Apa Sampeyan Bisa Nggawe Tabir Surya sing Aman lan Efektif saka Ngeruk?

Konten

• Apa sing nggawe sunscreen sing efektif?
• Tingkat SPF
• Spektrum sing jembar
• Sunblock
• Filter-filter proteksi srengenge kimia
• Tabir surya alami
• Kaca suntingan sing efektif mblokir sinar UVA lan UBV
• Resep sunscreen DIY
• Tabir surya krasan kanthi lidah buaya lan minyak klapa
• Bahan-bahan
• Pitunjuk
• Semprotan sunscreen krasan
• Tabir surya krasan kanggo kulit berminyak
• Tabir surya anti banyu krasan
• Pentinge sunscreen
• Takeaway

Kita kalebu produk sing dianggep migunani kanggo para pamiarsa. Yen sampeyan tuku link ing kaca iki, kita bakal entuk komisi sithik. Mangkene proses kita.

Tabir surya minangka produk kesehatan lan kesehatan topikal sing nglindhungi kulit saka sinar ultraviolet (UV) srengenge. Kira-kira 1 saka 5 wong Amerika bakal ngalami kanker kulit sajrone urip, miturut American Academy of Dermatology.

Tabir surya minangka salah sawijining alat ing kothak piranti sing bisa digunakake kanggo nyegah efek kerusakan saka cahya srengenge.

Amarga biaya, penak, utawa keamanan, sampeyan bisa uga nggawe sunscreen dhewe saka awal.

Nanging sadurunge mbuwang stoples mason lan lidah buaya, sampeyan kudu ngerti yen angel banget kanggo nggawe tabir surya sing efektif - lan penting banget supaya sunscreen bisa digunakake.

Kita bakal nemokake sawetara mitos populer babagan sunscreen DIY, lan nyedhiyakake resep kanggo nggawe sunscreens sing nglindhungi kulit sampeyan.

Apa sing nggawe sunscreen sing efektif?

Sunscreen minangka salah sawijining produk sing rasane kudu nganggo kamus dhewe kanggo ngerti label kasebut. Kanggo ngerti apa sing nggawe sunscreen efektif, ayo luwih dhisik ngilangi sawetara istilah sing digunakake kanggo nggambarake.

Tingkat SPF

SPF tegese "faktor perlindungan srengenge." Prakiraan angka babagan produk sing nglindhungi kulit saka sinar ultraviolet B (UVB), mula sebilangane digunakake kanggo makili SPF.

American Academy of Dermatologists nyaranake nggunakake paling ora SPF 30.

Spektrum sing jembar

Sunscreens spektrum luas nglindhungi kulit sampeyan saka sinar UVB srengenge uga sinar ultraviolet A (UVA).

Nalika sinar UVB luwih gegandhengan karo kanker kulit, sinar UVA isih bisa ngrusak kulit lan nembus menyang lapisan kulit kanggo nyepetake kisut. Pramila sunscreen spektrum wiyar minangka pilihan sing luwih apik kanggo nglindhungi sunar srengenge.

Sunblock

Sunblock minangka istilah sing digunakake kanggo njlentrehake produk sing nglindhungi sinar UV kanthi lungguh ing ndhuwur kulit, beda karo sing diserep. Umume produk perlindungan srengenge ngemot campuran bahan sunscreen lan bahan sunblock.

Filter-filter proteksi srengenge kimia

Ing Amerika Serikat, produk tabir surya diatur minangka obatan sing larang banget dening Administrasi Pangan lan Obat (FDA). Iki tegese umume bahan tabir surya kudu dievaluasi kanggo efektifitas lan keamanan sadurunge sampeyan bisa tuku.

Sanajan mangkono, ing taun-taun pungkasan, bahan-bahan tartamtu ing sunscreen wis ditliti kanggo nyepetake kerusakan kulit lan bisa uga nyebabake risiko kanker. Oxybenzone, retinyl palmitate, lan parabens minangka salah sawijining bahan sing dadi perhatian konsumen.

Tabir surya alami

Sunscreens alami biasane digandhengake karo produk lan campuran bahan sing ora ngemot saringan perlindungan srengenge kimia.

Biasane bebas paraben, uga bahan-bahan oxybenzone, avobenzone, oktasiat, octocrylene, homosalate, lan octinoxate.

Umume sunscreens alami nggunakake bahan aktif saka tanduran kanggo nutupi kulit lan nggambarake sinar UV saka lapisan dermal. Bahan-bahan aktif cenderung digawe saka mineral, kayata titanium dioxide utawa seng oksida, beda karo bahan kimia.

Kaca suntingan sing efektif mblokir sinar UVA lan UBV

Saiki amarga wis ana sawetara definisi, pangerten babagan apa sunscreen sing efektif bakal luwih migunani.

Tabir surya lan sunblock sing efektif nggambarake utawa nyebarake sinar UVA lan UVB sing mbebayani supaya ora bisa nembus kulit sampeyan.

Sawise sinar kasebar, bahan organik - komponen krim ing krim srengenge - nyerep energi saka sinar lan nyebar energi liwat kulit kanthi panas. (Ya, fisika!)

Nanging ing bab sunscreens sampeyan nggawe bahan-bahan adhedhasar tanduran kayata minyak wiji raspberry abang: Nalika bisa nglindhungi sinar UV, ora ngemot saringan UV sing kuat.

Tanpa saringan titanium dioksida, seng oksida, utawa bahan kimia liyane sing kabukten bisa nyebar utawa nggambarake sinar UV, ora ana sunscreen sing digawe kanggo nglindhungi kulit.

Mula awal taun iki, FDA nganyari persyaratane kanggo produk sunscreen. Supaya bisa dianggep umume diakoni minangka aman lan efektif (GRASE), produk tabir surya kudu kalebu titanium dioksida utawa seng oksida.

Resep sunscreen DIY

Ana akeh resep tabir surya krasan ing internet, nanging sawetara sing nglindhungi kulit sampeyan saka sinar UVB lan UVA sing nyebabake kanker.

Kita nggoleki solusi sunscreen DIY sing dhuwur lan sithik sing katon efektif, lan nggawe resep ing ngisor iki.

Tabir surya krasan kanthi lidah buaya lan minyak klapa

Aloe vera minangka bahan aktif sing apik sing bisa ditemokake ing arsip tabir surya krasan. Wis kabukten bisa ngobati lan nyegah lara kulit.

Cathetan: Resep iki ora tahan banyu, lan kudu asring ditrapake maneh.

Bahan-bahan

• 1/4 tuwung minyak klapa (duwe SPF 7)
• 2 (utawa luwih) tbsp. bubuk oksida seng
• 1/4 cangkir gel lidah buaya murni (lidah buaya murni)
• 25 tetes minyak ekstrak walnut kanggo aroma lan
• 1 cangkir (utawa kurang) butter shea kanggo konsistensi sing bisa nyebar

Pitunjuk

1. Gabungke kabeh bahan, kajaba zinc oxide lan gel lidah buaya, ing panci medium. Ayo butter shea lan minyak cair bareng-bareng ing panas sedheng.
2. Ayo adhem nganti pirang-pirang menit sadurunge aduk gel lidah buaya.
3. Adhem kabeh sadurunge nambah seng oksida. Campur kanthi becik kanggo mesthekake oksida seng disebar ing saindenging. Sampeyan bisa uga nambah sawetara lebah utawa bahan lilin kanggo konsistensi sing luwih caket.

Simpen ing toples kaca, lan tetep ing panggonan sing adhem lan garing nganti siyap digunakake.

Temokake bahan-bahan kasebut kanthi online: bubuk zinc oksida, gel lidah buaya, minyak klapa, shea butter, lilin lebah, toples kaca.

Semprotan sunscreen krasan

Kanggo nggawe semprotan sunscreen krasan, gabungke bahan kaya sing wis diandharake ing ndhuwur, suda butter shea.

Sawise dicampur adhem kabeh, sampeyan bisa nambah gel aloe vera lan minyak pembawa kayata minyak almond, sing nduweni sifat SPF dhewe, nganti campuran kasebut konsistensi sing bisa disemprot. Simpen ing botol semprotan kaca lan simpen ing kulkas kanggo asil paling apik.

Temokake minyak almond lan botol semprotan kaca kanthi online.

Tabir surya krasan kanggo kulit berminyak

Yen duwe kulit berminyak, sampeyan bisa uga ragu-ragu nganggo tabir surya DIY sing akeh bahan minyak. Nanging sawetara minyak esensial bisa mbenerake produksi sebum (minyak) ing kulit.

Yen sampeyan prihatin babagan penumpukan minyak ing kulit, tututi resep ing ndhuwur, nanging ganti minyak klapa - sing dikenal komedogenik - kanggo minyak operator liyane, kayata minyak jojoba utawa minyak almond manis.

Temokake minyak jojoba kanthi online.

Tabir surya anti banyu krasan

Sanajan sawetara resep bisa ngaku anti banyu, pancen ora ana ilmu pengetahuan sing nggawe serep sunscreen anti banyu krasan.

Bahan-bahan sing nggawe anti banyu kaca srengenge minangka bahan sing diproses banget sing bakal diindhari konsumen alami lan produsen sunscreen DIY.

Bahan-bahan kasebut ndadekake kulit sampeyan bisa nyedhot komponen sunblock saka sunscreen, lan mung bisa diprodhuksi ing laboratorium.

Pentinge sunscreen

Sampeyan prihatin babagan sawetara bahan ing sunscreens komersial sing populer, nanging ora ateges sampeyan kudu ngilangi sunscreen kabeh.

Ana sing nuduhake manawa sunar srengenge nyuda resiko sunar srengenge, sing banjur nyebabake resiko lesi sing bisa nyebabake melanoma.

Mesthi wae, gunakake akal babagan watesan apa sing bisa ditindakake sunscreen. Malah tabir surya sing tahan banyu kudu ditrapake maneh saben rong jam kanggo asil sing paling apik.

Lungguh ing iyub-iyub, nganggo sandhangan protèktif srengenge lan topi, lan matesi total wektu cahya srengenge sampeyan kudu dadi bagean tambahan saka rencana perlindungan srengenge.

Takeaway

Sejatine, ora ana akeh informasi sing ndhukung ide tabir surya krasan.

Tanpa jurusan kimia utawa latar mburi obat-obatan, sampeyan kudu ngetung pira jumlah seng oksida utawa titanium dioksida sing resep sunscreen kanggo nglindhungi sunar srengenge.

Sampeyan butuh pirang-pirang tim ahli kimia taun utawa malah puluhan taun kanggo ngapiki lan nyempurnakake produk tabir surya sing ditemokake FDA aman lan bisa ditampa. Kemungkinan sampeyan nyampurnakake sunscreen sing aman lan efektif kanggo dibandhingake karo produk ing pasar sing tipis.

Warta sing apik yaiku sampeyan ora kudu ngrampungake barang sing ala, sanajan sampeyan ora bisa nganggo tabir surya DIY.

Ana akeh sunscreens sing ora ngemot bahan sing nyusahake, sing bisa ngowahi hormon reproduksi manungsa - ora kalebu kerusakan ing terumbu karang.

Produk alami anyar saben taun metu, lan FDA wis nuduhake kuwatir bahan-bahan sing bisa mbebayani ing sunscreens kanthi nganyari pandhuane.

Kanthi basis konsumen sing proaktif, berpendhidhikan lan kekuwatan kesejahteraan lan tren produk alami, kita bisa ngarepake pilihan layar sunar sing luwih apik sing bakal tekan rak nalika musim panas teka.

Kangge, coba golek opsi sunscreen paling apik sing sampeyan rasakake - yaiku DIY, produk sing luwih alami, utawa produk sing disaranake ahli dermatologis.