10 Efek Pegatan Kanggo Bocah-bocah - lan Ngrewangi Ngatasi

Konten

• 1. Dheweke rumangsa nesu
• 2. Dheweke bisa uga mundur kanthi sosial
• 3. Biasane bisa uga sangsara
• 4. Dheweke rumangsa kuwatir pisah
• 5. Bocah cilik bisa mundur
• 6. Pola mangan lan turu diganti
• 7. Dheweke bisa milih sisih
• 8. Dheweke ngalami depresi
• 9. Dheweke nindakake prilaku beboyo
• 10. Dheweke ngadhepi perjuangan sesambetan dhewe
• Ngandhani anak sampeyan babagan pegatan kasebut
• Pacaran lan palakrama maneh
• Ngewangi bocah ngrampungake
• Takeaway

Misah ora gampang. Kabeh novel lan lagu pop wis ditulis babagan iki. Lan nalika bocah melu, pegatan bisa dadi kahanan sing sensitif.

Napas. Sampeyan ana ing panggonan sing bener. Sejatine pegatan kasebut ora anak pengaruh - kadang kanthi cara sing ora dikarepake. Nanging ora kabeh kiamat lan peteng.

Yen sampeyan rumangsa kewalahan, elinga yen sampeyan nindakake apa sing cocog kanggo sampeyan lan kulawarga. Kanggo nerusake, coba sing paling apik kanggo ngrancang, ngerti tandha-tandha peringatan potensial, lan nyedhiyakake kesediaan emosional kanggo bocah.

Kabeh wis dikandhani, ayo mlumpat karo sawetara cara supaya bocah bisa ngutarakake perasaan babagan pamisahan.

1. Dheweke rumangsa nesu

Bocah-bocah bisa uga nesu amarga pegatan. Yen sampeyan mikir bab iku, iku bakal mlebu nalar. Kabeh jagad wis ganti - lan mesthine ora akeh input.

Nesu bisa nyerang ing sembarang umur, nanging khusus kanggo bocah lan remaja sing wis sekolah. Emosi kasebut bisa uga tuwuh amarga rumangsa ditinggal utawa ilang kontrol. Nesu bisa uga mlebu ing njero omah, amarga sawetara bocah nyalahake awake dhewe amarga pegatane wong tuwane.

2. Dheweke bisa uga mundur kanthi sosial

Sampeyan uga bisa uga sok dong mirsani manawa anak kupu sosial sampeyan wis dadi isin utawa kuwatir. Dheweke saiki lagi mikir lan ngrasakake akeh. Dheweke koyone ora minat utawa malah wedi karo kahanan sosial, kaya nongkrong karo kanca utawa melu acara sekolah.

Gambar mandhiri digandhengake karo perceraian lan penarikan sosial, mula nambah kapercayan lan dialog batin bocah bisa mbantu dheweke metu saka cangkang maneh.

3. Biasane bisa uga sangsara

Secara akademis, bocah-bocah sing ngalami pegatan bisa uga entuk nilai sing luwih murah lan malah bakal entuk undhak-undhakan sing luwih dhuwur dibandhingake karo kancane. Efek kasebut bisa uga katon wiwit umur 6 nanging bisa uga luwih katon nalika bocah umure umur 13 nganti 18 taun.

Ana sawetara sebab sing bisa ditindakake kanggo link iki, kalebu bocah-bocah bisa ngrasakake diabaikan, nandhang depresi, utawa ora ngganggu konflik sing tambah antarane wong tuwane. Kanthi wektu, kurang minat para akademisi ing tingkat sekolah menengah bisa dadi luwih sithik amarga luwih maju ing pendhidhikan.

4. Dheweke rumangsa kuwatir pisah

Bocah-bocah sing luwih enom bisa uga nuduhake tandha kuwatir misahake, kayata tambah tangis utawa clinginess. Mesthine, iki uga minangka tonggak pangembangan sing cenderung diwiwiti antara umur 6 nganti 9 wulan lan bisa dirampungake 18 wulan.

Nanging, bocah-bocah lan bocah sing luwih tuwa bisa uga nuduhake tandha kuatir misahake utawa bisa uga njaluk wong tuwa liyane nalika ora ana.

Sawetara bocah bisa uga nanggapi rutinitas rutin uga alat visual, kayata tanggalan, kanthi kunjungan sing ditandhani kanthi cetha.

5. Bocah cilik bisa mundur

Bocah-bocah lan bocah-bocah sekolah sadurunge umur 18 wulan lan 6 taun bisa uga tumindak bali kaya clinginess, bedwetting, ngisep jempol, lan nesu.

Yen sampeyan ngalami kemunduran, bisa uga minangka tandha stres kanggo bocah utawa kangelan transisi. Prilaku kasebut bisa nguwatirake - lan sampeyan bisa uga ora ngerti arep miwiti babagan ngewangi bocah cilik. Tombol ing kene yaiku jaminan terus-terusan lan konsistensi ing lingkungan - tumindak sing nggawe anak sampeyan rumangsa aman.

6. Pola mangan lan turu diganti

Siji panelitian ing taun 2019 menehi pitakon babagan bocah utawa ora secara harfiah nggawa bobot pegatan. Nalika indeks massa awak (BMI) ing bocah-bocah ora langsung nuduhake pengaruh, BMI suwe-suwe bisa uga "signifikan" luwih dhuwur tinimbang bocah sing durung ngalami pegatan. Lan efek iki misuwur banget ing bocah-bocah sing ngalami pisah sadurunge umur 6 taun.

Bocah-bocah ing umume klompok umur uga nemoni masalah turu, sing bisa nambah bobot awak. Iki bali menyang kemunduran, nanging uga kalebu prekara kaya ngipi elek utawa percaya marang monster utawa makhluk fantastis liyane sing nyebabake rasa kuwatir nalika turu.

7. Dheweke bisa milih sisih

Nalika wong tuwa gelut, riset nerangake manawa bocah ngalami konflik kognitif lan konflik loyalitas. Iki mung minangka cara sing mewah kanggo ujar yen dheweke rumangsa ora nyaman lagi macet ing tengah, ora ngerti yen kudu sisih karo wong tuwa liyane.

Iki bisa uga katon minangka kebutuhan sing kuat kanggo "keadilan" sanajan mbebayani tumrap pangembangane dhewe. Bocah-bocah uga bisa nuduhake rasa ora nyaman amarga tambah lara weteng utawa ngelu.

Konflik loyalitas bisa uga dadi luwih nyata nalika bocah-bocah saya gedhe, pungkasane nyebabake kontak total karo siji wong tuwa (sanajan wong tuwa sing dipilih bisa ganti kanthi wektu).

8. Dheweke ngalami depresi

Nalika bocah wiwitane rumangsa sedhih utawa sedhih amarga pegatan kasebut, panliten nglaporake manawa bocah-bocah sing pegatan kasebut duwe risiko ngalami depresi klinis. Malah luwih penting, sawetara uga duwe risiko luwih gedhe kanggo ancaman bunuh diri utawa upaya.

Sanajan masalah kasebut bisa nyebabake bocah-bocah ing sembarang umur, dheweke cenderung luwih misuwur karo bocah-bocah umur 11 taun utawa luwih. Lan bocah lanang bisa uga luwih bebaya pikir bunuh diri tinimbang bocah-bocah wadon, miturut American Academy of Pediatrics.

Entuk pitulung saka profesional kesehatan mental sing dilisensi penting banget amarga iki.

Gegandhengan: Ya - bocah kudu njupuk dina kesehatan mental

9. Dheweke nindakake prilaku beboyo

Penyalahgunaan alkohol lan obat-obatan, prilaku agresif, lan awal kegiatan seksual uga bisa ditindakake. Contone, panelitian nuduhake manawa bocah-bocah wadon remaja cenderung nindakake hubungan seks ing umur sadurunge nalika manggon ing kluwarga sing bapakne ora ana.

Riset ora nuduhake risiko sing padha kanggo bocah lanang. Lan "debut seksual" awal iki bisa uga disebabake amarga sawetara faktor, kalebu kapercayan sing diowahi babagan perkawinan lan pikiran babagan nglairake anak.

10. Dheweke ngadhepi perjuangan sesambetan dhewe

Pungkasan, panliten nuduhake yen wong tuwane pegatan, kemungkinan gedhe anak-anake bisa njupuk posisi sing padha karo wong diwasa. Gagasan ing kene yaiku yen pamisahan antarane wong tuwa bisa uga ngubah sikap bocah marang hubungan umume. Dheweke bisa uga ora sregep mlebu sesambetan jangka panjang lan setya.

Lan urip liwat perceraian nuduhake bocah-bocah manawa ana macem-macem alternatif kanggo model kulawarga. Panliten kasebut uga ngandhakake manawa bocah bisa milih cohabitation (urip bebarengan tanpa omah-omah) tinimbang omah-omah. Nanging, perlu dielingi manawa iki wis normal ing budaya kita saiki, tanpa preduli riwayat kulawarga.

Ngandhani anak sampeyan babagan pegatan kasebut

Ora ana cara - ngomong babagan pegatan karo anak sampeyan angel. Lan nalika sampeyan lagi ing titik pegatan, mesthine sampeyan wis mikir babagan kasebut lan ngobrol kaping pirang-pirang yuta.

Nanging, anak sampeyan bisa uga ora duwe petunjuk apa-apa sing kedadeyan. Kanggo wong-wong mau, ide kasebut bisa uga ora ana ing lapangan kiwa. Diskusi sing mbukak lan jujur ​​bisa mbantu.

Terapis Lisa Herrick, PhD, nuduhake sawetara tips:

• Tampilake topik kasebut babagan 2 nganti 3 minggu sadurunge pamisahan bakal diwiwiti. Iki menehi bocah sawetara wektu kanggo ngatasi kahanan kasebut.
• Priksa manawa sampeyan duwe rencana ing pikiran, sanajan ngeculke. Anak sampeyan bisa uga bakal duwe akeh pitakon babagan logistik (sapa sing obah, ing endi dheweke pindhah, kunjungan bisa katon, lsp), lan dheweke yakin yen ana kerangka kerja.
• Dhiskusi ing papan sing sepi sing bebas saka gangguan. Sampeyan uga pengin priksa manawa ora ana kewajiban sing kudu ditindakake mengko wae. Contone, dina akhir minggu bisa dadi paling apik.
• Coba critakake marang gurune bocah sedina utawa luwih sadurunge ngandhani bocah kasebut. Iki nggawe guru wicaksana yen anak sampeyan wiwit tumindak utawa butuh dhukungan. Mesthi wae, sampeyan uga bisa njaluk supaya guru ora nyritakake marang bocah kajaba bocah kasebut.
• Ngasah poin tartamtu, kaya carane sampeyan lan pasangan ora gampang mutusake keputusan. Nanging, sampeyan wis mikir babagan iki sawetara wektu sawise nyoba cara liyane supaya proses bisa luwih apik.
• Priksa manawa bocah kasebut yen pamisahan kasebut ora nanggepi tumindake. Kajaba iku, jelasake babagan carane anak sampeyan bebas nresnani saben wong tuwa kanthi padha lan merata. Tolak nyalahke, sanajan sampeyan mokal yen ana kahanan.
• Lan priksa manawa sampeyan menehi kamar kanggo anak supaya bisa ngrasakake perasaan sing kudu dirasakake. Sampeyan bisa uga pengin ujar apa-apa, "Kabeh perasaan minangka perasaan normal. Sampeyan bisa uga kuwatir, nesu, utawa malah sedhih, lan ora apa-apa. Kita bakal ngatasi perasaan iki. "

Gegandhengan: Depresi lan pegatan: Apa sing bisa ditindakake?

Pacaran lan palakrama maneh

Pungkasane, sampeyan utawa mantan bisa nemokake wong liya sing pengin dilampahi urip. Lan iki bisa uga dirasakake kaya bocah sing angel banget.

Penting, supaya mbahas babagan ide iki sadurunge rapat kaping pisanan. Yen ora, wektu, wates, lan aturan dhasar tartamtu kabeh gumantung karo wong tuwa sing melu - nanging iki kabeh poin diskusi sing kudu ditrapake sadurunge bocah-bocah kasebut bisa ngalami kahanan emosional.

Sampeyan bisa milih, umpamane, ngenteni nganti pacaran eksklusif nganti pirang-pirang wulan sadurunge melu bocah-bocah. Nanging garis wektu bakal beda kanggo saben kulawarga.

Semono uga watesan sing sampeyan wis atur. Nanging, ora preduli kepiye carane, coba supaya sampeyan duwe rencana lan pangerten kanggo emosi sing bakal tuwuh.

Gegandhengan: Kepiye dokter bocah bisa mbantu kulawarga sing pegatan?

Ngewangi bocah ngrampungake

Prekara kasebut bisa dadi angel lan nyenengake sanajan ana ing kooperatif pamisahan sing paling akeh. Pegatan ora dadi topik sing gampang ditindakake. Nanging anak-anak sampeyan bakal ngerti transparansi lan pangerten babagan pengaruh kasebut.

Sawetara tips liyane kanggo mbantu dheweke ngrampungake:

• Ajak anak sampeyan ngomong karo sampeyan. Nerangake manawa sampeyan minangka papan sing aman kanggo nuduhake perasaan sing bisa dirasakake. Banjur, sing paling penting, rungokna kanthi mbukak apa wae sing bakal ucapake.
• Ngerti manawa kabeh bocah proses beda beda. Sing cocog kanggo salah sawijining bocah bisa uga ora ngomong karo wong liya. Pay manungsa waé kanggo tumindak apa wae utawa isyarat liyane sing sampeyan weruh, lan pivot pendekatan sampeyan kanthi tepat.
• Coba ngilangi konflik ing antarane sampeyan lan mantan yen bisa(lan bisa uga ora mesthi bisa ditindakake). Yen wong tuwa gelut ing ngarepe bocah-bocah, bisa uga "njupuk sisih" utawa kasetyan karo wong tuwa liyane. (Ngomong-ngomong, iki dudu kedadeyane perceraian. Kedadeyan karo bocah-bocah pasangan sing bebrayan uga gelut.)
• Hubungi bantuan yen sampeyan butuh. Iki bisa uga awujud sistem dhukungan kulawarga lan kanca sampeyan dhewe. Nanging yen bocah wiwit nampilake sawetara tandha peringatan, hubungi dokter anak utawa profesional kesehatan mental. Sampeyan ora prelu ngadhepi prekara dhewe-dhewe.
• Kudu apikan dhewe. Ya, anak sampeyan butuh supaya kuat lan pusat. Isih, sampeyan mung manungsa. Ora apa-apa lan malah disaranake nuduhake emosi ing ngarepe bocah-bocah. Nuduhake emosi sampeyan dhewe bisa uga mbantu bocah-bocah mbukak babagan emosi.

Gegandhengan: Co-parenting karo narcissist

Takeaway

Ing panliten lan tulisan babagan perceraian, jelas yen bocah-bocah kasebut cekal. Efek misahake luwih angel ing 1 nganti 3 taun pisanan.

Ditambah maneh, ora kabeh bocah padha weruh efek negatif saka pegatan. Wong-wong sing manggon ing lingkungan konflik bisa uga nganggep pisah minangka sing positif.

Pungkasane, sampeyan bakal nindakake apa sing cocog kanggo kulawarga sampeyan. Lan kulawarga bisa nganggo macem-macem bentuk. Coba sing paling apik kanggo nerangake karo bocah, apa wae, sampeyan isih kulawarga - sampeyan mung ganti.

Luwih saka apa wae, anak sampeyan pengin ngerti yen dheweke duwe katresnan lan dhukungan tanpa syarat preduli saka status hubungan sampeyan.