Cara nggunakake multi milyar dofilus lan mupangat utama
Konten
Multi milyar dofilus minangka jinis suplemen panganan ing kapsul, sing ngemot formulasi lactobacillus lan bifidobacteria, kanthi jumlah udakara 5 milyar mikroorganisme, dadi probiotik sing kuat lan aktif.
Probiotik bisa dituku ing apotek lan toko panganan kesehatan, lan migunani banget kanggo ningkatake kesehatan usus, nguatake sistem kekebalan awak lan nyegah infeksi, utamane sing disebabake jamur, kayata Candida, utawa bakteri mbebayani liyane.
Keuntungan utama nggunakake multi milyar dofilus, kalebu
- Nambah populasi bakteri sing ono gunane ing usus, nyegah penyakit kayata colitis ulcerative, penyakit Crohn lan sindrom usus sing gampang nesu;
- Melawan infeksi, kayata gastroenteritis, infeksi saluran kemih lan infeksi bawok, kayata kandidiasis, kayata;
- Ngewangi pencernaan panganan lan penyerapan nutrisi, kayata vitamin B utawa metionin, kanggo getih;
- Nambah transit usus, nyegah konstipasi utawa diare;
- Nambah sistem kekebalan awak, nambah produksi sel pertahanan organisme;
- Mulihake flora usus sawise nggunakake antibiotik.
Kanggo tujuan kasebut, saben kapsul probiotik dofilus multi-milyar ngemot Lactobacillus acidophilus, Lactis bifidobacterium, Lactobacillus paracasei lan Lactobacillus rhamnosus, yaiku sawetara mikroorganisme utama sing tanggung jawab kanggo keseimbangan flora usus.
Regane
Kemasan nganggo 60 kapsul kanthi biaya pirang-pirang milyar dofilus, rata-rata udakara udakara $ 60 nganti R $ 70, gumantung karo merek lan papan sing adol.
Cara nggunakake
Suplemen multi milyar dofilus kasedhiya ing bentuk kapsul, disaranake nggunakake 1 nganti 2 kapsul saben dina, luwih-luwih nalika mangan, utawa kaya saran saka ahli nutrisi utawa dhokter.
Sawise dibukak, sing ideal yaiku nyimpen produk ing panggonan sing garing, peteng lan adhem, utawa ing kulkas. Kajaba iku, kudu dielingi supaya tetep deleng tanggal kadaluwarsa nalika nggunakake suplemen, lan aja nganti nggunakake dosis luwih saka jumlah sing disaranake.
Bisa efek sisih
Sawetara wong bisa ngalami efek samping sing entheng, kayata produksi gas sing tambah, rasa ora nyaman ing weteng utawa diare, gejala sing ana gandhengane karo bakteri liyane ing usus, lan cenderung mutusake wektu suwe.
Alergi uga bisa muncul amarga komponen sing digunakake ing komposisi kapsul, kayata maltodextrin lan agen anti-caking.