Apa Sampeyan Perlu Ngerti Babagan Operasi Ngilangi Heel

Konten

• Ringkesan
• Bedah tumit balung tumit
• Rilis fascia plantar
• Mbusak tumit tumit
• Tumit nyebabake wektu pemulihan operasi
• Tumit nyebabake risiko operasi
• Calon operasi
• Tumit biaya spur bedah
• Prognosis
• Ringkesan

Ringkesan

Tumit tumit yaiku celengan kalsium sing nggawe tuwuh kaya tulang ing sisih ngisor tumit, utawa ing sangisore tlapak sikil. Wutah iki disebabake galur, gesekan, utawa tekanan balung tumit sing gedhe banget.

Faktor sing nyumbang kanggo tumit kalebu:

• olahraga (mlaku, mlaku-mlaku, utawa jogging)
• nganggo sepatu sing kurang pas utawa tumit dhuwur
• duwe sikil rata utawa lengkungan dhuwur

Sampeyan uga duwe risiko ngalami spur tumit yen sampeyan kabotan utawa ngalami arthritis.

Sawetara tumit tumit ora nglarani lan ora dingerteni. Yen sampeyan lara, bisa uga intermiten utawa nemen. Operasi minangka salah sawijining pilihan kanggo nyuda rasa sakit sing ana gandhengane karo tumit tumit. Nanging iki dudu garis pertahanan pertama.

Dokter luwih dhisik bakal menehi saran cara perawatan liyane kanggo ngatasi rasa nyeri. Umume wong sing duwe tumit ora butuh operasi. Kasunyatane, "luwih saka 90 persen wong sing duwe tumit tumit dadi luwih apik kanthi perawatan nonsurgi," miturut Cleveland Clinic.

Rekomendasi nonsurgical kalebu:

• latihan mulet
• sisipan sepatu
• terapi fisik
• bengi tungkak wengi

Pangobatan over-the-counter kaya acetaminophen lan ibuprofen uga bisa ngilangi rasa nyeri lan radang. Kajaba iku, dhokter bisa menehi injeksi kortisone ing tumit kanggo nyuda pembengkakan.

Yen sampeyan nindakake langkah kasebut tanpa asil sing apik, dhokter bisa menehi saran 1 saka 2 prosedur operasi minangka pilihan pungkasan, nanging mung sawise 12 wulan terapi nonsurgi.

Bedah tumit balung tumit

Rong pilihan bedah kasedhiya kanggo nyuda tumit.

Rilis fascia plantar

Tumit tumit kadhangkala bisa kedadeyan kanthi plantar fasciitis. Iki minangka pembengkakan fascia plantar, yaiku jaringan fibrosa sing nyambung driji sikil menyang balung tumit.

Nyisipake galur ing fascia plantar bisa uga nyebabake tumit tumit. Udakara 50 persen wong sing nandhang plantar fasciitis duwe tumit tumit. Nanging, rasa nyeri sing dirasakake ing sikil ora mesthi tuwuh saka tuwuhing tulang iki. Asring saka radang fascia plantar.

Kanggo ngatasi rasa nyeri, dhokter bisa nindakake prosedur operasi sing diarani plantar fascia release. Iki kalebu nglereni bagean ligamen fascia planter kanggo ngatasi ketegangan lan pembengkakan ing jaringan. Iki minangka prosedur rawat inap sing ditindakake minangka operasi terbuka utawa operasi endoskopik.

Kanthi operasi terbuka (utawa operasi tradisional), ahli bedah ngethok wilayah kasebut kanthi pisau bedah lan ngrampungake prosedur kasebut liwat sayatan gedhe. Operasi endoskopik, ing tangan liyane, invasi minimal.

Iki kalebu nglereni siji utawa luwih sayatan cilik, lan banjur masang alat bedah cilik liwat bukaan kanggo nindakake operasi.

Mbusak tumit tumit

Sajrone operasi rilis fascia plantar, bedah bisa milih ngilangi tumit tumit kanthi lengkap. Operasi ngilangi tumit tumit ora kedadeyan. Kasunyatane, prosedur operasi iki langka saiki, miturut Mayo Clinic. Sanajan mangkono, iku pilihan kanggo dorongan sing nyeri utawa luwih gedhe sing bisa dirasakake ing sangisore kulit.

Prosedur iki uga rampung karo operasi mbukak utawa operasi endoskopik. Ahli bedah sampeyan nggawe sayatan gedhe utawa sawetara sayatan sing luwih cilik, lan banjur nggunakake instrumen bedah kanggo mbusak utawa ngilangi endhog kalsium tulang.

Tumit nyebabake wektu pemulihan operasi

Sampeyan bakal nganggo bandage kanggo siji nganti rong minggu sawise operasi, lan bisa uga cor, boot mlaku, utawa tungkak tungkak nganti telung minggu sawise operasi mbukak. Sampeyan uga bisa nampa tongkat utawa tongkat. Wilayah operasi bakal bengkak lan nglarani, mula sampeyan kudu nyingkirake sikil paling ora sawetara dina.

Nyandhak tumit banget sawise tumit operasi bisa uga ora sabar. Bersiapake kanggo tindak lanjut karo dokter bedah sajrone pirang-pirang minggu sawise operasi. Ing wektu iki, sampeyan kudu bisa ngetokake bobot ing tumit.

Biasane, butuh nganti enem minggu kanggo pulih saka operasi rilis plantar fascia, lan nganti telung wulan kanggo pulih saka operasi ngilangi tumit tumit. Jumlah wektu sing sampeyan lakoni saka pegawe beda-beda gumantung saka pinten-pinten wektu sing sampeyan lakoni.

Wong sing duwe padamelan tetep bisa uga butuh sawetara minggu. Yen tugas sampeyan kalebu ngadeg utawa mlaku-mlaku, sampeyan bisa uga kudu istirahat patang minggu. Dhiskusi karo dhokter kanggo menehi saran nalika bali kerja.

Uga priksa manawa sampeyan tindakake rekomendasi dhokter sawise operasi supaya cepet pulih. Contone:

• Ngombe obat nyeri utawa resep resep kaya sing diarahake.
• Gunakake kompres adhem ing area operasi.
• Jaga sikilmu tetep dhuwur.
• Batesi gerakan lan lumaku ing dina sawise prosedur sampeyan.

Tumit nyebabake risiko operasi

Ana risiko komplikasi karo jinis prosedur operasi apa wae. Komplikasi bedah tumit kalebu:

• tambah ilange getih
• infeksi
• kerusakan saraf
• mati rasa permanen

Komplikasi bisa nyebabake sapa wae, nanging faktor tartamtu bisa nambah risiko, kalebu:

• umur tuwa
• riwayat kelainan getihen
• njupuk obat sing nyuda getih
• sistem kekebalan sing kurang
• riwayat penyakit otoimun
• kelemon

Hubungi dhokter sampeyan kanthi cepet yen sampeyan nemoni masalah sawise operasi. Iki kalebu:

• tambah nyeri ing sekitar lokasi operasi
• bengkak lan abang banget
• getihen utawa ngeculake tatu
• pratandha infeksi, kayata demam panas

Calon operasi

Operasi ngilangi tumit tumit ora disaranake kanggo tumit tumit sing nembe nuwuhake rasa nyeri. Ing kasus umum, sampeyan bakal bisa nambah rasa sakit sajrone sawetara wulan wiwit perawatan nonsurgi.

Sampeyan bisa uga dadi calon operasi yen tumit tumit gedhe, utawa yen tumit ora nambah utawa saya parah sawise 12 wulan perawatan liyane.

Tumit biaya spur bedah

Biaya operasi tumit tumit beda-beda gumantung saka jinis prosedur (pelepasan fascia plantar utawa ngilangi spur tumit tumit). Biaya kasebut uga beda-beda miturut lokasi lan rumah sakit.

Operasi tumit biasane dijamin karo asuransi kesehatan. Jumlah sing sampeyan tanggung jawab adhedhasar panyedhiya sampeyan. Elinga yen akeh kabijakan sing mbutuhake pasien mbayar nyuda. Sampeyan kudu mbayar jumlah kasebut ing kanthong sadurunge asuransi mbayar layanan sing dijamin. Sampeyan uga bisa uga duwe tanggung jawab kanggo koin lan copay.

Ngomong karo panyedhiya asuransi kesehatan kanggo njaluk prakiraan biaya sing ora dikarepake ing kanthong.

Prognosis

Operasi tumit tumit sukses kanggo sawetara wong, nanging ora bisa digunakake kanggo kabeh wong. Nalika sawetara wong wiwit nambah rasa nyeri lan rasa ora nyaman sajrone udakara seminggu sawise operasi, wong liya isih ngalami rasa sakit terus-terusan sawise prosedur kasebut.

Sanajan operasi sukses, tumit bisa uga bali. Iki bisa ditindakake nalika faktor sing nyebabake pangembangan spur asli terus. Kanggo nyegah tumit tumit mbesuk, nganggo sepatu sing pas lan jinis sepatu sing pas kanggo kegiyatan. Contone, nganggo sepatu lari yen sampeyan balapan.

Nambahake sol utawa padding ekstra ing sisih njero sepatu uga bisa ngatasi tekanan lan saring. Iki uga bisa nambah saben dina lan njaga bobot awak sing sehat.

Ringkesan

Nyeri tumit sing ora bisa ngilangi bisa nyuda mobilitas lan angel mlaku, ngadeg, utawa olahraga. Deleng menyang dokter kanggo ngatasi rasa ora nyaman ing tumit. Nyeri tumit tumit bisa uga ilang sawise sawetara wulan, nanging yen ora, operasi bisa uga mbantu nyuda sikil maneh.