Apa sing diarani inframerah ing fisioterapi lan cara nggunakake
Konten
Terapi cahya inframerah digunakake ing fisioterapi kanggo ningkatake suhu dangkal lan garing ing wilayah sing bakal diobati, sing ningkatake vasodilasi lan nambah sirkulasi getih, luwih seneng ndandani jaringan amarga nembus awak sing tumindak ing bocah cilik. Pembuluh getih, kapiler lan endings saraf.
Fisioterapi inframerah dituduhake kanggo:
- Nyuda pain;
- Nambah mobilitas sendi;
- Relaksasi otot;
- Ningkatake penyembuhan kulit lan otot;
- Pangowahan ing kulit, kayata infeksi ragi lan psoriasis.
Lampu inframerah sing digunakake ing fisioterapi beda-beda ing antarane 50 lan 250 W lan mula ambane kulit sing tekane beda-beda antarane 0,3 nganti 2,5 mm, miturut lampu sing digunakake lan jarak kulit.
Uga ana kamar cahya infra merah sing ditemokake ing SPA lan hotel, sing padha karo sauna sing garing, sing uga bisa ningkatake istirahat sawise cedera olahraga, kayata. Iki bisa digunakake udakara 15-20 menit, lan ora cocog kanggo wong sing ngalami tekanan.
Cara nggunakake cahya infra merah
Wektu perawatan kanthi cahya inframerah beda-beda antara 10-20 menit, lan kanggo entuk mupangat terapi, suhu ing situs perawatan kudu dijaga antara 40 lan 45 ° C paling ora 5 menit. Priksa suhu bisa dipriksa kanthi termometer infrared langsung ing area sing kena cahya. Suhu ing wilayah sing diobati kudu bali normal sawise udakara 30-35 menit.
Wektu perawatan bisa luwih cekak nalika wilayah sing bakal diobati mung sithik, yen ciloko akut, penyakit kulit, kayata psoriasis. Kanggo nambah intensitas cahya inframerah, sampeyan bisa nyedhaki lampu ing kulit utawa ngganti kapasitas ing generator.
Kanggo miwiti perawatan, wong kasebut kudu tetep ing posisi sing kepenak, njaga supaya anggota awak dirawat kanthi tenang, bisa di lungguhi utawa dipendhem. Kulit kudu dibukak, resik lan garing, lan mripat kudu ditutup nalika perawatan, yen cahya kena mripat, supaya ora garing ing mripat.
Cahya kudu tiba ing area sing diobati kanthi langsung, mbentuk sudut tengen sing ngidini panyerepan energi sing luwih gedhe. Jarak antara lampu lan awak beda-beda antarane 50-75 cm, lan wong kasebut bisa uga mindhahake lampu kasebut saka kulit yen ana sensasi kobong utawa kobong, apamaneh panggunaan jangka panjang mbebayani kesehatan.
Contraindications kanggo perawatan cahya inframerah
Sanajan minangka perawatan sing duwe sawetara mupangat kesehatan, teknik iki duwe risiko, lan amarga iki contraindicated ing sawetara kahanan. Apa dheweke:
- Sampeyan ora bisa digunakake yen ana luka sing mbukak ing kulit, amarga bisa nyebabake dehidrasi jaringan, nundha penyembuhan
- Aja fokus langsung ing testis amarga bisa nyuda jumlah sperma
- Sampeyan ora bisa digunakake kanggo bayi amarga ana risiko bisa nyegah
- Ing wong tuwa, ora kena digunakake ing wilayah sing amba, kayata punggung utawa pundhak, amarga bisa uga ana dehidrasi, nyuda tekanan sementara, pusing, sakit sirah;
- Sampeyan ora bisa digunakake yen ana kerusakan kulit sing disebabake dening jaringan sing diowahi dening radioterapi jero utawa radiasi pengion liyane, amarga bisa uga luwih gampang diobong
- Sampeyan ora bisa digunakake ing ndhuwur lesi kulit kanker
- Ing kasus demam;
- Ing wong sing ora sadhar utawa kurang ngerti;
- Aja nggunakake ing kasus dermatitis utawa eksim.
Lampu inframerah medis bisa dituku ing toko produk medis lan rumah sakit lan bisa digunakake ing omah, nanging penting ngurmati cara panggunaan lan kontraindikasi supaya ora ngrusak kesehatan.