Bintang Instagram Kayla Itsines Nuduhake Latihan 7-Menit
Konten
Nalika pisanan wawancara karo sensasi Instagram fitness internasional Kayla Itsines taun kepungkur, dheweke duwe 700.000 pengikut. Saiki, dheweke wis nglumpukake 3,5 juta lan ngetung, lan pakane kudu dituruti kanggo fitstagrammer. Nanging ngluwihi nyediakake motivasi latihan sing terus-terusan karo foto-foto abse dhewe sing nyenengake, pelatih Aussie nuduhake gambar kemajuan inspirasi saka wanita sing ngetutake Bikini Body Guides 12 minggu-AKA #KaylasArmy-lan wis nggawe komunitas sing nggumunake banget kanggo wanita sing pengin entuk. kuwat lan luwih sehat. (Uga mriksa metu #bbggirls, #thekaylamovement, #sweatwithkayla, lan #bbgcommunity kanggo ndeleng apa sing kita maksud. Kita ngerti, hashtag overload!)
Ora perlu dipungkiri, nalika ana kesempatan supaya Itsines teka ing studio kanggo nggawe rutinitas eksklusif, kita nindakake. Pencet muter ing ndhuwur kanggo mriksa olahraga sirkuit sing ana ing endi wae, lan siyap kanggo #sweatwithKayla! (Pengin luwih akeh? Priksa latihan HIIT eksklusif iki saka Itsines!)
Review kanggo
PariwaraPopuler Ing Situs
