Jennifer Connelly Nduwe Prawan Bayi: Kepiye Tetep Cocog Mbantu Kandhutan

Konten

• Review kanggo

Sugeng gedhe kanggo Jennifer Connelly, sing bubar duwe anak nomer telu, bayi wadon jenenge Agnes Lark Bettany! Ing umur 40, ibu iki ngerti yen tetep fit lan mangan sehat minangka cara kanggo duwe kulawarga sing sehat. Iki minangka cara sing paling apik kanggo njaga kebugaran lan mangan sehat (lan cara sing kita bayangake yen dheweke bakal bali menyang olahraga sawise bayi!).

Latihan Favorit lan Tips Diet Jennifer Connelly

1. Mlaku. Sadurunge bayi, Connelly dikenal amarga mlaku-mlaku dawa - enem nganti 10 mil sekaligus!

2. Yoga. Connelly seneng carane yoga bisa mbantu sampeyan dadi pusat lan fokus. Dheweke malah entuk sesi yoga nalika arep syuting film.

3. Apel sedino ...Sampeyan ngerti paribasan kasebut, lan Connelly percaya, banjur sawetara. Dheweke wis ngandika mangan telung apel Pink Lady saben dina. Cara sing enak kanggo entuk woh-wohan!

Jennipher Walters minangka CEO lan co-founder saka situs web urip sehat FitBottomedGirls.com lan FitBottomedMamas.com. Pelatih pribadi, pelatih manajemen gaya urip lan manajemen bobot lan instruktur olahraga klompok pribadi, uga duwe gelar MA ing jurnalisme kesehatan lan rutin nulis babagan kabeh kabugaran lan kesehatan kanggo macem-macem publikasi online.

Review kanggo