Infertilitas Pengaruh Hubungan. Mangkene Cara Ngatasi

Konten

• Infertilitas lan hubungan romantis
• Kasuburan lan kekancan
• Kasus subur lan wong tuwa sampeyan
• Subur lan bocah sing luwih gedhe
• Cara njaga hubungan sampeyan nalika ngalami subur
• Temtokake sapa sing bisa dipercaya lan nuduhake pengalaman sampeyan
• Nggawe sambungan anyar
• Nyuwun dhukungan sing dibutuhake
• Ngerti pemicu sampeyan
• Gawe ruangan kanggo romansa lan nyenengake
• Entuk dhukungan

Infertilitas bisa dadi dalan sing sepi, nanging ora prelu mlaku dhewe.

Ora bisa ditolak kasunyatan manawa subur bisa nyebabake kesehatan mental lan fisik sampeyan.

Hormon, kuciwo, jarum lan tes kabeh nyebabake kesejahteraan sampeyan. Ora ana cara kanggo nggambarake rasa lara sing ana gandhengane karo nyoba - lan gagal - kanggo nggawe urip anyar lan kulawarga anyar kanthi rasa seneng sampeyan.

Nanging sing ora umum dibahas yaiku pengaruh infertilitas ing saiki sesambetan ing gesang sampeyan.

nuduhake manawa subur asring dadi pengalaman sepi banget, kasunyatan sing mung saya parah amarga owah-owahan drastis sing nyebabake hubungan sampeyan wis ana. Wirang, isin, lan stigma kabeh duwe efek. Galur finansial, kurang komunikasi, lan strategi ngatasi kontradiktif bisa uga ana sawetara perselisihan utama ing antarane sampeyan lan wong sing ditresnani sajrone sampeyan.

Mesthine, pengalaman sampeyan bisa beda-beda gumantung karo kahanan unik sampeyan. Isih ana sawetara tema umum sing dingerteni para pejuang subur sing nggawe dalan sing wis sepi dadi luwih tandus.

Infertilitas lan hubungan romantis

Ora ana sing mateni swasana nggawe katresnan luwih becik tinimbang jadwal seks saben wulan kaya militer. Banjur, kuciwo sing nyengsemake lan ngerti yen sampeyan kudu nindakake kabeh maneh sajrone sawetara minggu, nambah stres.

Ora kaget, siji saka taun 2004 nemokake yen pria sing ora subur cenderung ora kepenak banget ing kamar turu. Iki bisa uga amarga tekanan mental bisa ditindakake saben wulan. Panaliten sing padha uga nemokake manawa wanita asring nglaporake kurang marem karo kekawin. Ing pasangan sing padha jinis, sanajan jinis ora liya kanggo konsepsi, stres saka proses teknologi reproduksi (ART) sing dibantu wae bisa nyebabake masalah intim.

Uga, akeh emosi negatif sing dibuwang menyang mitra. Masalah liyane ing urip kita bisa uga dituduhake ing antarane gosip kanca paling apik, obrolan obrolan sing adhem banyu, lan sesi curhat kulawarga. Nanging akeh pasangan sing milih nggawe rahasia babagan subur. Asil kasebut akeh tekanan kanggo wong kanggo dhukungan.

Ing umume pasangan, ana wong sing ngatasi rasa kuciwa lan sedhih kanthi cara sing beda. Sampeyan bisa uga rumangsa nesu nalika pasangan nuduh sampeyan "overreacting" utawa "catastrophizing".

Kangge sampeyan bisa uga rumangsa yen pasangan sampeyan "ora cukup peduli." Utawa, sampeyan bisa uga duwe mitra sing nanggapi kasusahan kanthi nyoba "ndandani" sing ora bisa diowahi. Mungkin kabeh sing sampeyan butuhake yaiku supaya dheweke lungguh karo sampeyan kanthi sedhih lan ngerti.

Nyalahke lan nesu gampang nyebabake pasangan sing ngalami perawatan kesuburan. Yen sampeyan wanita sing ngalami perawatan kesuburan invasif minangka asil subur saka faktor pria, sampeyan bisa uga rumangsa nesu sawise saben injeksi, tarik getih, utawa tes kehamilan negatif. Utawa, yen perawatan kasebut minangka asil saka diagnosis sampeyan dhewe, sampeyan bisa uga disalahake amarga "disfungsi" awak.

Ing pasangan sing padha-padha, pitakon sapa sing nanggung beban perawatan, utawa sing nampa pengalaman dadi wong tuwa biologis, bisa uga dadi sumber ketegangan.

Banjur, ana galur finansial. Pangobatan kaya fertilisasi in vitro (IVF) biasane regane udakara $ 15.000 utawa luwih kanggo siklus dhasar kanthi obat-obatan, miturut Placed Parenthood. Lan saben siklus ART mung menehi kasempatan kelahiran "normal" kanggo wanita ing umur 35 taun. Lair "normal" yaiku kehamilan jangka panjang sing nyebabake bayi lair kanthi bobot sehat.

Tingkat sukses bisa beda-beda gumantung karo umur wong sing lagi ngandut, diagnosis infertilitas, laboratorium sing digunakake, lan klinik. Pasangan asring kudu mbiayai maneh omah, utang, lan awake luwih tipis kanggo mbayar perawatan.

Lan, isih, ora ana janji yen sampeyan bakal nemoni bayi ing pungkasan. Yen perawatan ora bisa digunakake, kerugian bisa dadi luwih penting. Siji panelitian 2014 ing meh 48.000 wanita nuduhake manawa pasangan sing ora sukses ing perawatan kesuburan nganti kaping telu luwih bisa mungkasi sesambungane.

Kasuburan lan kekancan

Yen sampeyan wis tuwa nglairake, sampeyan bisa uga dikepung karo wong liya ing mangsa urip sing padha. Iki tegese feed Facebook dibuwang sampah bayi lan balon biru lan jambon. Nalika sampeyan lagi kesusu, sampeyan bakal rumangsa yen saben wong sing ndeleng ing toko utawa taman asu meksa nggawa kereta dorong utawa goyang. Khayalan iki dadi kasunyatan nalika kanca paling sampeyan wiwit nuduhake kabar meteng.

Sanajan sampeyan pengin siraman BFF kanthi hadiah kaya hadiah sing apik banget lan nampa pakurmatan kaya "godparent" kanggo anake, sampeyan bisa uga ora kepenak ndeleng dheweke. Sampeyan bisa uga ora pengin ngobrol karo wong-wong mau kanggo nyoba nguciwani kekarepan sampeyan. Yen dheweke ngerti babagan perjuangan sampeyan kanggo nggawe kulawarga, kanca bisa nyoba supaya sampeyan ora rumangsa ala karo adoh saka sampeyan.

Kangge, yen sampeyan bisa nambah energi kanggo mesem ing rai nalika sampeyan ujar "Aku seneng banget karo sampeyan," reaksi sampeyan bisa uga kikuk utawa palsu. Ora nggumunake, ing wektu yen sampeyan paling mbutuhake kanca, saranake manawa pamisahan sing ditindakake dhewe iku umume.

Dibandhingake karo kanca-kanca sing ora duwe anak, sampeyan lagi urip ing jaman sing beda lan rumit. Sampeyan bisa uga pengin nglindhungi supaya ora ngerti babagan tantangan sing bisa ditindakake nalika miwiti kulawarga.

Nalika kanca sampeyan isih bisa ngoper langsung ing Tinder lan tuku layanan botol, sampeyan menehi hipotik kondo kanggo obat kesuburan, lan kabeh dikonsumsi kanthi siklus bulanan sampeyan. Nanging umume wong sing ora nate nyoba kanggo mikir isih mikir manawa meteng utawa meteng wong liya gampang banget kaya kondom sing rusak utawa pil sing ora kejawab. Lan bisa uga, kanggo wong-wong mau!

Kanggo pasangan sing padha jinis, duwe bayi biasane luwih rumit. Bisa uga ana endhog utawa sperma donor, lan jagad komplit sing bisa ditemokake. Sampeyan bisa uga ora yakin apa sing bakal diajak ngobrol karo kanca amarga jagad sampeyan wis akeh konsep sing durung nate dipikirake sadurunge.

Kasus subur lan wong tuwa sampeyan

Malah kanggo pasangan sing ora berjuang kanthi subur, pitakon "Kapan aku bakal entuk putu?" ngganggu AF. Nanging yen sampeyan mung pengin bisa menehi foto ultrasound sing dibingkai menyang wong tuwa minangka hadiah kejutan, pitakon sing ora luput iki mula lara banget.

Akeh pasangan sing nandhang lara subur sajrone pirang-pirang wulan lan perawatan IVF tanpa ngandhani wong liya sajrone uripe. Sawetara bisa uga ora pengin nggawe kuwatir wong tuwa, dene wong liya ora pengin nguciwani dheweke sadurunge yen meteng ora tetep.

Kanggo ngindhari pacelathon sing kikuk - bisa uga ana gunane - sampeyan bisa uga rumangsa kudu mundur saka kulawarga. Sampeyan bisa uga pengin ngindhari kumpul kulawarga ing mripat sing prying nganalisa pilihan lemari klambi lan ngombe, lan guyonan nggawe bayi mesthine bisa mabur.

Kanggo wong sing duwe wong tuwa sing tradisional banget, utawa pasangan sing padha karo kulawarga sing kulawargane berjuang kanggo identitase, ART kaya IVF bisa uga dianggep salah. Iki nambah lapisan stres liyane yen sampeyan kesepen.

Subur lan bocah sing luwih gedhe

Yen sampeyan ngalami infertilitas sekunder (kangelan meteng sawise duwe anak), utawa ngatasi perawatan kesuburan kanggo bayi nomer loro utawa telu, ana tekanan tambahan kanggo perawatan bocah ing ndhuwur tlatah subur subur saben dina. Antarane latihan pot, latihan turu, lan tumindak sing durung mandheg saka bocah cilik, angel golek wektu kanggo nambah "hubungan seks" menyang jadwal sing wis dikemas (lan ngeselake).

Ana ing bocah sing luwih tuwa iku angel yen sampeyan ngalami subur. Nyoba kanggo ngandhakake, tegese ora ngetrapake rutinitas esuk bocah nalika sampeyan golek ultrasonik awal utawa getih. Iki tegese sampeyan bisa uga kesel banget kanggo menehi wektu lan perhatian marang bocah cilik. Galur finansial bisa uga tegese plancongan kulawarga luwih sithik utawa luwih sithik kagiyatan supaya anak sampeyan seneng lan tunangan.

Asring, bocah cilik kita isih enom banget kanggo ngerti manawa ana bayi liyane ing dalan. Dheweke angel ngerti sebabe wong tuwane gelut lan emosional banget nyanyi "Baby Shark" kaping 10 dina kasebut.

Rasa salah saka wong tuwa pancen gedhe banget ing dina sing apik, nanging kudu milih anak lan sedulur kanthi biaya sing menehi perhatian saiki, kayane sampeyan lagi entek.

Cara njaga hubungan sampeyan nalika ngalami subur

Nalika ngalami perawatan kesuburan, bunder sosial sampeyan bisa uga krasa sempit lan sithik. Sampeyan bisa ngrasakake mung sampeyan, pasangan, lan dhokter sing nlusur dalan sing durung mesthi ana ing ngarep. Yen sesambetan ing urip sampeyan angel banget nalika sampeyan paling mbutuhake, mula ana sawetara tips kanggo njaga supaya tetep kuwat.

Temtokake sapa sing bisa dipercaya lan nuduhake pengalaman sampeyan

Tingkat kenyamanan saben wong beda nalika nuduhake lelungan subur. Yen sampeyan ngerteni yen bisu nggawe hubungan sampeyan ora pasrah, coba pilih siji utawa rong wong sing bisa dipercaya.

Sampeyan bisa uga dadi wong sing sampeyan kenal uga kesusu karo subur, wong sing menehi saran apik, utawa wong sing sampeyan kenal dudu penilaian lan pamireng sing apik. Coba bukak wong siji lan delengen rasane. Utawa, yen privasi minangka prekara sing sampeyan larang lan bakal dadi kuwatir nuduhake warta sampeyan, gabung karo klompok dhukungan anonim bisa mbantu.

Nggawe sambungan anyar

Nalika subur minangka pengalaman sepi, kasunyatane sampeyan ora kesepian. Akeh 1 saka 8 pasangan sing berjuang kanthi subur, lan perawatan kesuburan kanggo pasangan sing padha-padha lagi tuwuh. Iki tegese akeh wong sing sampeyan kenal uga menengan.

Apa sampeyan nyambung karo wong liya kanthi online, klinik, utawa liwat klompok dhukungan infertilitas liyane, liwat proses iki, sampeyan bisa uga nggawe paseduluran lan hubungan anyar sing tetep.

Nyuwun dhukungan sing dibutuhake

Apa sampeyan wis mutusake kanggo nuduhake pengalaman, utawa tetep fokus ing antarane sampeyan lan pasangan, supaya sistem dhukungan ngerti jinis komunikasi sing sampeyan butuhake. Dheweke ora bakal ngerti apa sampeyan seneng mriksa-kerep utawa kudu ngenteni sampeyan nyedhaki wong-wong mau. Ayo dheweke ngerti apa sing sampeyan rasakake.

Mangkono uga karo pasangan sampeyan, yen sampeyan pengin dheweke sedhih bareng sampeyan lan ora nyoba "ngrampungake" masalah kasebut, kandhani. Utawa, yen sampeyan butuh wong supaya ngobrol karo sampeyan ing lapangan lan menehi pandangan nyata, takon apa sing sampeyan butuhake. Gaya komunikasi kabeh wong beda. Kita ora ngolah kasusahan lan kasusahan sing padha.

Ngerti pemicu sampeyan

Yen sampeyan arep adus bayi utawa pesta ulang taun bocah pancen nglarani sampeyan, mula ora nolak.

Iku ora ateges sampeyan kudu adoh saka hubungan kasebut (kajaba sampeyan pengin, mesthi). Temtokake apa sing paling apik kanggo kesehatan mental sampeyan. Temokake cara liya kanggo nyambung karo wong sing ora fokus karo bayi utawa meteng.

Gawe ruangan kanggo romansa lan nyenengake

Nalika jinis bisa uga nuwuhake rasa ngarep-arep, kuatir lan kuciwa, sampeyan isih bisa dadi intim tanpa meksa jinis.

Coba gawe jadwal tanggal minggu saben wengi utawa mung mlumpat ing wayah wengi Selasa acak. Mungkin sampeyan bakal melu olahraga bebarengan, bukak acara komedi, utawa panggang pie. Sanajan subur bisa dirasakake kaya awan sing peteng, ora kudu nyolong sinar matahari saben dina saben dina.

Entuk dhukungan

Akeh klinik kesuburan nuduhake wong menyang pasangan utawa terapi individu kanggo ngatasi tantangan sing ana gandhengane karo subur. Yen sampeyan lagi berjuang, utawa sampeyan lan pasangan kudu padha ing kaca sing padha, ora isin yen njaluk pitulung.

Ana paribasan Turki sing ujar, "Ora dawa dalan karo perusahaan sing apik." Nalika subur bisa ngganti sesambetan penting ing urip sampeyan, ana kasempatan kanggo nggawe pangowahan kasebut bisa digunakake kanggo sampeyan Coba ganti pengalaman dadi salah sawijining tuwuhing pribadi. Temokake desa sing ngirim apa sing sampeyan butuhake. Sampeyan ora dhewekan.

Abbey Sharp minangka ahli diet, kepribadian TV lan radio sing terdaftar, blogger panganan, lan pangadeg Abbey's Kitchen Inc. Dheweke dadi penulis buku masak Mindful Glow Cookbook, buku masak non-diet sing dirancang kanggo nuwuhake inspirasi marang wanita supaya bisa urip maneh karo panganan. Dheweke bubar ngluncurake grup Facebook parenting sing disebut Pandhuan Milenial Ibu kanggo Perencanaan Panganan sing Pikiran.