Penulis: John Stephens
Tanggal Nggawe: 2 Januari 2021
Tanggal Nganyari: 20 November 2024
Anonim
6 Tips kanggo Hosting Acara Keluarga Yen Sampeyan Urip karo Rheumatoid Arthritis - Kesehatan
6 Tips kanggo Hosting Acara Keluarga Yen Sampeyan Urip karo Rheumatoid Arthritis - Kesehatan

Konten

Udakara 2 taun kepungkur, aku lan bojoku tuku omah. Ana akeh prekara sing disenengi ing omah, nanging sing paling penting yaiku duwe ruang kanggo dadi acara kulawarga. Kita dadi tuan rumah Hanukkah taun kepungkur lan Thanksgiving taun iki. Pancen nyenengake, nanging uga akeh gaweyan.

Amarga ngalami arthritis rheumatoid (RA), aku ngerti aku ora kudu ngetrapake awakku dhewe utawa bakal nandhang lara. Ngerti lan ngormati watesan lan minangka bagean penting kanggo ngatur kahanan sing kronis.

Mangkene enem tips supaya hosting dadi pengalaman sing gampang lan nyenengake nalika duwe RA.

Ganti-ganti hosting

Giliran karo wong sing sampeyan tresnani kanggo nganakake preinan. Sampeyan ora kudu dadi tuan rumah saben preinan. Aja rumangsa sedhih yen kudu lenggah. Seneng banget, sampeyan bisa uga bakal ngrasakake lega yen sampeyan durung giliran.


Rampungake dadi langkah sing bisa diatur

Gawe dhaptar perkara sing kudu sampeyan lakoni kanggo acara kasebut. Coba rampung kabeh ing dhaptar sadurunge dina gedhe. Yen ana prekara sing kudu sampeyan lakoni, jupukna tugas suwene sawetara dina kanggo menehi wektu istirahat. Uga coba nyiyapake panganan sing bisa dibukak sadurunge.

Ngirit energi sampeyan. Dina iki bakal luwih bisa digunakake tinimbang sing sampeyan kira.

Nyuwun tulung

Sanajan sampeyan hosting, ora apa-apa njaluk tulung. Para tamu nggawa panganan cuci mulut utawa sajian.

Sampeyan bisa nyoba nggawe kabeh, nanging yen sampeyan duwe RA, ngerti kapan njaluk tulung minangka bagean penting kanggo ngatur gejala lan ngindhari rasa lara.

Gawe gampang dhewe

Nalika aku lan bojoku dadi preinan ing omah, kita nggunakake piring lan barang perak, dudu piring sing enak.

Kita duwe mesin cuci piring, nanging mbilas piring lan ngemot iku akeh gaweyan. Kadhangkala, aku ora duwe energi kanggo nindakake.

Ora kudu sampurna

Aku perfeksionis. Kadhangkala, aku terus ngresiki omah, ngresiki omah, nggawe panganan, utawa ngatur dekorasi. Nanging penting kanggo elinga yen sing paling penting yaiku ngrayakake karo tamu.


Ana wong sing mriksa karo sampeyan

Nalika aku wiwit kepengin banget kepingin kepiye kahanane, bojoku mbantu supaya aku mriksa kanthi takon kepiye kahanane lan apa aku butuh pitulung. Yen sampeyan ngira bisa migunani, golek wong sing cocog kanggo sampeyan.

Takeaway

Hosting ora kanggo kabeh wong. Yen sampeyan kanthi fisik ora bisa nindakake utawa dudu perkara sing sampeyan seneng, aja ngono!

Aku matur nuwun amarga bisa menehi pengalaman liburan sing ora bisa dilalekake kanggo kulawarga. Nanging iku ora gampang, lan biasane dak bayar sawetara dina sawise lara RA.

Leslie Rott Welsbacher didiagnosis ngalami lupus lan rheumatoid arthritis ing taun 2008 nalika yuswa 22 taun, nalika lulus taun pertama. Sawise didiagnosis, Leslie banjur entuk gelar PhD ing Sosiologi saka Universitas Michigan lan gelar master ing advokasi kesehatan saka Sarah Lawrence College. Dheweke nulis blog Getting Closer to Myself, ing kana dheweke nuduhake pengalaman ngrampungake lan ngalami pirang-pirang penyakit kronis, kanthi jujur ​​lan guyon. Dheweke minangka pengacara pasien profesional sing manggon ing Michigan.


Artikel Kanggo Sampeyan

Oxymorphone

Oxymorphone

Oxymorphone bi a uga mbentuk kebia aan, luwih-luwih yen nggunakake uwene. Pilih oxymorphone per i kaya ing diarahake. Aja ngon um i do i ing luwih gedhe, ngombe luwih a ring, utawa njupuk wektu ing lu...
Nyeri pundhak

Nyeri pundhak

Nyeri pundhak yaiku ra a nyeri ing endhi pundhak.Pundhak minangka endi ing paling bi a dipindhah ing awak manung a. Klompok papat otot lan tendone, diarani rotator cuff, menehi pundhak gerakan ing bed...