Sepira Pira Kudu CBD Kudu Sepisanan?

Konten

• Gumantung saka sawetara prekara
• Kepiye sampeyan njupuk
• Sampeyan nggunakake
• Obat liyane
• Kapan kudu wiwit kerja?
• CBD wektu wiwitan
• Aku ora krasa apa-apa. Apa aku kudu njupuk liyane?
• Suwene bakal dadi?
• Tips Newbie
• Intine

Efek kesehatan jangka panjang kanggo nggunakake rokok elektronik utawa produk vaping liyane durung dingerteni. Ing wulan September 2019, pejabat kesehatan federal lan negara wiwit nyelidiki . Kita ngawasi kanthi tliti lan bakal nganyari konten yen kasedhiya informasi luwih lengkap.

Ngerteni pinten jumlah CBD, utawa cannabidiol, luwih rumit tinimbang ora bisa dikira. Nalika ganja wis ana ing salawas-lawase, produk CBD cukup anyar. Asile, durung ana pedoman dosis adhedhasar bukti.

Umume ahli setuju yen sampeyan nggunakake CBD kaping pisanan, diwiwiti kanthi dosis paling sithik lan nambah cara kanthi cara paling apik.

Mangkene dipikir babagan sing kudu sampeyan ngerteni sadurunge nyoba CBD kaping pisanan.

Gumantung saka sawetara prekara

Kanggo pamula, bobot awak lan kimia awak masing-masing mengaruhi cara sampeyan ngidinke CBD.

Mangkene sawetara faktor liyane sing cocog babagan CBD sing kudu sampeyan gunakake.

Kepiye sampeyan njupuk

Ana sawetara macem-macem cara nggunakake CBD. Formulir kasebut penting nalika nerangake sepira jumlah sing kudu sampeyan lakoni, cara nyerep awak, lan sepira pengaruhe.

Wangun sing beda kalebu:

• minyak lan tincture
• edibles
• pil lan kapsul
• krim lan losyen
• vaping

Dosis beda-beda ing antarane. Contone, dosis standar ing gummies CBD udakara 5 miligram (mg) saben gummy, dene tincture lan minyak ngemot udakara 1 mg saben tetes.

Kapsul lan edibles uga bisa njupuk wektu luwih suwe tinimbang nyemprot utawa nyemprot.

Sampeyan nggunakake

Wong nggunakake CBD kanggo ngobati kabeh rasa lara mual lan nyeri arthritis. Apa sing digunakake kanggo masalah nalika mutusake jumlah sing kudu sampeyan gunakake.

Contone, Yayasan Artritis nyaranake miwiti alon kanthi mung sawetara miligram bentuk sublingual CBD kaping pindho saben dina lan nambah dosis kanthi jumlah sing padha sawise seminggu yen ora cukup ngaso.

Rekomendasi kasebut bisa uga ora padha yen sampeyan nggunakake CBD kanggo kondhisi liyane.

Obat liyane

Yen sampeyan nggunakake obat liya, sampeyan kudu ngerti persis yen sampeyan kudu nggunakake CBD.

CBD biasane ditoleransi kanthi apik, nanging isih ana data babagan interaksi obat. CBD bisa ngganti cara metabolisme obat, lan ana sawetara bukti yen bisa berinteraksi karo pengencer getih, obat penekan kekebalan, lan antidepresan.

Yen sampeyan ngombe obat liyane, gunakake karo dhokter sadurunge nggunakake CBD.

Kapan kudu wiwit kerja?

Iku gumantung saka cara sampeyan njupuk.

Edibles, kayata permen karet, kudu ngliwati saluran pencernaan sadurunge diserep. Nalika kedadeyan iki, jumlah CBD sing asli sing ana ing sistem sampeyan bisa uga kurang.

Wujud liyane, kayata tincture sing dijupuk kanthi subling, bakal diserap langsung menyang aliran getih, tegese luwih cepet nempuh.

CBD wektu wiwitan

Mangkene babagan suwene umume ngrasakake efek saka macem-macem bentuk CBD:

• Edibles: nganti 2 jam
• Tinture sublingual sprays: 15 nganti 45 menit
• Topik: 45 nganti 60 menit
• Produk Vape: 15 nganti 30 menit

Aku ora krasa apa-apa. Apa aku kudu njupuk liyane?

Ora cepet banget!

Dosis ulang minangka salah sawijining sebab sing umum kenapa masarakat njupuk akeh banget. Yen sampeyan entuk luwih cepet, bisa uga efek sing ora dikarepake.

Maneh, CBD umume ditoleransi, sanajan dosis dhuwur, nanging ora ateges ora mbebayani.

Nganggo kakehan bisa nyebabake:

• diare
• lemes
• napsu lan bobot awak saya owah

Panaliten kewan anyar uga nuduhake manawa dosis CBD sing dhuwur bisa nyebabake kerusakan ati.

Mulai sedhih lan alon, lan priksa manawa sampeyan menehi wektu sing cukup kanggo CBD supaya bisa digunakake sadurunge njupuk luwih akeh. Aturan umum jempol katon tetep kanthi dosis kurang udakara seminggu sadurunge nambah.

Suwene bakal dadi?

Umumé, efek CBD tahan saka 2 nganti 6 jam, gumantung saka cara nggunakake, sepira panggunaan, lan toleransi.

Kanggo luwih ngerti babagan reaksi awak, cathet sawetara cathetan umum nalika nggunakake CBD, kalebu:

• jumlah sing dijupuk lan cara njupuk
• nalika sampeyan miwiti ngrasakake efek
• sepira pengaruhe
• suwene efek kasebut

Informasi iki bisa mbantu sampeyan mutusake carane mbesuk, uga kapan njupuk.

Tips Newbie

Siap nyelehake jempol menyang jagad CBD? Tips kasebut bakal mbiyantu sampeyan manawa pengalaman sampeyan kepenak, aman, lan efektif:

• Toko kanthi pinter. Produk CBD umume ora diatur ing Amerika Serikat.Kesalahan label lan kontrol kualitas sing ora apik, kalebu bedane kekuatan lan THC sing ora diumumake, utawa tetrahydrocannabinol, dadi masalah. Mung toko saka dispenser sing dipercaya lan duwe lisensi.
• Takon profesional. Panyedhiya layanan kesehatan sing ngerti riwayat kesehatan sampeyan minangka wong sing paling apik kanggo menehi saran babagan jumlah CBD sing sampeyan lakoni. Kaya sing dingerteni staf sales nalika produk CBD, dheweke dudu panyedhiya layanan kesehatan. Sing paling apik yaiku konsultasi karo kalorone.
• Gunakake sadurunge turu. Ngantuk minangka salah sawijining efek samping CBD sing umum. Kajaba panyedhiya layanan kesehatan, menehi saran nalika nggunakake CBD ing wayah turu - utawa yen sampeyan duwe wektu kanggo adhem yen perlu - paling apik, paling ora nganti sampeyan ngerti kepiye reaksi awak.
• Aja vaping. Vaping wis ana hubungane karo infeksi paru-paru sing serius lan uga pati, sanajan durung jelas carane utawa kenapa. Nalika investigasi babagan risiko vaping, umume lembaga kesehatan pemerintah nyaranake ngindhari vaping nganti luwih ngerti.

Intine

CBD biasane aman lan ditoleransi kanthi becik, nanging dudu solusi siji-ukuran. Ana sawetara faktor sing cocog babagan sepira kerepe sampeyan kudu nggunakake.

Nganti ahli nggawe pedoman klinis, sing paling apik yaiku ngobrol karo panyedhiya layanan kesehatan, luwih-luwih yen sampeyan nggunakake CBD kanggo ngatur kondhisi tartamtu utawa ngombe obat kanggo kondhisi tartamtu.

Apa CBD Legal? Produk CBD sing diturunake hemp (kanthi THC kurang saka 0,3 persen) sah ing tingkat federal, nanging isih ilegal miturut sawetara undang-undang negara. Produk CBD sing diturunake mariyuana ilegal ing tingkat federal, nanging sah miturut undang-undang negara.Priksa hukum negara sampeyan lan endi wae sing sampeyan lelungan. Elinga yen produk CBD sing ora resep ora disetujoni dening FDA, lan bisa uga ora diwenehi label kanthi akurat.

Adrienne Santos-Longhurst minangka panulis lepas lan panulis sing wis akeh nulis babagan kabeh babagan kesehatan lan gaya urip luwih saka sepuluh taun. Nalika dheweke ora sregep nulis nalika nggoleki artikel utawa ora diwawancara karo profesional kesehatan, dheweke bisa nemokake frolicking ing kutha pantai karo bojo lan asu utawa nyebarke tlaga sing nyoba nguasai papan dayung sing siyap.