Estrogen: kanggo apa, nggawe, lan cara ngasilake

Konten

• Kanggo opo iki
• Endi sing diprodhuksi
• Pangowahan utama
• Estrogen dhuwur
• Estrogen kurang

Estrogen, uga dikenal minangka estrogen, minangka hormon sing diproduksi wiwit remaja nganti menopause, dening ovarium, jaringan adipose, sel payudara lan tulang lan kelenjar adrenal, sing tanggung jawab pangembangan karakter seksual wanita, kontrol siklus menstruasi lan pangembangan uterus, kayata.

Sanajan ana gandhengane karo fungsi reproduksi wanita, estrogen uga diprodhuksi kanthi jumlah sithik ing testikel sing nduweni fungsi penting ing sistem reproduksi pria, kayata modulasi libido, fungsi ereksi lan produksi sperma, saliyane menehi kontribusi tumrap kesehatan kardiovaskular lan balung.

Ing sawetara kahanan kayata gagal ovarium, ovarium polycystic utawa hypogonadism, contone, estrogen bisa ditambah utawa dikurangi nyebabake owah-owahan awak pria utawa wanita, sing bisa nyebabake owah-owahan kepinginan seksual, kangelan dadi meteng utawa ora subur, amarga conto, lan mulane, tingkat hormon iki ing getih kudu ditaksir dening dhokter.

Kanggo opo iki

Estrogen ana gandhengane karo pangembangan karakter seksual wanita kayata perkembangan payudara lan tuwuh rambut kemaluan, saliyane duwe fungsi liyane ing wanita kayata:

• Ngontrol siklus menstruasi;
• Pangembangan uterus;
• Lebokake pinggul;
• Stimulasi pangembangan vulva;
• Kadewasan endhog;
• Pelumasan bawok;
• Angger kesehatan balung;
• Hidrasi kulit lan nambah produksi kolagen;
• Perlindhungan pembuluh getih, ningkatake kesehatan sistem kardiovaskular;
• Apik aliran getih serebral, hubungan antara neuron lan memori;
• Kontrol swasana ati.

Kanggo pria, estrogen uga nyumbang modulasi libido, fungsi ereksi, produksi sperma, kesehatan tulang, kardiovaskular lan metabolisme lipid lan karbohidrat sing tambah.

Endi sing diprodhuksi

Kanggo wanita, estrogen diprodhuksi utamane dening ovarium, lan sintesis diwiwiti kanthi stimulasi rong hormon sing diproduksi dening hipofisis ing otak, LH lan FSH, sing ngirim sinyal menyang ovary kanggo ngasilake estradiol, yaiku jinis estrogen sing paling kuat sing diproduksi sajrone umur reproduksi wanita.

Rong jinis estrogen liyane, kurang kuat, uga bisa diprodhuksi, estrone lan estriol, nanging ora mbutuhake stimulasi hormon otak, amarga sel jaringan adipose, sel payudara, balung lan pembuluh getih, kelenjar adrenal lan plasenta sajrone meteng ngasilake enzim sing ngowahi kolesterol dadi estrogen.

Kanggo pria, estradiol diproduksi, kanthi jumlah sithik, kanthi testikel, sel tulang, jaringan adipose lan kelenjar adrenal.

Saliyane produksi awak, sawetara panganan bisa dadi sumber estrogen sing fitogestrogen, uga diarani estrogen alami, kayata kedelai, flaxseed, ubi utawa blackberry, kayata, lan nambah jumlah estrogen ing awak. Deleng panganan utama sing sugih ing fitokestrogen.

Pangowahan utama

Jumlah estrogen ing awak diukur kanthi jumlah estradiol sing sirkulasi ing awak liwat tes getih. Nilai referensi kanggo tes iki beda-beda gumantung miturut umur lan jenis kelamine, lan bisa uga beda-beda miturut laboratorium. Umume, nilai estradiol sing dianggep normal kanggo pria yaiku 20,0 nganti 52,0 pg / mL, dene kanggo wanita wanita, angka kasebut bisa beda-beda miturut siklus menstruasi:

• Tahap folikel: 1,3 nganti 266,0 pg / mL
• Siklus menstruasi: 49,0 nganti 450,0 pg / mL
• Tahap luteal: 26.0 nganti 165.0 pg / mL
• Menopause: 10 nganti 50,0 pg / mL
• Menopause diobati kanthi ngganti hormon: 10,0 nganti 93,0 pg / mL

Nilai kasebut bisa beda-beda miturut analisis sing ditindakake dening laboratorium sing dikumpulake getih. Kajaba iku, nilai estrogen ing ndhuwur utawa ngisor angka referensi bisa dadi indikasi masalah kesehatan, mula prelu golek dhokter.

Estrogen dhuwur

Nalika estrogen munggah ing wanita, bisa nyebabake nambah bobot, siklus menstruasi sing ora teratur, kangelan meteng utawa asring nandhang lara lan dadi gedhe ing susu.

Sawetara kahanan sing bisa nambah estrogen ing wanita yaiku:

• Pubertas awal;
• Sindrom ovarium polikistik;
• Tumor ovarium;
• Tumor ing kelenjar adrenal;
• Kandhutan

Kanggo pria, estrogen sing nambah bisa nyebabake disfungsi ereksi, nyuda libido utawa subur, nambah pembekuan getih, nyuda arteri lan nambah risiko penyakit jantung lan hipertensi, saliyane seneng ngembangake payudara, sing diarani ginekomastia lanang. Sinau luwih lengkap babagan gynecomastia lan cara ngenali.

Estrogen kurang

Estrogen bisa uga duwe nilai luwih murah sajrone menopause, yaiku kondhisi alami tumrap wanita nalika ovarium ora ngasilake hormon iki, amarga sebagian besar estrogen mung diprodhuksi dening sel lemak awak lan awak. Kelenjar adrenal, nanging kanthi jumlah sithik.

Kahanan liyane sing bisa nyuda jumlah estrogen sing digawe ing wanita yaiku:

• Gagal ovarium;
• Menopause awal;
• Sindrom Turner;
• Panganggone kontrasepsi oral;
• Hipopituitarisme;
• Hipogonadisme;
• Kandhutan ectopic

Ing kasus kaya ngono, gejala sing paling umum yaiku kelip-kelip panas, kesel banget, insomnia, sirah, gampang pegel, nyuda kepinginan seksual, garing saka bawok, kangelan kanggo nggatekake utawa nyuda memori, sing uga umume menopause.

Kajaba iku, estrogen sing sithik bisa nambah risiko penyakit kardiovaskular lan nyebabake osteoporosis, utamane ing menopause, lan ing sawetara kasus terapi penggantian hormon, sing dituduhake dening dokter individu, perlu. Temokake carane terapi penggantian hormon rampung ing menopause.

Kanggo pria, estrogen sing sithik bisa kedadeyan amarga hypogonadism utawa hypopituitarism lan nyebabake gejala kayata penylametan cairan ing awak, akumulasi lemak weteng, kelangan kapadhetan balung, iritasi, depresi, kuatir utawa lemes banget.

Tonton video kasebut karo ahli nutrisi Tatiana Zanin kanthi tips mangan nalika menopause: