Scurvy: apa, gejala, sebab lan perawatan
Konten
Scurvy minangka penyakit sing langka saiki, disebabake amarga kurang vitamin C sing nyata wujud liwat gejala kayata getihen getihen sing gampang nalika nyikat untu lan nambani angel, yaiku perawatan sing ditindakake kanthi suplemen vitamin C, sing kudu dituduhake dening dhokter utawa ahli nutrisi.
Vitamin C, uga dikenal minangka asam askorbat, bisa ditemokake ing woh jeruk kayata jeruk, lemon, nanas lan acerola, lan ing sayuran kayata kentang, brokoli, bayam lan mrica abang. Vitamin iki tetep ana ing jus udakara setengah jam lan ora bisa nahan panas, mula sayuran sing subur karo vitamin iki kudu dipangan mentah.
Rekomendasi saben dina kanggo vitamin C yaiku 30 nganti 60 mg, gumantung saka umur lan jinis, nanging konsumsi sing luwih gedhe disaranake sajrone meteng, nyusoni, dening wanita sing ngonsumsi pil KB lan wong sing ngrokok. Scurvy bisa dihindari kanthi nggunakake paling ora 10mg saben dina.
Gejala lan scurvy
Gejala scurvy biasane katon 3 nganti 6 wulan sawise gangguan utawa nyuda konsumsi panganan sing akeh vitamin C, sing nyebabake owah-owahan ing macem-macem proses awak, lan nyebabake munculé tanda-tanda lan gejala penyakit, yaiku:
- Pendarahan gampang saka kulit lan permen karet;
- Kesulitan ngobati tatu;
- Gampang kesel;
- Pallor;
- Bengkak permen karet;
- Kelangan napsu;
- Cacat gigi lan tiba;
- Perdarahan cilik;
- Nyeri otot;
- Nyeri bebarengan.
Ing kasus bayi, gampang nesu, ilang napsu lan kangelan nambah bobot, uga bisa uga ana rasa lara ing sikil nganti ora pengin mindhah. Ngerti gejala kekurangan vitamin C liyane.
Diagnosis skurvi digawe dening praktisi umum, ahli nutrisi utawa dokter anak, ing kasus bocah, liwat evaluasi pratandha lan gejala sing ditampilake, analisis kabiasaan mangan lan asil tes getih lan gambar. Salah sawijining cara kanggo konfirmasi diagnosis yaiku kanthi nindakake sinar-X, supaya bisa dingerteni osteopenia umum lan tandha-tandha khas scurvy liyane, kayata garis scurvy utawa Fraenkel lan halo utawa tandha cincin Wimberger.
Kok kedaden
Scurvy kedadeyan amarga kurang vitamin C ing awak, amarga vitamin iki ana gandhengane karo sawetara proses ing awak, kayata sintesis kolagen, hormon lan penyerapan zat besi ing usus.
Dadi, nalika kurang saka vitamin iki ing awak, bakal ana owah-owahan proses sintesis kolagen, yaiku protein sing kalebu bagean kulit, ligamen lan tulang rawan, saliyane nyuda jumlah zat besi sing diserep ing usus, nyebabake gejala khas penyakit.
Kepiye perawatan kudu
Pangobatan scurvy kudu dilakoni kanthi suplemen vitamin C nganti 3 wulan, lan panggunaan 300 nganti 500 mg vitamin C saben dina bisa dituduhake dening dhokter.
Kajaba iku, disaranake nyakup luwih akeh panganan sumber vitamin C ing panganan, kayata acerola, stroberi, nanas, oranye, jeruk nipis lan lada kuning, kayata. Sampeyan uga bisa narik 90 nganti 120 ml jus jeruk sing anyar dites utawa tomat sing mateng, saben dina, udakara 3 wulan, minangka cara kanggo ngrampungake perawatan. Deleng sumber panganan liyane saka vitamin C.