Apa Bisa Mandi Uyah Himalaya Ngatasi Ekzema utawa Nulungi Aku Kurangi Bobot?

Konten

• Ringkesan
• Mupangate uyah Himalaya
• Relaksasi lan tenang
• Ngirim magnesium
• Ngobati eksim, kukul, lan psoriasis
• Nyuda gigitan serangga
• Mandi uyah Himalaya kanggo nyuda bobot lan pratelan anekdot liyane
• Mandi uyah Himalaya vs bathin uyah Epsom
• Efek samping mandhi uyah Himalaya
• Endi sing entuk uyah Himalaya
• Cara adus uyah jambon Himalaya
• Takeaway

Kita kalebu produk sing dianggep migunani kanggo para pamiarsa. Yen sampeyan tuku link ing kaca iki, kita bakal entuk komisi sithik. Mangkene proses kita.

Ringkesan

Uyah Himalaya minangka jinis uyah segara sing ditambang ing gunung gunung Himalaya, utamane ing Pakistan. Samodra kuno nyelehake uyah kasebut 250 yuta taun kepungkur nalika gunungan Himalaya lagi digawe.

Amarga kasur uyah ditutupi lahar, es, lan salju nganti pirang-pirang yuta taun, uyah Himalaya bebas saka polutan modern.

Saiki uyah Himalaya aktif ditambang kanggo didol arupa uyah, lampu, produk kosmetik, lan barang liyane.

Uyah Himalaya ana macem-macem warna, kalebu putih, jambon, lan oranye. Kandhungan warna uyah ditemtokake dening jumlah mineral tilas sing ana. Iki kalebu kalium, zat besi, kalsium, lan magnesium.

Ana akeh klaim kesehatan babagan uyah Himalaya. Pengacara lan pemasar kadang-kadang ujar manawa ngemot 84 mineral, saengga luwih sehat tinimbang jinis uyah liyane.

Nyatane, uyah Himalaya padha karo uyah meja biasa ing komposisi kimia. Kalorone ngemot udakara 98 persen natrium klorida. Sisa 2 persen uyah Himalaya ngemot jumlah mineral sing sithik banget, sawetara sing duwe mupangat kesehatan.

Uyah Himalaya asring digunakake minangka siyap siram. Kabeh jinis mandhi mineral wis populer wiwit pirang-pirang atus taun, amarga bisa menehi rasa lega kanggo sawetara kahanan.

Mupangate uyah Himalaya

Ora ana bukti ilmiah sing mbuktekake manawa bath uyah Himalaya luwih migunani tinimbang jinis bath mineral liyane.

Nanging, bathi mineral, kalebu bath uyah Himalaya, bisa uga migunani kaya ing ngisor iki:

Relaksasi lan tenang

Mandi apa wae bisa dadi pengalaman santai. Siji sing lagi adus ing banyu anget sajrone 10 menit bisa nyuda lemes, stres, lan rasa nyeri lan nambah rasa puas lan kesehatan emosi.

Pengacara ujar manawa uyah Himalaya bisa ngasilake ion negatif ing udara, nggawe jinis efek tenang sing dialami masarakat ing pantai banyu asin.

Sanajan iki durung bisa dibuktekake, bukti anekdot nuduhake masarakat nemokake bath mineral, kaya bath uyah Himalaya, supaya nyenengake lan santai. Sawetara wong uga nggunakake lampu uyah Himalaya kanggo mupangat iki.

Ngirim magnesium

Magnesium perlu kanggo kesehatan. Iki mbantu nyuda otot lan santai. Sampeyan perlu kanggo peraturan sistem saraf lan uga mbantu ngowahi panganan dadi energi. Saben sistem ing awak mbutuhake magnesium supaya bisa mlaku kanthi bener.

Uyah Himalaya duwe macem-macem jumlah magnesium, nanging durung kabukten manawa cukup kanggo menehi mupangat kesehatan nalika adus.

Nanging, bisa ditemokake yen magnesium bisa uga bisa mlebu sistem limfa ing kulit.

Panliten cilik liyane nyaranake nyemprot larutan magnesium klorida ing kulit bisa nyuda rasa sakit sing ana gandhengane karo fibromyalgia.

Ngobati eksim, kukul, lan psoriasis

Uyah duwe sifat antimikroba, sing bisa migunani kanggo ngobati kukul.

Mandi uyah Himalaya bisa uga dadi cara sing apik kanggo ngobati kukul ing area awak sing angel digayuh, kayata punggung utawa pundhak.

Mandi mineral kabukten duwe mupangat kanggo wong sing ngalami psoriasis utawa eksim. Dheweke bisa nyuda skala, abang, lan iritasi.

Miturut Asosiasi Ekzema Nasional, nambah uyah menyang banyu bath bath bisa nyuda stinging yen banyu bisa nyebabake kulit nalika suar parah. Kandungan magnesium ing uyah Himalaya bisa uga migunani kanggo nyuda inflamasi kulit.

Nyuda gigitan serangga

Ana akeh obat ing omah kanggo gigitan bug. Pengacara uyah Himalaya percaya manawa rendhem ing banyu anget sing ngemot uyah Himalaya bisa mbantu nyuda gatel lan nyuda bengkak.

Mandi uyah Himalaya kanggo nyuda bobot lan pratelan anekdot liyane

Ora ana bukti sing ndhukung pratelan yen siram uyah Himalaya mbantu nyuda bobot awak.

Sanajan pratelan masarakat, ora ana bukti yen siram uyah Himalaya bisa ngobati:

• insomnia
• sirkulasi sing ora apik
• penyakit ambegan
• kembung

Mandi uyah Himalaya vs bathin uyah Epsom

Uyah epsom kalebu magnesium sulfat. Beda karo uyah Himalaya, ora ngemot natrium.

Pengacara bathi uyah Epsom percaya manawa bisa ngilangi otot, gatel, lan sunburn.

Amarga kandungan magnesium luwih dhuwur tinimbang uyah Himalaya, panyengkuyung ngaku yen siram uyah Epsom bisa dadi cara sing luwih apik kanggo nambah isi magnesium ing awak.

Apa wae sing sampeyan pilih, kaloro jinis bath bisa ningkatake pengalaman santai.

Apa pilihan mineral sampeyan asale saka uyah Epsom utawa bath uyah Himalaya, mbilas sawise iku. Mineral bisa nggawe residu ing kulit, dadi krasa garing utawa gatel.

Efek samping mandhi uyah Himalaya

Siraman uyah Himalaya katon aman.

Nanging, yen kulit dadi jengkel utawa gatel banget, bilas banyu adus lan aja digunakake maneh.

Endi sing entuk uyah Himalaya

Sampeyan bisa tuku uyah Himalaya ing toko khusus, toko panganan kesehatan, lan online.

Cara adus uyah jambon Himalaya

Nyedhot ing adus uyah jambon Himalaya bisa uga ora ngobati kesehatan sing sampeyan goleki, nanging bakal santai.

Mangkene carane nggawe:

1. Bilas ing kamar mandhi kanggo mbusak rereget, minyak, lan produk kosmetik saka awak.
2. Isi bak karo banyu sing anget banget nanging ora panas.
3. Tambah uyah Himalaya menyang banyu bath pandhuan ing ngisor iki, biasane uyah utawa loro. Ayo dibubarake.
4. Bak mandi uyah bisa uga ngalami dehidrasi kanggo sawetara wong. Tinggal segelas banyu adhem ing sacedhake yen sampeyan rumangsa kurang banyu nalika sampeyan adus.
5. Adus suwene 10 nganti 30 menit. Bilas banjur garing.
6. Kelembabake kulit sawise iku.

Kanggo elemen ekstra sing nyenengake, sampeyan uga bisa nambah minyak esensial kanggo adus, kayata lavender utawa mawar.

Aja nambah minyak esensial langsung menyang banyu mandhi. Tambah 3 nganti 10 tetes minyak esensial menyang minyak pembawa kaya minyak almond, banjur pour campuran menyang banyu adus nalika aduk.

Nyingkiri minyak esensial sing bisa nyebabake kulit lan membran mukus, kayata kayu manis, musim salju, utawa cengkeh.

Takeaway

Siram uyah Himalaya durung kabukten kanthi ilmiah yen duwe mupangat kesehatan.

Nanging, bathi mineral bisa nyenengake kulit lan pengalaman santai. Ana sethitik kakurangan kanggo nyoba uyah Himalaya ing kamar mandhi.