Penulis: Judy Howell
Tanggal Nggawe: 1 Juli 2021
Tanggal Nganyari: 22 September 2024
Anonim
15 minutes Lymphatic Drainage, Full Face Lifting Massage EVERYDAY
Video: 15 minutes Lymphatic Drainage, Full Face Lifting Massage EVERYDAY

Konten

Sistem otot bisa digunakake kanggo ngontrol gerakan awak lan organ internal kita. Jaringan otot ngemot serat otot sing diarani.

Serat otot kalebu siji sel otot. Dheweke mbantu ngontrol kekuwatan fisik ing awak. Yen diklumpukake, bisa nggampangake gerakan tungkak lan jaringan sampeyan.

Ana sawetara jinis serat otot, masing-masing kanthi ciri khas. Maca terus kanggo sinau babagan macem-macem jinis, apa sing ditindakake, lan liya-liyane.

Jinis

Sampeyan duwe telung jinis jaringan otot ing awak. Iki kalebu:

  • otot balung
  • otot Gamelan
  • otot jantung

Saben jinis jaringan otot kasebut nduweni serat otot. Ayo nyelehake serat otot sing luwih jero ing saben jinis jaringan otot.

Otot balung

Masing-masing otot balung sampeyan digawe atusan nganti ewu serat otot sing dibungkus kanthi erat karo jaringan ikat.

Saben serat otot ngemot unit sing luwih cilik sing digawe saka filamen sing kandel lan lancip. Iki nyebabake jaringan otot striated, utawa katon belang.


Serat otot balung diklasifikasikake dadi rong jinis: jinis 1 lan jinis 2. Tipe 2 banjur dipecah dadi subtipe.

  • Tipe 1. Serat kasebut nggunakake oksigen kanggo ngasilake energi kanggo gerakan. Serat tipe 1 duwe kerapatan organel sing ngasilake energi sing luwih dhuwur sing diarani mitokondria. Iki nggawe dheweke peteng.
  • Tipe 2A. Kaya serat tipe 1, serat tipe 2A uga bisa nggunakake oksigen kanggo ngasilake energi kanggo gerakan. Nanging, isine kurang saka mitokondria, dadi entheng.
  • Ketik 2B. Serat tipe 2B ora nggunakake oksigen kanggo ngasilake energi. Nanging, dheweke nyimpen energi sing bisa digunakake kanggo gerakan sing cepet. Dheweke ngemot mitokondria sing luwih sithik tinimbang serat tipe 2A lan katon putih.

Otot Gamelan

Beda karo otot balung, otot sing alus ora kaku. Penampilan sing luwih seragam menehi jeneng.

Serat otot sing alus duwe bentuk oblong, kaya bal-balan. Dheweke uga ewonan kaping luwih cendhek tinimbang serat otot balung.


Otot jantung

Kaya otot balung, otot jantung kaku. Dheweke mung ditemokake ing ati. Serat otot jantung duwe sawetara fitur unik.

Serat otot jantung duwe irama dhewe. Sel khusus, sing diarani sel pacemaker, ngasilake impuls sing nyebabake otot jantung bisa kontrak. Iki biasane kedadeyan kanthi terus-terusan, nanging uga bisa nyepetake utawa mudhun alon-alon.

Kapindho, serat otot jantung bercabang lan gegandhengan. Nalika sel pacemaker ngasilake impuls, nyebar ing pola wavelike sing teratur, sing ndadekake denyut jantung sampeyan.

Fungsi

Jinis jaringan otot duwe fungsi sing beda ing awak sampeyan:

  • Otot balung Otot iki dipasang ing balung kanthi tendon lan ngontrol gerakan sukarela awak sampeyan. Contone kalebu mlaku, mlengkung, lan njupuk obyek.
  • Otot Gamelan. Otot sing lancar ora disengaja, tegese sampeyan ora bisa ngendhaleni. Dheweke ditemokake ing organ internal lan mata. Contone sawetara fungsine kalebu mindhah panganan liwat saluran pencernaan lan ngganti ukuran murid sampeyan.
  • Otot jantung Otot jantung ditemokake ing jantung sampeyan. Kaya otot sing alus, uga ora disengaja. Kontrak otot jantung kanthi cara sing terkoordinasi supaya jantungmu bisa deg-degan.

Serat otot lan otot bisa nyebabake gerakan awak. Nanging kepiye carane kedadeyan kasebut? Nalika mekanisme sing pas beda ing antarane otot sing kaku lan alus, proses dhasar kasebut padha.


Babagan pisanan sing kedadeyan yaiku sing diarani depolarisasi. Depolarisasi minangka pangowahan ing pangisian daya listrik. Bisa diwiwiti kanthi input stimulasi kaya dorongan syaraf utawa, ing kasus jantung, dening sel pacemaker.

Depolarisasi nyebabake reaksi rantai kompleks ing serat otot. Iki pungkasane nyebabake ngeculake energi, nyebabake nyuda otot. Otot santai nalika mandheg nampa input stimulasi.

Cepet-cepet vs twitch alon-alon

Sampeyan bisa uga wis nate krungu babagan otot sing diarani otot fast-twitch (FT) lan lambat-twitch (ST). FT lan ST nuduhake serat otot balung. Jinis 2A lan 2B dianggep FT dene serat tipe 1 yaiku ST.

FT lan ST nuduhake sepira cepet otot kontrak. Kacepetan kontrak otot ditemtokake kanthi cepet tumindak ing ATP. ATP minangka molekul sing ngeculake energi nalika rusak. Serat FT ngrusak ATP kaping pindho luwih cepet saka serat ST.

Kajaba iku, serat sing nggunakake oksigen kanggo ngasilake tenaga (ATP) kanthi laju luwih alon tinimbang sing ora. Dadi babagan ketahanan, otot balung sing kacathet saka paling dhuwur nganti paling ngisor yaiku:

  1. jinis 1
  2. jinis 2A
  3. jinis 2B

Serat ST apik kanggo kegiyatan awet. Iki kalebu kalebu nyekel postur lan stabil balung lan sendi. Dheweke uga digunakake ing kegiatan ketahanan, kayata mlayu, muter, utawa nglangi.

Serat FT ngasilake energi sing luwih jeblugan. Amarga iku, dheweke dadi kegiyatan sing nyakup tenaga utawa kekuwatan. Contone kalebu sprinting lan angkat beban.

Saben wong duwe otot FT lan ST ing awak. Nanging, jumlah umume saben beda-beda gumantung ing saben individu.

Komposisi FT lawan ST uga bisa mengaruhi atletik. Umume, atlit ketahanan asring duwe serat ST, dene atlit kaya sprinter utawa lift-power asring duwe serat FT luwih akeh.

Cedera lan masalah

Serat otot bisa nyebabake masalah. Sawetara conto kalebu, nanging ora winates ing:

  • Kram Kram otot kedadeyan nalika serat otot balung tunggal, otot, utawa kabeh klompok otot kontrak kanthi ora sengaja. Dheweke asring nglarani lan bisa bertahan nganti pirang-pirang detik utawa menit.
  • Cedera otot. Iki nalika serat otot balung diulur utawa suwek. Iki bisa kedadeyan yen otot ngluwihi watese utawa bisa ngontrak banget. Sawetara panyebab paling umum yaiku olahraga lan kacilakan.
  • Palsy. Iki kedadeyan sejatine amarga kondhisi sing nyebabake saraf. Kondisi kasebut bisa nyebabake otot balung sing nyebabake kelemahan utawa kelumpuhan. Contone kalebu sindrom palsy Bell lan kanal Guyon.
  • Asma. Ing panandhang asma, jaringan otot Gamelan ing saluran napas sampeyan kontrak minangka reaksi saka macem-macem pemicu. Iki bisa nyebabake nyuda saluran napas lan kangelan ambegan.
  • Penyakit arteri koroner (CAD). Iki kedadeyan yen otot jantung ora cukup oksigen lan bisa nyebabake gejala kaya angina. CAD bisa nyebabake kerusakan otot jantung, sing bisa nyebabake fungsi jantung sampeyan.
  • Distrof otot. Iki minangka klompok penyakit sing ditondoi kanthi degenerasi serat otot, sing nyebabake ilang massa otot lan kelemahane sing maju.

Intine

Kabeh jaringan otot ing awak ngemot serat otot. Serat otot minangka sel otot tunggal. Nalika diklumpukake, dheweke bisa ngasilake gerakan awak lan organ internal sampeyan.

Sampeyan duwe telung jinis jaringan otot: balung, Gamelan, lan jantung. Serat otot ing jinis jaringan kasebut kabeh duwe ciri lan kualitas sing beda.

Serat otot bisa nyebabake masalah. Iki bisa uga amarga ana cedera langsung, kondisi saraf, utawa kondisi kesehatan liyane. Kondisi sing nyebabake serat otot bisa uga mengaruhi fungsi gugus otot utawa otot tartamtu.

Publik Sing Menarik

Wanita Iki Dadi Viral ing TikTok kanggo Video Ngidhep Sleepwalking sing Nggumunake

Wanita Iki Dadi Viral ing TikTok kanggo Video Ngidhep Sleepwalking sing Nggumunake

aben karakter ing film utawa acara TV dumadakan tangi ing tengah wengi lan wiwit leepwalk mudhun lorong, kahanan bia ane katon cukup eerie. Mripate bia ane dibukak, tangane diulur, kabeh padha kaya z...
"Aku pungkasane nemu kekuwatan batinku." Nyuda Bobot Jennifer Total 84 Pounds

"Aku pungkasane nemu kekuwatan batinku." Nyuda Bobot Jennifer Total 84 Pounds

Ki ah uk e Mundhut Bobot: Tantangan JenniferMinangka bocah cilik, Jennifer milih nglampahi jam awi e ekolah nonton TV tinimbang main ing njaba. Ing ndhuwur dadi edentary, dheweke urip ing cepet, dhah...