu kukul?
• Apa testosteron bisa nyebabake kukul ing wanita?
• Apa sing bisa nyebabake tingkat testosteron ngalami fluktuasi?
• Apa ana cara kanggo njaga supaya tingkat testosteron seimbang?
• Kepiye cara paling apik kanggo ngobati kukul hormonal?
• Apa maneh sing bisa nyebabake kukul?
• Cara kanggo nyuda jerawat
• Intine

Testosteron minangka hormon seks sing tanggung jawab kanggo menehi karakteristik lanang, kayata swara jero lan otot sing luwih gedhe. Wanita uga ngasilake testosteron sithik ing kelenjar adrenal lan ovarium.

Testosteron mbantu ngatur drive jinis, Kapadhetan balung, lan kesuburan kanggo kaloro jinis.

Sanajan testosteron penting banget kanggo kesehatan, fluktuasi hormon iki bisa uga nyengkuyung wabah kukul.

Ing artikel iki, kita bakal mbantu njelajah link antarane testosteron lan kukul lan uga ndeleng sawetara opsi perawatan.

Kepiye testosteron micu kukul?

Kukul asring dianggep minangka masalah sing mung nyebabake remaja. Nanging, akeh wong diwasa ngatasi kukul sajrone urip.

Fluktuasi ing tingkat hormon, kayata testosteron, bisa nyebabake kukul. Nyatane, wis nemokake manawa wong sing kukul bisa ngasilake testosteron luwih akeh tinimbang wong sing ora kukul.

Nanging kepiye carane testosteron bisa micu kukul? Dadi, mbantu ngerti babagan carane kukul tuwuh.

Kelenjar sebaceous ing sangisore kulit ngasilake zat berminyak sing dikenal sebum. Praupane ngemot konsentrasi kelenjar paling dhuwur iki.

Akeh kelenjar sebaceous sampeyan konsentrasi ing folikel rambut. Kadhangkala folikel kasebut bisa diblokir karo sebum, sel kulit mati, lan partikel liyane.

Nalika penyumbatan iki dadi radang, sampeyan bakal entuk tonjolan munggah pangkat sing umume diarani kukul.

Pangowahan ing sekresi awak ing sebum dianggep minangka salah sawijining faktor sing bisa nyebabake kukul.

Testosteron ngrangsang produksi sebum. Overproduksi testosteron bisa nyebabake produksi sebum sing gedhe banget, lan bisa nambah risiko kelenjar sebaceous sing radang. Iki bisa nyebabake wabah kukul.

Akeh wong sing asring ngalami jerawat nalika pubertas nalika tingkat testosteron wiwit mundhak. Nanging, kukul hormon bisa tetep ana sajrone diwasa.

Mangkene dhaptar macem-macem jinis kukul sing bisa dikembangake:

• Putih Putih yaiku pori-pori sing ditutup. Bisa uga ana warna putih utawa putih.
• Ireng yaiku pori-pori sing mbukak Dheweke warna asring peteng.
• Pustula yaiku benjolan lembut sing diisi pus.
• Kista lan nodul yaiku gumpalan jero ing kulit sing alus kanggo disentuh.
• Papules yaiku benjolan tender sing wungu utawa abang.

Apa testosteron bisa nyebabake kukul ing wanita?

Sanajan wanita ora ngasilake testosteron kayadene pria, testosteron isih bisa nyebabake suntik kukul.

Ing siji, peneliti nyinaoni tingkat hormon 207 wanita ing antarane umur 18 lan 45 taun kanthi kukul. Dheweke nemokake manawa 72 persen wanita sing kukul duwe hormon androgen sing berlebihan, kalebu testosteron.

Apa sing bisa nyebabake tingkat testosteron ngalami fluktuasi?

Tingkat testosteron alami fluktuasi sajrone urip sampeyan. Tingkat hormon iki cenderung mundhak nalika diwasa kanggo bocah lanang lan wadon. Produksi testosteron cenderung wiwit mudhun sawise umur 30 taun.

Wis teori yen level testosteron wanita bisa uga nambah sajrone ovulasi.

Nanging, nuduhake manawa pangowahan tingkat testosteron sajrone siklus wanita cukup kurang dibandhingake karo fluktuasi saben dina. Suar kukul sajrone menstruasi luwih cenderung amarga owah-owahan tingkat estrogen lan progesteron.

Sindrom ovarium polikistik bisa nyebabake tingkat testosteron ing wanita.

Ing kasus langka, tumor testis bisa nyebabake testosteron ing pria.

Nganggo steroid anabolik utawa obat kortikosteroid uga bisa nyebabake tingkat testosteron sing saya dhuwur.

Apa ana cara kanggo njaga supaya tingkat testosteron seimbang?

Ngadopsi kabiasaan gaya urip sing sehat bisa mbantu njaga tingkat testosteron sampeyan seimbang. Sawetara kabiasaan sing bisa njaga testosteron sampeyan ing level sehat kalebu ing ngisor iki:

• ngindhari kortikosteroid lan steroid anabolik
• turu cukup (paling ora 7 nganti 9 jam sewengi)
• olahraga kanthi rutin
• matesi karbohidrat olahan kayata roti putih, beras putih, lan barang panggang
• nyuda lan ngatur stres kanthi cara sing sehat

Kepiye cara paling apik kanggo ngobati kukul hormonal?

Pangobatan sing target hormon sampeyan biasane luwih efektif kanggo nyuda kukul hormon.

Ing ngisor iki sawetara opsi perawatan sing kudu dipikirake:

• Pangobatan topikal kaya retinoid, asam salisilat, utawa benzoyl peroksida bisa mbantu nambah kukul yen entheng. Bisa uga ora efektif kanggo kukul sing serius.
• Kontrasepsi oral (kanggo wanita) sing ngemot etinilestradiol bisa mbantu nyuda kukul sing disebabake dening fluktuasi hormon sajrone siklus menstruasi.
• Obat anti-androgen kaya spironolactone (Aldactone) bisa nyetabilake level testosteron lan nyuda produksi sebum.

Apa maneh sing bisa nyebabake kukul?

Fluktuasi testosteron ora mung nyebabake kukul. Ing ngisor iki bisa uga ana faktor sing nyumbang:

• Genetika. Yen salah siji utawa loro wong tuwa sampeyan kukul, sampeyan uga bakal rentan.
• Bakteri keluwih. Saring bakteri spesifik sing urip ing kulit sampeyan diarani Acion Propionibacterium (P. acnes) berperan nyebabake kukul.
• Kosmetik Sawetara jinis dandanan bisa nyandhet utawa nyebabake pori-pori ing pasuryan sampeyan.
• Pangobatan Sawetara pangobatan, kayata kortikosteroid, iodida, bromida, lan steroid oral, bisa nyebabake kukul.
• Diet sing akeh karbohidrat olahan. Mangan akeh karbohidrat sing olahan lan glikemik dhuwur, kayata roti putih lan sereal gula, bisa nyebabake kukul. Nanging, hubungan diet kukul isih ditliti.

Cara kanggo nyuda jerawat

Sampeyan angel ngobati kukul hormon tanpa stabilake level hormon sampeyan. Nanging, nggunakake kabiasaan sehat ing ngisor iki bisa uga nyuda kukul sing disebabake dening faktor liyane:

• Cuci pasuryan kaping pindho saben dina kanthi pembersih sing lembut.
• Gunakake banyu anget. Aja ngresiki kulit kanthi angel. Dadi alus!
• Nalika nyukur pasuryan, cukur rambut mudhun supaya rambut ora mlebu.
• Aja ndemek pasuryan utawa njupuk kukul. Iki nyedhiyakake pori-pori menyang bakteri liyane sing bisa nggawe kukul dadi luwih parah.
• Yen ngrokok, mandheg. Panliten nuduhake manawa ngrokok bisa nambah risiko kukul.
• Yen nganggo dandanan, gunakake produk dandanan sing ora adhedhasar banyu. Iki ora bakal nyandhet pori-pori sampeyan.
• Copot kabeh makeup utawa kosmetik sadurunge turu.

Intine

Tingkat testosteron sing dhuwur bisa uga nyumbang kukul kanthi nambah produksi awak sing diarani sebum. Yen sebum keluwihan nglumpukake ing sekitar folikel rambut, sampeyan bisa ngalami kukul.

Yen sampeyan curiga yen ketidakseimbangan hormon bisa nyebabake kukul, cara paling apik kanggo ngerti yaiku ngrembug masalah kasebut karo dokter. Dheweke bisa kerja bareng sampeyan kanggo diagnosa panyebab kukul lan nemtokake perawatan sing paling apik.