Menit sing Ngelingi: Apa Ana Babagan Kaya Sing Nangis Apik?

Konten

• Review kanggo

Sampeyan mlaku liwat lawang sawise suwene suwene banget ing wulan sing wis kliwat lan kesel banget lan ujug-ujug ana rasa kepengin banget. Sampeyan ngrasakake tangis sing tangis. Sampeyan bisa kanthi praktis ngrasakake tangisan lan gonjang-ganjing ing cakrawala, lan sampeyan ngerti yen-yen sampeyan menehi-sampeyan bakal ana ing tengah-tengah tangisan. Goleki: Sampeyan bisa dadi sing paling apik sing sampeyan lakoni sedina muput, lan iku penting banget kayata panganan sayuran sing cerah ing panganan lan cukup vitamin D. [Tweet warta iki!]

Penelitian antropologis lan sosial babagan nangis nemokake manawa para pemain bal-balan kuliah sing nangis cenderung duwe pengaruh mental ing njaba lapangan, lan tanggepan para pria kanggo nangis wanita mudhun dadi testosteron (lan mula libido) lan nambah prolaktin (lan mula, respon kanggo nurture lan bondo). Kanggo keloro jinis, ngguyu bisa ngganti nangis kanthi jiwit.

Nalika prilaku kewan njamin kewan kaya gajah lan lumba-lumba uga nangis, minangka sebabe sebab kita asring pengin bawl asring amarga kerja banyu ora mung babagan rasa ora nyaman sacara fisik utawa kasusahan. Utamane kanggo wanita, nangis bisa ateges frustasi lan nesu. Nalika kewan dadi sudhut, dheweke bisa mbukak utawa nyerang; kita ora bisa nglakoni asring kaya sing dikarepake. Adrenalin, ramped ing awak amarga confrontation utawa micro-insults saben dina ing karya, wreaks kacilakan ing awak.

Sampeyan ora prelu nangis ember nangis kanggo nenangake kalor kimia ing awak. Ngeculake salah siji ngilangi nesu bisa uga cukup. Luh emosional sing sarat hormon, sing nyebabake ambegan dadi luwih tenang.

Dadi yen rasane kepenak banget, kenapa kita luwih asring nindakake? Maskara lan irung abang sing njeblug nerangake panjelasan kasebut, cukup lucu. Banjur ana klompok cilik wong sing bener-bener rumangsa luwih ala sawise, sing riset ujar bisa menehi tandha kelainan depresi utawa kuatir sing durung diobati. Menangis kanthi gampang lan asring uga bisa dadi gejala masalah emosi sing luwih kronis. Lan nalika tangis ora nyebabake rasa lega utawa yen sampeyan wis suwe ora nangis-lan bener-bener ngrasakake rasa wedi apa sing bisa ditindakake "mbukak kothak cacing" - sampeyan kudu takon dhokter sampeyan babagan masalah emosi sampeyan.

Nanging yen mung nangis apik sing sampeyan goleki, aja nganti metu. Bisa mbantu.

Review kanggo