Napa Sampeyan Kudu Tansah Masturbasi Sajrone Periode

Konten

• Manfaat Masturbasi Sajrone Periode Panjenengan
• Carane Miwiti Disenengi Periode Masturbasi
• Review kanggo

Yen sampeyan aran kaya drive jinis mundhak nalika Flo teka kutha, sing amarga, kanggo paling menstruasi, iku iya. Nanging kenapa ing wektu sing sampeyan bisa aran paling un-seksi sing kepinginan seksual diuripake kabeh cara munggah? Lan minangka ide sing ala kanggo nyurung semangat lan masturbasi nalika sampeyan?

Ing kene, para ahli nerangake kenapa masturbasi periode sejatine sihir, lan kepiye carane njupuk keuntungan sanajan sampeyan rumangsa ~bleh~.

Manfaat Masturbasi Sajrone Periode Panjenengan

Kanggo wiwitan, "wong sing hornier sak suwé amarga mundhak ing tingkat hormon," nerangake Shamrya Howard, L.C.S.W. Panaliten 2013 sing diterbitake babagan hormon lan prilaku nemokake yen tambah kepinginan seksual lan gairah kedadeyan amarga tingkat estrogen mudhun ing wiwitan periode, banjur mundhak nalika dina lumaku, nalika level progesteron tetep kurang. Gelombang estrogen (hormon seks wanita utama) iki bisa nambah dorongan lan fungsi seks (wacan: teles, tekan orgasme, lsp).

Sayange kanggo sawetara, owah-owahan hormon uga bisa nyebabake gejala periode sing ora nyenengake, kalebu ngelu, kram, lan owah-owahan swasana ati. Salah sawijining cara paling gampang kanggo entuk rasa lega? Miturut panaliten sing ditindakake dening merek dolanan dolanan Womanizer, jawabane yaiku masturbasi.

"Maturbasi duwe sawetara keuntungan, ora preduli nalika sampeyan nindakake," ujare Christopher Ryan Jones, Psy.D., psikolog klinis, terapi seks, lan peneliti utama studi kasebut. Dheweke ujar manawa masturbasi bisa nyuda stres, ningkatake kualitas turu, ningkatake swasana ati lan nyuda rasa sakit, mung sawetara.

Sanajan iki minangka masalah masturbasi kapan wae, rasa nyeri pungkasan - utamane penting kanggo dicathet nalika sampeyan lagi menstruasi, lan dadi fokus utama ing panelitian Womanizer. Sajrone nem wulan, menstruasi sing melu sinau dijaluk perdagangan obat obat sing over-the-counter kanggo masturbasi kanggo ngatasi rasa sakit sajrone periode kasebut, ujare Jones. Ing pungkasan panaliten, 70 persen peserta ujar masturbasi biasa nyuda intensitas nyeri haid, lan 90 persen ujar manawa bakal menehi rekomendasi masturbasi kanggo nglawan nyeri haid menyang kanca.

Kenapa persis, ora mbantu? "Umume wong ngerti yen aliran getih sing saya tambah migunani banget kanggo awak," ujare Jones, kanthi referensi babagan mupangat kalebu pijet terapeutik kanggo nyuda rasa nyeri lan stres lan ningkatake relaksasi. "Kaya ngono, onani nambah aliran getih menyang alat kelamin lan iki, kanthi terapi banget."

Hormon sing diluncurake sajrone proses rangsangan lan stimulasi uga faktor sing nyuda rasa sakit, ujare Jones. Kaloro endorfin (ya, kaya jinis sing sampeyan lakoni) lan oxytocin (hormon sing dirasakake apik) diluncurake sajrone orgasme, yaiku relaxant sing bisa nyuda rasa nyuda lan sakit sirah. Riset sing diterbitake ingJurnal Kebidanan lan Ginekologi Donya malah nuduhake endorfin minangka "opioid alami" awak amarga kondhang kanggo nyuda rasa nyeri lan nambah kapercayan. Panliten iki uga nyathet yen, nalika dirilis bebarengan karo endorfin, oksitosin bisa tanggung jawab kanggo ikatan antarane pasangan; bisa uga gumantung karo masturbasi sajrone wulan iki malah bisa ningkatake jinis ikatan karo awak sampeyan dhewe.

"Seksi minangka kahanan sing nyata, lan sampeyan mesthi bisa nggunakake ruang transformasi nalika haid supaya luwih rumangsa luwih seksi," ujare Howard.

Nindakake orgasme sajrone sampeyan uga bisa nyuda utawa nyepetake periode sampeyan, ujare pendidik seks Searah Deysach, amarga "kontraksi sing kedadeyan karo orgasme bisa menehi kontribusi marang awak supaya bisa ngusir kabeh kanthi luwih cepet."

Nggayuh orgasme uga ngidini ngeculake ketegangan seksual - lan yen sampeyan wong sing ngalami libido sajrone periode sampeyan, orgasme nyedhiyakake energi sing entek iki, ujare Howard. Orgasme malah bisa krasa luwih apik lan luwih gampang digayuh; saliyane nambah drive seks, lonjakan estrogen sing kedadeyan sajrone periode sampeyan bisa nambah kemampuan sampeyan kanggo entuk orgasme kanthi luwih cepet (lan intens). "Yen sampeyan luwih akeh nguripake, sampeyan bakal nyedhaki orgasme," ujare. "Sejatine, yen sampeyan rumangsa luwih sithik nalika lagi menstruasi, aja bebas mangan berlebihan ing kesenengan seksual."

Nanging sanadyan ana wong sing rumangsa luwih sithik, iki ora mesthi aran super seksi, sing nyatane nggawe orgasme luwih angel digayuh, ujare Deysach. "Tingkat hormon duweni peran ing prestasi orgasme, nanging perasaan sampeyan babagan awak uga bisa mengaruhi sepira gampang (utawa angel) kanggo orgasme," ujare.

Howard ujar manawa stigma periode sing ana ing masyarakat kita minangka faktor gedhe kanggo ngrasakake kurang seksi sajrone wulan kasebut. Stigma periode kalebu informasi salah lan kurang pendhidhikan, isin, lan diskriminasi nalika haid. "Tambahake gejala fisik sing ana gandhengane karo haid lan kita duwe resep kanggo salah sawijining wektu sing paling angel ing wulan iki kanggo akeh wong," ujare Howard. (Related: Apa Sampeyan Bisa Wedi kanggo Driji Dhewe)

Carane Miwiti Disenengi Periode Masturbasi

Kepiye cara nglawan nyekel-22 sing dadi dorongan seks sing tambah, nanging banding jinis sing ditunjuk dhewe? Kepiye rasane sampeyan luwih seksi dadi bisa entuk sawetara rilis? Deysach nyaranake nyoba buku utawa film erotis, lan milih dolanan sing sampeyan seneng nggunakake. Ora perlu driji dhewe utawa muter penetrasi kajaba sampeyan pengin.

"Dinane sing gampang diresiki minangka pilihan sing apik nalika sampeyan lagi getihen," ujare Deysach, nuduhake bahan kaya kaca, stainless steel, utawa silikon 100 persen. "Akeh wong sing ngerti yen sensasi geter sing nyenengake bisa dadi apik banget ing awak sampeyan kapan wae, nanging utamane sajrone sampeyan."

Bagéyan saka milih dolanan lan cara masturbasi sing bener nalika sampeyan lagi suwé, sampeyan kudu akrab karo awak, sing disorot Howard minangka mupangat liya kanggo nyemprot ing periode kita. "Orgasming minangka cara sing apik kanggo dadi luwih nyaman ing awak, utamane yen sampeyan ngidini sampeyan seneng orgasming nalika menstruasi," ujare.

Iki diwiwiti kanthi njupuk wektu kanggo ngerti bagean awak sing luwih sensitif sajrone sampeyan (bisa uga payudara utawa labia sing lembut), ngelingi iki, lan nyetel rutinitas masturbasi yen perlu, ujare Deysach. (Coba pemetaan vulva kanggo luwih kenal.)

"Sampeyan bisa uga rumangsa ora pengin ana apa-apa nalika sampeyan lagi haid," ujare Deysach. Alat geter klitoris utawa dolanan nyedhot bisa digunakake kanthi eksternal lan isih bisa menehi sampeyan kesenengan. "Vagina sampeyan bisa ngrasakake luwih garing sajrone haid," ujare amarga getih ora duwe kemampuan sing padha karo pelumasan supaya lunyu - mula aja nganti luwih becik, mula dheweke nambah wektu paling umum manut Pungkasan, "yen sampeyan kuwatir babagan njupuk getih ing sprei, lebokake andhuk utawa selimut sadurunge sampeyan masturbasi supaya sampeyan bisa nikmati wektu dhewe tanpa diganggu, utawa kuwatir, babagan kekacoan," ujare. (Sawise sampeyan ngatasi masturbasi periode, sinau uga tresna wektu seks.)

Pungkasan, yen ora ana alesan liyane, Howard nyaranake yen masturbasi "bisa menehi sampeyan barang sing nyenengake" sing bisa ngganti sawetara rasa wedi sajrone "wektu sasi kasebut." Lan, hei, pungkasane, apa sing kudu sampeyan kalahake nalika nyoba nyoba masturbasi?

Review kanggo