Cara Ngontrol Hipertiroid Secara Alamiah

Konten

• Apa sing kudu dipangan lan sing kudu dihindari
• Liyane babagan ngindhari yodium
• L-karnitin
• Bugleweed
• B-kompleks utawa B-12
• Selenium
• Balsem lemon
• Minyak atsiri lavender lan cendana
• Glucomannan
• Takeaway
• Sumber artikel

Ringkesan

Hipertiroidisme kedadeyan yen ana akeh hormon tiroid ing awak. Kondisi iki uga diarani toroida sing gedhe banget.

Iki nyebabake kelenjar tiroid, kelenjar sing ana ing tenggorokan sing tanggung jawab kanggo nggawe pirang-pirang hormon penting.

Hyperthyroidism ngirim ora bakal bingung karo hipotiroidisme. Nalika hyperthyroidism nggambarake toroida sing gedhe banget, hypothyroidism ana nalika kelenjar tiroid ora bisa digunakake.

Gejala lan perawatan hipotiroidisme beda banget tinimbang hipertiroidisme.

Hyperthyroidism bisa disebabake kanker tenggorokan, penyakit Graves, yodium berlebihan, lan kahanan liyane.

Gejala hipertiroidisme kalebu:

• deg-degan jantung
• tekanan getih dhuwur
• nyuda bobot awak
• tambah napsu
• menstruasi ora teratur
• lemes
• rambut tipis
• tambah kringet
• diare
• gemeter lan geter
• jengkel
• masalah turu

Hyperthyroidism uga bisa nyebabake kelenjar tiroid dadi gedhe. Iki diarani goiter.

Hyperthyroidism asring diobati karo obat antithyroid, sing mungkasi produksi hormon tiroid sing berlebihan.

Yen obat antithyroid ora nambah kahanan kelenjar tiroid, hipertiroidisme bisa diobati nganggo yodium radioaktif. Ing sawetara kasus, kelenjar tiroid bisa uga dicopot.

Saliyane perawatan medis, sawetara perawatan hipertiroidisme alami bisa mbantu. Sanajan ora kudu ngganti obat sing diwenehake dokter, nanging bisa uga luwih gampang ngatur gejala hipertiroidisme.

Sadurunge nambah apa-apa kanggo ngrampungake rencana perawatan, diajak dhokter.

Apa sing kudu dipangan lan sing kudu dihindari

Salah sawijining cara kanggo ngatur hipertiroidisme yaiku diet sing sehat.

Yen sampeyan duwe hipertiroidisme, dhokter bisa menehi resep diet rendah yodium sadurunge miwiti perawatan medis. Iki nambah efektifitas perawatan.

Miturut Asosiasi Tiroid Amerika, panganan sing kurang yodium tegese sampeyan kudu ngindhari:

• uyah yodium
• panganan laut
• produk susu
• akeh unggas utawa daging sapi
• akeh produk gandum (kayata roti, pasta, lan jajanan)
• kuning telur

Kajaba iku, sampeyan kudu ngindhari produk kedele kayata tahu, susu kedelai, kecap, lan kacang kedele. Iki amarga kedele bisa ngganggu fungsi tiroid.

Liyane babagan ngindhari yodium

Saliyane ngindhari panganan ing ndhuwur, penting uga nyegah yodium tambahan.

Yodium bisa ditemokake ing suplemen herbal, sanajan ora dicathet ing label kasebut. Elinga, sanajan suplemen kasedhiya ing meja, sampeyan isih bisa nyebabake efek sing mbebayani ing awak.

Sadurunge njupuk suplemen, takon karo dhokter.

Nalika nerangake yodium, keseimbangan iku penting. Nalika yodium sing berlebihan bisa nyebabake hipertiroidisme, kekurangan yodium bisa nyebabake hipotiroidisme.

Aja ngombe obat yodium kajaba diarahake menyang dokter.

L-karnitin

Suplemen alami sing bisa ngatasi efek hipertiroidisme yaiku L-carnitine.

L-carnitine minangka turunan asam amino sing lumrahe ana ing awak. Asring ditemokake ing suplemen penurunan bobot awak.

Uga ditemokake ing panganan kayata daging, iwak, lan produk susu. Sinau babagan mupangat L-carnitine ing kene.

Carnitine ngalangi hormon tiroid supaya ora bisa mlebu ing sel tartamtu. Panaliten taun 2001 nunjukake yen L-carnitine bisa mbalikke lan nyegah gejala hipertiroidisme, kalebu palpitasi jantung, tremor, lan lemes.

Nalika panliten iki janjeni, ora ana cukup pasinaon kanggo verifikasi manawa L-carnitine minangka perawatan hipertiroidisme sing efektif.

Bugleweed

Bugleweed minangka tanduran sing miturut sejarah digunakake kanggo ngobati kahanan jantung lan paru-paru.

Sawetara sumber ngandhakake manawa bugleweed minangka thyrosuppressant - yaiku nyuda fungsi kelenjar tiroid.

Sayange, ora cukup informasi ing njaba kanggo verifikasi manawa perawatan efektif kanggo hipertiroidisme utawa ora.

Yen sampeyan milih nggunakake suplemen herbal kaya bugleweed, tututi pandhuan kanggo dosis lan frekuensi lan gunakake karo dhokter sadurunge miwiti sing anyar.

B-kompleks utawa B-12

Yen sampeyan ngalami hipertiroidisme, sampeyan uga duwe kekurangan vitamin B-12. Kekirangan vitamin B-12 bisa nyebabake sampeyan kesel, lemes, lan pusing.

Yen sampeyan duwe kekurangan vitamin B-12, dhokter bisa uga menehi saran yen sampeyan njupuk suplemen B-12 utawa duwe injeksi B-12.

Nalika suplemen vitamin B-12 bisa mbantu sampeyan ngatur sawetara gejala kasebut, nanging ora ngobati hyperthyroidism dhewe.

Sanajan vitamin B-12 lan B-komplit kasedhiya ing meja, luwih becik sampeyan takon dhokter sadurunge nambah suplemen anyar.

Selenium

Sawetara ngandhakake yen selenium bisa digunakake kanggo ngobati gejala hipertiroidisme.

Selenium minangka mineral sing alami ing banyu, lemah, lan panganan kaya kacang, iwak, daging sapi, lan pari-parian. Sampeyan uga bisa dianggep minangka tambahan.

Penyakit kuburan, penyebab hipertiroidisme sing paling umum, ana hubungane karo penyakit mata tiroid (TED), sing bisa diobati kanthi selenium. Nanging, elinga yen ora kabeh wong sing ngalami hipertiroidisme ngalami TED.

Panaliten liyane nyaranake selenium dhewe dudu perawatan efektif kanggo hipertiroidisme. Sakabèhé, riset isih ana.

Luwih becik takon dhokter sadurunge njupuk suplemen kaya selenium, amarga ana sawetara efek samping lan selenium ora bisa dikombinasikake karo obat-obatan tartamtu.

Balsem lemon

Balsem lemon, tanduran sing dadi anggota kulawarga mint, dianggep minangka perawatan penyakit Graves. Miturut teori, iki amarga nyuda hormon stimulasi tiroid (TSH).

Nanging, ana kurang riset babagan klaim kasebut. Ora ana bukti sing cukup kanggo netepake manawa balsem lemon efektif ngobati hipertiroidisme.

Balsem lemon bisa dikonsumsi minangka teh utawa kanthi bentuk suplemen. Nyetel karo cangkir teh balsem lemon paling ora bisa ngobati minangka teknik manajemen stres.

Minyak atsiri lavender lan cendana

Nalika akeh wong sumpah nggunakake minyak esensial kanggo ngatur gejala hipertiroidisme, ora cukup riset babagan klaim kasebut.

Minyak atsiri lavender lan cendana bisa, kayata, nyuda rasa kuwatir lan mbantu sampeyan ayem. Iki bisa uga mbantu nglawan rasa gugup lan ora turu, loro gejala hipertiroidisme.

Kajaba iku, ora cukup riset ing njaba kanggo menehi saran yen minyak esensial bisa mbantu ngatasi hipertiroidisme.

Glucomannan

Serat panganan, glukomannan ditemokake ing bentuk kapsul, bubuk, lan tablet. Asring asale saka oyot tanduran konjac.

Siji janji menehi saran yen glukomannan bisa digunakake kanggo nyuda tingkat hormon tiroid ing wong sing duwe hipertiroidisme, nanging butuh bukti liyane.

Takeaway

Hipertiroidisme umume mbutuhake perawatan medis lan ngawasi dening profesional kesehatan.

Nalika perawatan alami iki bisa mbantu sampeyan ngatur gejala lan bisa nglengkapi obat tiroid, ora bisa ngganti.

Mangan kanthi becik, olahraga, lan nindakake perawatan mandhiri lan manajemen stres kabeh bisa mbantu. Yen dikelola nganggo obat lan gaya urip sing sehat, fungsi tiroid bisa bali dadi normal.

Sumber artikel

• Azezli AD, dkk. (2007). Panggunaan glukomannan konjac kanggo nyuda hormon tiroid serum ing hyperthyroidism.
• Benvenga S, dkk. (2001). Kagunaan L-carnitine, sawijining antagonis periferal tumindak hormon tiroid sing ana alami, ing hipertiroidisme iatrogenik: Uji klinis acak, buta kaping pindho, plasebo sing dikontrol. DOI: 10.1210 / jcem.86.8.7747
• Calissendorff J, dkk. (2015). Penyelidikan calon penyakit Graves lan selenium: hormon tiroid, auto-antibodi lan gejala dirine awake dhewe. DOI: 10.1159 / 000381768
• Kekurangan zat besi. (n.d.). https://www.thyroid.org/iodine-deficiency/
• Leo M, dkk. (2016). Efek selenium ing kontrol jangka pendek hipertiroidisme amarga penyakit Graves sing diobati karo methimazole: Asil uji klinis acak. DOI: 10.1007 / s40618-016-0559-9
• Louis M, dkk. (2002). Gunakake aromaterapi karo pasien rumah sakit kanggo nyuda rasa lara, kuatir, lan depresi lan ningkatake rasa sehat. DOI: 10.1177 / 104990910201900607
• Diet yodium sing murah. (n.d.). https://www.thyroid.org/low-iodine-diet/
• Marinò M, dkk. (2017). Selenium ing perawatan penyakit tiroid. DOI: 10.1159 / 000456660
• Messina M, dkk. (2006). Pengaruh protein kedelai lan isoflavon kedelai ing fungsi tiroid kanggo wong diwasa sehat lan pasien hipotiroid: Tinjauan literatur sing relevan. DOI: 10.1089 / Panjenengan.2006.16.249
• Minkyung L, dkk. (2014). Diet yodium sedheng sajrone seminggu cukup kanggo nyiyapake terapi ablasi yodium radioaktif dosis tinggi pasien kanker tiroid sing beda ing wilayah sing sugih yodium. DOI: 10.1089 / sampeyan.2013.0695
• Tiroid sing overaktif: Ringkesan (2018).
• Pekala J, dkk. (2011). L-carnitine - fungsi metabolisme lan makna ing urip manungsa. DOI: 10.2174 / 138920011796504536
• Trambert R, dkk. (2017). Uji coba terkontrol kanthi acak nyedhiyakake bukti kanggo ndhukung aromaterapi kanggo nyuda kuatir ing wanita sing ngalami biopsi payudara. DOI: 10.1111 / wvn.12229
• Yarnel E, dkk. (2006). Obat botani kanggo aturan tiroid. DOI: 10.1089 / tumindak.2006.12.107