Carane Paula Abdul Tetep Dadi Darn Fit

Konten

• Review kanggo

Kanggo sampeyan sing percaya yen American Idol wis ora padha wiwit Paula Abdul lunga, kabar apik: Paula Abdul wis gabung karo line-up The X-Factor USA! Abdul bakal ketemu maneh karo Simon Cowell kanggo acara kasebut lan uga bakal gabung karo mantan penyanyi Pussycat Dolls Nicole Scherzinger ing panel juri. Sanajan kompetisi teken anyar ora bakal diwiwiti nganti musim gugur, kita pengin nuduhake sawetara fakta fitness sing nyenengake babagan Abdul sing sampeyan ora ngerti. Pungkasan, sampeyan kudu siyap kanggo ngrampungake audisi sing ditandatangani dawa - lan sabar karo Simon!

Nalika jelas Paula Abdul misuwur amarga katrampilan nari lan nggunakake tarian minangka cara utama kanggo njaga atine sehat lan awak kenceng (malah nggawe sawetara DVD tari dhewe!), Apa sampeyan ngerti yen Abdul uga nindakake Tae Bo? Ya, bebarengan karo dheweke tetep diet sehat lan seneng kabeh ing moderat. Gaya urip sehat sing seimbang iki penting banget kanggo Abdul sawise ngalami perawatan ing taun 1994 kanggo bulimia. Saiki iku kabeh babagan kontrol porsi lan mangan akeh woh-wohan lan sayuran!

Jennipher Walters minangka CEO lan co-founder saka situs web urip sehat FitBottomedGirls.com lan FitBottomedMamas.com. Pelatih pribadi, pelatih manajemen gaya urip lan manajemen bobot lan instruktur olahraga klompok pribadi, uga duwe gelar MA ing jurnalisme kesehatan lan rutin nulis babagan kabeh kabugaran lan kesehatan kanggo macem-macem publikasi online.

Review kanggo