Apa sing bisa nyuda ing sisih tengen dodo lan apa sing kudu ditindakake

Konten

• 1. Kaku lan kuatir
• 2. Peregangan otot
• 3. Refluks gastroesofagus
• 4. Costochondritis
• 5. Peradangan kandung empedu utawa ati
• 6. Masalah paru-paru
• 7. Masalah jantung
• Nalika arep menyang dhokter

Ing kasus paling umum, rasa sakit ing sisih tengen dodo minangka gejala sementara sing biasane tuwuh amarga ana kahanan suntingan, kayata stres gedhe banget, peregangan otot utawa reflux gastroesophageal.

Nanging, nyeri dada, ing sisih tengen utawa kiwa, bisa uga sawetara sebab, kalebu masalah sistem pencernaan, paru-paru lan uga jantung, sing kudu diidentifikasi lan diobati.

Nalika rasa sakit asring muncul, mula saya abot, saya suwe saya suwe saya suwe uga ana gejala liyane sing luwih serius kayata rasa nyuda ing lengen utawa pasuryan, angel ambegan utawa pingsan, penting banget menyang rumah sakit utawa njaluk bantuan medis, amarga bisa uga minangka tandha yen ana masalah sing ngancam nyawa.

Penyebab nyeri sing umum ditemokake ing sisih tengen dodo kalebu:

1. Kaku lan kuatir

Stres lan kuatir sing gedhe banget minangka rong kahanan sing bisa nyebabake panik lan nyebabake gejala sing padha banget karo serangan jantung, kalebu nyeri dada dadakan. Nyeri iki luwih umum ing tengah-tengah dada, nanging asring pungkasane sumebar ing sisih tengen.

Bebarengan karo nyeri dada, gejala liyane kayata napas kanthi cepet, sesak ambegan, nyuda tangan utawa sikil lan kringet, kayata, umume. Ora kaya serangan jantung, serangan panik luwih umum sawise ana kahanan stres banget lan nyeri dada cenderung saya suwe sawetara menit.

Apa sing kudu ditindakake: cara paling apik kanggo ngatasi rasa ora nyaman sing disebabake dening panik yaiku nyoba tenang, supaya napas dadi normal lan otot dadi kurang tegang. Pilihan sing apik yaiku pensiun menyang papan sing sepi lan ngombe teh sing nyenengake, kayata valerian utawa chamomile. Deleng opsi tenang alami liyane. Nanging, yen rasa lara nemen utawa ana curiga yen kena serangan jantung, luwih becik menyang rumah sakit utawa njaluk bantuan medis.

2. Peregangan otot

Peregangan otot minangka penyebab nyeri ing area dada sing umum lan kedadeyan 1 nganti 2 dina sawise sawetara jinis kegiyatan sing nggunakake otot-otot ing area pectoral kanthi intensitas sing luwih gedhe. Tambah intensitas otot ing wilayah kasebut bisa disengaja, kayata latihan ing gym, nanging bisa uga ora disengaja, kayata nglukis langit-langit utawa kudu ngethok sesuatu sing angel, kayata.

Kajaba iku, jotosan sing kuwat saka wilayah pectoral uga bisa nyebabake kerusakan serat otot, sing ora bisa nyebabake rasa sakit ing wektu sing cepet, nanging dadi lara sawise sawetara dina. Ing kasus kasebut, gejala umum liyane yaiku nambah rasa nyeri nalika ndemek otot, rada bengkak lan angel ngobahake tangan.

Apa sing kudu ditindakake: biasane rasa sakit bisa ngatasi obat es ing wilayah kasebut suwene 15 nganti 20 menit, 3 nganti 4 kali dina, lan pijet ringan sing bisa ditindakake, kayata obat salep anti-inflamasi. Yen nyeri ora luwih apik sajrone 3 dina, luwih becik konsultasi karo praktisi umum utawa fisioterapis, amarga perlu perawatan sing luwih spesifik.

3. Refluks gastroesofagus

Reflux minangka kondhisi umum sing mengaruhi akeh wong lan kedadeyan nalika asam weteng bisa munggah menyang kerongkongan nyebabake rasa lara heartburn lan kobong, luwih-luwih sawise mangan. Rasa ora nyaman iki asring uga bisa dirasakake kanthi rasa nyeri sing pungkasane sumebar ing dada lan bisa nyebabake sisih tengen.

Refluks gastroesophageal biasane uga diiringi gejala liyane, kayata dorongan kanggo nyuda luwih asring, rasa asem ing cangkem, koyo bal ing tenggorokan lan batuk sing garing, kayata. Deleng pratandha lan gejala liyane sing mbantu ngidentifikasi reflux.

Apa sing kudu ditindakake: gumantung saka keruwetan, gejala reflux bisa diringanake kanthi owah-owahan diet sing gampang, kayata ngindhari mangan kakehan sekaligus ngindhari panganan sing akeh lemu lan pedhes. Nanging, ing kasus liyane, sampeyan uga kudu nggunakake obat kanggo mblokir asam lambung. Mangkono, yen rasa ora nyaman sacara ora nambah kanthi owah-owahan ing diet, disaranake konsultasi karo ahli gastroenterologis kanggo miwiti perawatan sing paling pas.

4. Costochondritis

Costochondritis minangka masalah sing kurang umum, nanging bisa nyebabake nyeri ing area dada, biasane ana ing tengah dada, nanging pungkasane bisa sumebar ing sisih tengen utawa kiwa.

Kondisi kasebut kedadeyan nalika balung tulang sing nggandhengake balung sternum menyang tulang rusuk dadi radang sawise tekanan gedhe ing dada, nalika batuk sing kuat banget utawa amarga postur awak ora apik, kayata. Costochondritis nyebabake tenderness ing tengah dada lan rasa nyeri sing saya parah nalika ambegan utawa batuk kanthi jero, kayata. Sinau luwih lengkap babagan panyebab costochondritis lan cara ngenali gejala.

Apa sing kudu ditindakake: Costochondritis minangka masalah sementara sing cenderung nambah sawise sawetara dina, tanpa mbutuhake perawatan khusus. Nanging, olahraga sing mulus lan ditrapake es ing wilayah kasebut 15 nganti 20 menit, 3 nganti 4 kali dina, bisa nyuda inflamasi lan ngatasi rasa ora nyaman, saliyane nggunakake obat anti-inflamasi.

5. Peradangan kandung empedu utawa ati

Kandung empedu lan ati minangka rong organ rongga weteng sing ana ing sisih tengen awak, mula, nalika dadi radhang utawa ngalami sawetara jinis perubahan, bisa nyebabake rasa lara luwih lokal ing sisih kasebut. Sanajan luwih umum yen lara ana ing wilayah weteng, ing sawetara kasus, bisa nganti sumela ing dada.

Gejala umum liyane sing uga bisa nyebabake rasa nyeri nalika ana masalah kandung empedu utawa ati kalebu mual, mutah, ilang napsu, umume ora sehat lan kulit kuning. Priksa sawetara gejala sing bisa nuduhake inflamasi kandung empedu lan liya-liyane sing bisa uga minangka tandha masalah ati.

Apa sing kudu ditindakake: Kapan manawa ana rasa nyuda empedu kandung empedu utawa ati, penting banget konsultasi karo ahli gastroenterologis kanggo konfirmasi diagnosis lan miwiti perawatan sing cocog. Peradangan kandung empedu biasane bisa dadi kahanan sing luwih serius, apamaneh yen empedu empedu diblokir dening watu. Ing kasus kaya ngono, rasa lara nemen, demam bisa tuwuh lan muntah banget uga umum, lan sampeyan kudu enggal menyang rumah sakit.

6. Masalah paru-paru

Maneka warna masalah paru-paru bisa nyebabake nyeri ing area dada, apamaneh nalika napas. Saliyane lara, bisa uga angel ambegan, watuk, ambegan kanthi cepet lan mriyang.

Masalah paru-paru luwih umum sawise kacilakan utawa wong sing ngalami penyakit jantung kronis utawa paru-paru. Sinau babagan masalah sing bisa nyebabake nyeri paru-paru lan apa sing kudu ditindakake.

Apa sing kudu ditindakake: nyeri dada saka paru-paru bisa dadi tandha masalah serius kayata pleurisy, radhang paru-paru, radang paru-paru utawa uga emboli paru-paru. Dadi, yen ana curiga ana masalah paru-paru, penting banget menyang rumah sakit kanggo nindakake tes, kayata sinar-X ing dada, ngenali sababe lan miwiti perawatan sing paling pas, sing bisa beda-beda gumantung saka sabab

7. Masalah jantung

Nalika nyeri dada katon, salah sawijining masalah utama yaiku bisa nuduhake masalah jantung, nanging kasus kasebut ora umum. Isih ana masalah jantung, utamane pembengkakan otot jantung, nyatane bisa nyebabake nyeri dada, kalebu rasa nyeri sing sumebar ing sisih tengen.

Biasane, masalah jantung luwih umum kanggo wong tuwa, wong sing duwe masalah kronis liyane, utawa pasien sing dirawat ing rumah sakit amarga kena infeksi serius. Nyeri jinis jantung biasane banget lan nyebabake perasaan yen ana jantung sing nyenyet. Kajaba iku, bisa uga ana gejala liyane, kayata palpitasi, watuk, angel ambegan lan pingsan, kayata. Priksa 12 pratandha sing bisa uga nuduhake masalah jantung.

Apa sing kudu ditindakake: yen ana curiga yen nyeri bisa disebabake amarga ana masalah jantung, penting banget kanggo cepet menyang rumah sakit utawa njaluk pitulung medis, kanggo ngidentifikasi sebab lan miwiti perawatan.

Nalika arep menyang dhokter

Asring, rasa nyeri dada sawise sawetara menit lan mula ora kuwatir. Nanging, konsultasi karo dokter minangka cara mung kanggo ngenali sebab sing bener. Mula, disaranake lunga menyang rumah sakit nalika:

• Nyeri banget utawa saya suwe saya suwe;
• Nyeri luwih saka 15 menit kanggo nambah;
• Gejala serius liyane katon, kayata angel ambegan, demam panas utawa pingsan.

Kajaba iku, wong tuwa lan wong sing duwe masalah kronis, utamane sistem pernafasan utawa jantung, kudu dievaluasi dening dokter, amarga rasa sakit bisa uga nuduhake kondhisi sing saya parah, lan bisa uga kudu adaptasi ing perawatan.