Ngatur RA Moderate: Pengambilan Kunci Hangout Google+

Konten

• 1. Ngatasi RA
• 2. Nggoleki rencana perawatan
• 3. Ngomong
• 4. Nyambung karo wong liya

Ing tanggal 3 Juni 2015, Healthline dadi tuan rumah Google+ Hangout karo blogger sabar Ashley Boynes-Shuck lan ahli rheumatologis sertifikasi dewan Dr. David Curtis. Topik kasebut yaiku ngatur rheumatoid arthritis moderat (RA).

Minangka pengacara kesehatan sing fokus ing arthritis lan penyakit otoimun liyane, Ashley nuduhake informasi inspirasi lan migunani babagan urip karo RA liwat blog humor, Arthritis Ashley, lan bukune sing anyar diterbitake, "Sick Idiot." Dr. Curtis ndeleng pasien sing ngalami macem-macem penyakit rematik ing praktik pribadi San Francisco, nanging khusus kanggo RA bebarengan karo spondylitis lan psoriatic arthritis.

Mangkene papat cara njupuk kunci saka Hangout:

1. Ngatasi RA

Kabeh wong bakal ngatasi gejala RA kanthi beda, nanging akeh wong sing ngerteni yen cukup istirahat minangka kunci kanggo ngrampungake kahanan kasebut. Nanging, Dr. Curtis nyebutake, sawetara pasien isih kaget amarga pengaruh RA tumrap urip saben dinane. Sampeyan bisa uga rumangsa diwatesi dening apa sing bisa ditindakake, ing omah uga ing papan kerja, amarga lara lan lemes. Pacing dhewe bisa nggawe sawetara kegiyatan kasebut luwih gampang.

2. Nggoleki rencana perawatan

Tujuane kanggo ngobati penyakit iki, nanging golek perawatan sing bisa digunakake kanggo sampeyan bisa mbutuhake wektu. Kaya sing dingerteni Ashley, iki bisa nggawe frustasi, apamaneh amarga suar-suar bisa "ora ana entah." Duwe diskusi sing mbukak lan jujur ​​karo rheumatologis sampeyan penting kanggo ngatur perawatan. Kalorone bisa kerja bareng golek rencana perawatan sing paling cocog kanggo sampeyan.

3. Ngomong

Nalika reaksi pertama sampeyan yaiku ndhelikake gejala sampeyan, aja wedi ngandhani kulawarga, kanca, lan kanca sekerja babagan RA sampeyan. Dheweke bisa uga golek cara kanggo mbantu sampeyan. Lan jujur ​​nuduhake manawa sampeyan ora isin karo kondhisi sampeyan.

4. Nyambung karo wong liya

Nalika urip karo RA iku tantangan, ngerti manawa sampeyan ora dhewekan. Ngomong babagan gejala lan rasa sakit sampeyan karo wong sing uga ngalami RA bisa mbantu sampeyan. Coba tekan lan golek klompok dhukungan, bisa uga ing komunitas lokal utawa online. Sampeyan uga bisa nyambung karo pasien RA liyane liwat media sosial. Ngerti manawa ana wong liya sing lagi ngatasi masalah sing padha bisa nggawe sampeyan luwih apik babagan kondhisi sampeyan. Kaya sing dicritakake Ashley, nalika blog dheweke nulungi wong liya, blog uga mbantu dheweke. Takon ahli rheumatologis babagan sumber sing migunani lan takon apa ana klompok dhukungan ing wilayah sampeyan.