11 mupangat utama jeli kraton lan cara ngonsumsi

Konten

• Mupangate royal jelly
• Carane nganggo
• Efek sekunder
• Yen ora dituduhake

Royal jelly minangka jeneng sing digawe tawon pekerja kanggo menehi panganan kanggo tawon ratu sajrone urip. Ratu lebah, sanajan genetika padha karo buruh, urip antara 4 lan 5 taun, dene tawon pekerja umure umure 45 nganti 60 dina rata-rata lan mangan madu. Umure ratuning tawon umume disebabake amarga mupangate dipangan, amarga ratu lebah panganan eksklusif ing jeli kraton sajrone urip.

Bahan iki nduweni konsistensi gelatin utawa pasty, warna putih utawa rada kuning lan rasa asam. Saiki jeli kraton dianggep minangka panganan super, amarga bisa ngasilake banyu, gula, protein, lemak lan macem-macem jinis vitamin, utamane A, B, C lan E, saliyane mineral kayata belerang, magnesium, wesi lan seng.

Mupangate royal jelly

Keuntungan kesehatan utama sing ana gandhengane karo royal jelly kalebu:

1. Tindakan stimulus lan nguatake, sing mbantu pangembangan bocah lan ningkatake kesehatan wong tuwa;
2. Nambah pertahanan alami awak, mbantu nglawan penyakit kayata infeksi flu, adhem lan saluran napas, amarga nguatake sistem kekebalan awak;
3. Pelembab, nyenengake lan ningkatake kulit, amarga duwe vitamin C lan E, saliyane duwe asam amino gelatin sing kalebu bagean saka kolagen;
4. Mbenakake memori lan konsentrasi, amarga duwe tumindak sing kuwat banget sacara fisik lan mental, amarga ngemot vitamin B, seng lan kolin;
5. Bisa uga tumindak anti kanker, amarga nyedhiyakake antioksidan ing awak sing nyegah karusakan sing disebabake dening radikal bebas;
6. Melawan depresi lan nambah swasana ati lan energi;
7. Bisa mbantu perawatan kanggo subur, iki amarga sawetara panliten nuduhake manawa nambah jumlah sperma lan motilitase;
8. Kanggo wong sing kanker bisa nambah rasa kesel lan gejala sing ana gandhengane karo mukosa lisan sing bisa uga muncul amarga radioterapi lan kemoterapi;
9. Bisa mbantu nyuda kolesterol ala (LDL)amarga sugih antioksidan lan nyedhiyakake kolin ing awak, sing ana gandhengane karo sintesis lipid;
10. Tumindak afrodisiak, amarga mbantu nambah kepinginan seksual lan akrab karo kontak intim kanthi ningkatake sirkulasi getih;
11. Nglengkapi perawatan sing dituduhake dening dokter, amarga bisa dianggep minangka antibiotik alami.

Amarga entuk manfaat hidrasi, umume bisa nemokake jeli kraton minangka bahan ing pirang-pirang kosmetik, kayata kondisioner rambut, krim pijet, krim pelembab lan krim anti-kerut.

Carane nganggo

Royal jelly minangka suplemen bisa ditemokake ing bentuk jeli, kapsul utawa bubuk ing toko panganan kesehatan, ing internet utawa ing apotek.

Ora ana bukti ilmiah babagan dosis sing disaranake sing kudu dikonsumsi jeli kraton alami, mula penting banget kanggo ngetutake instruksi pabrikan sing dituduhake ing kemasan suplemen, sing biasane nuduhake yen ana sethithik dilebokake ing sangisore ilat kanggo diserep . dening awak kanthi luwih efektif.

Kanggo ngonsumsi jeli kraton ing kapsul, disaranake njupuk 1 kapsul saben dina kanthi banyu sithik. Sawetara panliten wis nemokake mupangat nalika 50 nganti 300 mg diombe lan, ing sawetara kasus, nganti 6000 mg saben dina jeli kraton. Indikasi liyane sing disaranake yaiku 100 mg / kg saben dina jeli kraton.

Ing bocah-bocah umur 1 nganti 5 taun, dianjurake 0,5 g / dina, lan kanggo bocah umur 5 nganti 12 taun, dianjurake 0,5 nganti 1 g / dina.

Royal jelly kudu dijaga ing suhu ngisor 10º C, ing kulkas utawa beku, paling dawa 18 wulan.

Efek sekunder

Konsumsi jeli kraton dianggep aman, nanging wis ditemokake ing sawetara wong, utamane sing alergi kanggo lebah utawa serbuk sari, risiko anafilaksis, bronkospasme lan asma sing luwih gedhe.

Yen ora dituduhake

Royal jelly ora dikonsumsi dening wong sing alergi ing lebah lan serbuk sari, ing kasus wong sing sensitif, mula, sing becik yaiku nganakake tes alergi sadurunge ngonsumsi jeli kraton. Yen meteng utawa nyusoni, disaranake dhokter supaya dikonsultasi sadurunge dikonsumsi.