Perawatan herniasi cakram lumbar lan gejala utama
Konten
Cakram herniasi kedadeyan nalika disk ing antarane tulang punggung tulang belakang ditekan lan ganti bentuk, sing ngganggu fungsine kanggo pengaruh bantal lan uga bisa meksa oyot saraf sing nyebabake rasa sakit ing wilayah awak liyane. Ing kasus herniasi cakram lumbar, wilayah awak sing kena pengaruh yaiku bagean pungkasan ing punggung, kanthi spasi sing paling kena pengaruh, L4 lan L5 utawa L5 lan S1.
Cakram herniated bisa diklasifikasikake minangka extruded, protruded utawa dibajak kaya gambar ing ngisor iki:
Jinis cakram herniasiCakram herniated ora mesthi bali menyang kahanan normal, utamane nalika ana kahanan sing luwih serius kayata disk herniated sing nonjol utawa diculik, lan ing kasus iki yen perawatan konservatif, rampung karo sesi fisioterapi udakara 2 wulan ora cukup kanggo nyuda lega, dhokter bisa uga nuduhake manawa operasi ditindakake yaiku ngilangi disk sing cacat lan 'nempel' loro vertebrae, kayata.
Nanging, jinis hernia sing paling umum, yaiku protrusi, nambah kabeh gejala kanthi fisioterapi lan perawatan kanthi nindakake latihan nguatake otot kayata Hydrotherapy utawa Clinical Pilates.
Gejala herniasi cakram lumbar
Herniasi cakram lumbar bisa uga duwe gejala ing ngisor iki:
- Nyeri punggung ing mburi utomo, sing bisa sumebar ing bokong utawa sikil;
- Sampeyan bisa uga angel pindhah;
- Bisa uga ana rasa mati rasa, kobong utawa nyusut ing punggung, bokong utawa sikil.
Nyeri bisa uga tetep utawa saya parah nalika nindakake gerakan.
Diagnosis herniasi cakram lumbar bisa digawe adhedhasar gejala sing ditampilake lan tes kayata résonansi magnetik utawa tomografi komputasi, sing dijaluk dening dokter ortopedi utawa spesialis neurosurgeon ing tulang punggung.
Penyebab herniasi cakram lumbar bisa uga ana gegayutan karo owah-owahan struktural ing tulang punggung utawa amarga kacilakan, postur awak utawa angkat bobot sing abot, kayata. Sing paling umum yaiku munculé wong ing umur 37 nganti 55 taun, umume kanggo wong sing duwe otot weteng sing lemes banget lan bobote.
Pangobatan herniasi cakram lumbar
Pangobatan herniasi cakram lumbar bisa ditindakake kanthi nggunakake obat anti-inflamasi kayata Ibuprofen utawa Naproxen, sing dituduhake dening praktisi umum utawa ortopedi, yen ora cukup, suntikan kortikosteroid bisa dituduhake saben 6 wulan.
Nanging ing Kajaba iku, perawatan uga kudu kalebu sesi fisioterapi, lan ing kasus sing paling parah, yaiku operasi. Wektu perawatan beda-beda saben wong, miturut gejala sing diwenehake lan rutinitas saben dinane. Sawetara opsi perawatan yaiku:
Fisioterapi mbantu nyuda gejala sing disebabake amarga penyakit lan bisa ngatasi gerakan maneh. Bisa ditindakake saben dina, utawa paling ora 3 kali seminggu, yen lara akut.
Aparat bisa digunakake kanggo ngontrol rasa nyeri lan pembengkakan lan olahraga kanggo nguatake otot punggung lan wilayah weteng, kaya sing dituduhake dening fisioterapis. Kajaba iku, osteopati bisa digunakake, sepisan seminggu, kanthi ahli fisioterapis khusus utawa osteopat.
Gumantung saka status kesehatan pasien, sawetara latihan Pilates lan pendhidhikan postural global - RPG bisa ditindakake kanthi pengawasan, nanging latihan latihan bobot dikontraindikake, umume, paling ora nalika lara akut. Latihan binaraga biasane mung bisa ditindakake nalika ora ana gejala, nanging miturut bimbingan medis lan ing sangisoré pengawasan guru gym.
Operasi herniasi cakram lumbar bisa ditindakake kanthi macem-macem teknik kayata nggunakake laser utawa liwat bukaan tulang belakang, kanggo nggabungake rong vertebrae, kayata.Bedah kasebut alus lan dituduhake nalika perawatan liyane ora cukup, mesthi dadi pilihan pungkasan. Sanajan amarga sawise operasi, umume wong butuh terapi fisik.
Risiko operasi kalebu gejala sing saya parah amarga bekas luka sing mbentuk nalika ngompres syaraf sciatic, mula iki dudu pilihan perawatan kaping pisanan. Pamulihan, sajrone periode pasca operasi, operasi alon lan individu kudu tetep istirahat ing dina-dina pisanan, ngindhari upaya. Terapi fisik herniasi cakram lumbar biasane diwiwiti 15 nganti 20 dina sawise operasi lan bisa nganti pirang-pirang wulan. Sinau luwih rinci babagan operasi disk herniated.
Priksa tips iki lan liyane ing video ing ngisor iki: