Apa Keuntungan Minyak Hemp?

Konten

• Minyak lan pembengkakan
• Kelainan minyak lan kulit rami
• Minyak hemp, PMS, lan menopause
• Menopause
• Minyak hemp minangka agen antibakteri
• Apa minyak hemp pancen ganja?
• Takeaway

Minyak hemp, utawa minyak hempseed, minangka obat sing populer. Panyengkuyung kasebut negesake bukti anekdot kanggo sipat kuratif wiwit nambah kukul nganti nambani kanker nganti nyuda perkembangan penyakit jantung lan Alzheimer.

Sawetara klaim kasebut durung kabukten kanthi riset klinis.

Nanging, data ngandhakake yen minyak hemp bisa uga mbantu masalah kesehatan tartamtu, kayata inflamasi lan kondisi kulit. Iki utamane amarga asam lemak poliaturaturat penting (PUFA), kalebu omega-3 lan omega-6s.

Asam lemak, sing dipikolehi saka panganan, penting banget kanggo operasi normal kabeh sistem awak. Minyak hemp ngemot asam lemak omega-6 lan omega-3 kanthi rasio 3: 1, sing diusulake dadi rasio ideal.

Minyak hemp uga minangka sumber asam gamma linolenic acid (GLA), jinis asam lemak omega-6.

Minyak lan pembengkakan

A nyaranake manawa nambah omega-3s, kayata sing ditemokake ing minyak hemp, kanggo panganan bisa nyuda inflamasi. Peradangan bisa nyebabake penyakit kayata kanker lan penyakit jantung.

Kelainan minyak lan kulit rami

Penelitian nuduhake manawa omega-3 lan omega-6 ing minyak hemp bisa efektif kanggo nambani sawetara kahanan kulit, kalebu:

• Kukul A nyimpulake yen minyak hemp (nonpsychotropic fittocannabinoid cannabidiol) minangka perawatan anti-kukul sing kuat lan bisa universal. Panliten kasebut nyatakake yen uji coba klinis dibutuhake kanggo nyetel cara sing paling apik supaya bisa entuk manfaat saka mupangat kasebut.
• Eksim. A ing taun 2005 nyimpulake yen minyak hemp diet nyebabake peningkatan gejala eksim.
• Obat-obatan A nuduhake manawa asam lemak omega-3, minangka suplemen nutrisi, bisa migunani ing perawatan psoriasis. Panliten kasebut nuduhake manawa digunakake bebarengan karo vitamin D topikal, fototerapi UVB, lan retinoid oral.
• Lichen planus. Artikel ing 2014 nuduhake manawa minyak hemp migunani kanggo perawatan penyakit kulit licin planit.

Artikel 2014 uga nyaranake yen minyak hemp bisa menehi kontribusi kulit sing luwih kuwat sing luwih tahan tumrap infeksi virus, bakteri, lan jamur.

Minyak hemp, PMS, lan menopause

A nyatake yen gejala fisik utawa emosional sing ana gandhengane karo sindrom pramenstrual bisa uga nyebabake sensitivitas hormon prolaktin sing bisa ana hubungane karo prostaglandin E1 (PGE1) sing kurang.

Asam linolenat gamma minyak hemp (GLA) mbantu produksi PGE1.

Panliten kasebut nuduhake manawa wanita kanthi PMS sing njupuk 1 gram asam lemak sing kalebu 210 mg GLA ngalami penurunan gejala sing nyata.

Menopause

Tikus nuduhake manawa wiji rami mbantu nglindhungi komplikasi menopause, kemungkinan besar amarga GLA sing dhuwur.

Minyak hemp minangka agen antibakteri

A, sifat antibakteri minyak hemp ngalangi kegiyatan macem-macem jinis bakteri, kalebu Staphylococcus aureus.

Staphylococcus aureus minangka bakteri mbebayani sing bisa nyebabake infeksi kulit, radhang paru-paru lan infeksi kulit, balung, lan katup jantung.

Apa minyak hemp pancen ganja?

Hemp lan ganja (ganja) kalebu rong jinis Ganja sativa tanduran.

Minyak hemp digawe kanthi adhem kanthi mateng ing wiji sing wis mateng kanggo tanduran hemp industri. Tanduran iki meh ora duwe tetrahydrocannabinol (THC), senyawa psikoaktif sing ngasilake dhuwur gegandhengan karo gulma.

Bebarengan karo asam lemak esensial, minyak hemp ngemot vitamin, mineral, lan asam amino. Sampeyan bisa njupuk kanthi lisan utawa nglamar ing kulit.

Takeaway

Sanajan minyak hemp banget populer lan riset wis nuduhake sawetara keuntungan kesehatan, priksa karo dhokter sadurunge ditrapake kanthi topikal utawa dilebokake minangka suplemen.

Dokter sampeyan bakal menehi wawasan penting babagan minyak hemp lan apa reaksi reaksi kesehatan sampeyan saiki lan obat-obatan liyane.