Hash Kentang Manis Gampang Sampeyan Bisa Nggawe Ing Microwave
Konten
Sampeyan ngerti sing kentang hash karo bit crunchy ing sudhut sing pesen ing diner lawas-sekolah karo sawetara sunny-side-up endhog lan kaca saka OJ? Mmmm-apik banget, bener? Bagéyan sing nggawe hash dadi apik (lan krusty) yaiku minyak. Lan nalika iku bisa uga kedadeyan nalika sampeyan nesu, kabeh lemak sing nyumbat arteri ora apik kanggo kesehatan jantung sampeyan kanthi suwe. (Lan, jujur, bisa nggawe nomer ing weteng ing babagan jam.)
Aja padha sumelang, sanadyan-sampeyan ora perlu njupuk kabeh fun metu saka mangan. Resep sing paling sederhana, sehat, lan ramah bagean iki kasedhiya kanggo ngirit dina, utawa paling ora sarapan sampeyan. Mung siji cangkir lan udakara 10 menit mengko, sampeyan bakal seneng karo Hash Kentang Manis ing Mug sing digawe dening Gemma of Bigger Bolder Baking.
Kanthi nggunakake ubi jalar, sampeyan bakal bisa nemokake beta-karoten (sejenis vitamin A), sing bisa nambah sistem kekebalan awak kanggo ngatasi selesma musim salju sing ora becik. (P.S. Iki kabeh superfoods mangsa sampeyan kudu mangan.) Sampeyan bisa uncalan ing sawetara mrico disigar lan trikatuka, minangka Gemma iya. Utawa sejatine, apa wae sing ana ing kulkas bakal nggunakake daging babi kalkun, bayam, tomat.
Sisih genius saka resep iki yaiku amarga sampeyan ngethok kentang manis sing cilik banget, masak kanthi cepet ing gelombang mikro-ora ana persiapan kompor utawa ngenteni banyu nggodhok.
Nalika hash ubi jalar krasan iki bisa uga ora kepenak mung kaya versi sing wis dadi ing diner, iku isih edan éca, lan gaib teka ing ngarepe sampeyan mung sawetara menit. (Priksa sawetara resep mug favorit liyane kayata roti panggang Prancis, telur dadar putih, utawa oatmeal coklat.