Apa sing Nyebabake Nyeri ing sisih tengen ngisor ngisor?

Konten

• Ringkesan
• Apa darurat medis?
• Sebab
• Masalah otot utawa balung mburi
• Masalah ginjel
• Watu ginjel
• Infeksi ginjel
• Usus buntu
• Panyebab ing wanita
• Endometriosis
• Panyebab nalika meteng
• Trimester kaping pisanan
• Trimester kaping kalih lan kaping telu
• Panyebab kanggo pria
• Langkah sabanjure
• Takeaway

Ringkesan

Kadhangkala, nyeri punggung ngisor ing sisih tengen disebabake dening rasa nyeri otot. Ing wektu liyane, rasa sakit ora ana gandhengane karo punggung.

Kajaba saka ginjel, umume organ internal sing ana ing sisih ngarep awak, nanging ora ateges ora bisa nyebabake rasa nyeri sing sumebar ing punggung ngisor.

Sawetara struktur internal kasebut, kalebu ovarium, usus, lan lampiran, nuduhake ujung saraf karo jaringan lan ligamen ing punggung.

Yen sampeyan lara ing salah sawijining organ iki, bisa uga dirujuk menyang salah sawijining jaringan utawa ligamen sing nuduhake ujung saraf. Yen struktur kasebut dununge ing sisih ngisor ngisor awak, sampeyan uga bakal lara ing sisih tengen ngisor punggung sampeyan.

Maca terus kanggo sinau babagan nyeri ing punggung ngisor, kalebu sebab sing bisa ditindakake, nalika njaluk pitulung, lan cara ngobati.

Apa darurat medis?

Umume kasus nyeri punggung ngisor ing sisih tengen dudu darurat medis. Nanging, aja ragu-ragu njaluk pitulung medis langsung yen sampeyan ngalami kaya ing ngisor iki:

• pain sing kuat banget ngganggu urip saben dinane
• dadakan, lara parah
• rasa sakit sing kuat diiringi gejala liyane, kayata inkontinensia, demam, mual, utawa mutah

Sebab

Masalah otot utawa balung mburi

Miturut Institut Nasional Kelainan Neurologis lan Stroke (NINDS), 80 persen wong diwasa ing Amerika Serikat bakal ngalami nyeri punggung ing sawetara wektu. Akeh rasa lara sing disebabake dening masalah mekanik, kayata:

• overstretching utawa nyuwek ligamen amarga ngangkat sing ora bener
• degenerasi disk balung mburi sing nyerep kejut amarga wis tuwa utawa nyandhang normal
• sesak otot amarga sikep sing ora bener

Perawatan beda-beda gumantung saka panyebab lan keruwetan kahanan sampeyan. Dokter sampeyan pisanan bisa menehi rekomendasi luwih akeh pilihan konservatif kayata terapi fisik utawa obat-obatan kanggo nyuda inflamasi. Yen cara perawatan konservatif ora mbantu, utawa yen kondhisi sampeyan parah, dokter bisa menehi saran supaya operasi.

Masalah ginjel

Ginjel dununge ana ing loro-lorone tulang punggung, ing sangisore tulang rusuk. Ginjel sisih tengen digantung luwih murah tinimbang sisih kiwa, saengga bisa nyebabake nyeri punggung ngisor yen kena infeksi, iritasi, utawa radhang. Masalah ginjel sing umum kalebu watu ginjel lan infeksi ginjel.

Watu ginjel

Watu ginjel minangka struktur pebble kaya pebble arupa mineral lan uyah sing kakehan biasane ditemokake ing urin. Nalika watu kasebut dipasang ing ureter, sampeyan bisa uga nandhang lara kram ing punggung, weteng ngisor, lan pangkal paha. Ureter yaiku tabung sing nggawa urin saka ginjel menyang kandung kemih.

Kanthi watu ginjel, rasa lara bakal saya suwe nalika watu obah. Gejala liyane kalebu kencing sing nglarani utawa mendesak. Sampeyan bisa uga kesulitan ngilangi kandung kemih, utawa mung bisa ngasilake cipratan nalika nguyuh. Urine uga getih amarga jaringan potongan watu sing landhep nalika lagi mudhun ing ureter.

Kanggo perawatan, dhokter bisa menehi saran:

• obat kanggo ngaso ureter supaya watu bisa liwat kanthi luwih gampang
• lithotripsy gelombang kejut (SWL), sing nggunakake gelombang kejut sing dipandu ultrasonik utawa sinar X kanggo ngrusak watu
• prosedur operasi kanggo nyopot utawa ngrusak watu

Infeksi ginjel

Penyebab infeksi ginjel sing paling umum yaiku bakteri, kayata E. coli, sing manggon ing usus, ngliwati ureter sampeyan menyang kandung kemih lan ginjel. Gejala padha karo infeksi saluran kemih liyane, lan kalebu:

• sakit punggung lan weteng
• kobong kobong
• krasa ana kebutuhan mendesake kanggo nguyuh
• urin mendhung, peteng, utawa mambu wangi

Kanthi infeksi ginjel, sampeyan uga bakal lara banget, lan sampeyan bisa ngalami:

• mriyang
• nggegirisi
• mual
• mutah-mutah

Kerusakan ginjel permanen lan infeksi getih sing ngancam nyawa bisa nyebabake infeksi ginjel sing ora diobati, mula golek perawatan medis yen sampeyan nyangka infeksi ginjel. Dokter sampeyan bakal menehi resep antibiotik kanggo nglawan bakteri kasebut.

Usus buntu

Apendiks sampeyan minangka tabung cilik sing nempel ing usus gedhe lan lenggah ing sisih tengen ngisor awak. Kira-kira 5 persen wong, umume antara 10 lan 30 taun, lampiran bakal dadi radang lan kena infeksi. Iki diarani apendisitis.

Infeksi iki nyebabake usus buntu dadi gedhe. Sampeyan bisa uga duwe rasa alus lan kebak ing weteng sing wiwit cedhak karo puser lan mboko sithik nganti tekan sisih tengen. Nyeri asring saya parah amarga gerakan utawa kanthi meksa area tender. Nyeri uga bisa nyebabake ngubengi punggung utawa pangkal paha.

Gejala liyane kalebu mual lan mutah.

Yen sampeyan duwe gejala apendisitis, njaluk bantuan medis langsung. Yen lampiran terus bengkak, pungkasane bisa pecah lan nyebar isi sing kena infeksi ing saindenging weteng, nggawe kahanan sing ngancam nyawa.

Perawatan konvensional kalebu ngilangi lampiran ing lampiran. Iki diarani appendectomy, lan bisa ditindakake kanthi operasi laparoskopi invasif minimal ing kasus sing ora rumit. Ing sawetara kasus, bisa uga diobati apendisitis kanthi antibiotik, tegese sampeyan ora butuh operasi. Ing sawijining panaliten, meh kabeh wong sing nampa antibiotik apendisitis ora mbutuhake usus buntu mengko.

Panyebab ing wanita

Ana sawetara sebab sing khas kanggo wanita.

Endometriosis

Endometriosis minangka kahanan jaringan uterus tuwuh ing sanjabane rahim, asring ing ovarium lan tabung fallopi. Iki mengaruhi 1 saka 10 wanita ing Amerika Serikat.

Yen jaringan tuwuh ing tabung ovarium utawa fallopian sing tengen, bisa ngganggu organ lan jaringan sekitar lan nyebabake rasa nyeri sing bisa mumbul saka ngarep lan sisih awak menyang sisih mburi.

Perawatan kalebu terapi hormonal utawa operasi laparoskopi. Terapi hormonal, kayata pil kontrasepsi dosis rendah, bisa mbantu nyuda tuwuhing awak. Operasi bisa digunakake kanggo mbusak tuwuhing.

Panyebab nalika meteng

Nyeri punggung ngisor, ing sisih loro balung mburi, umume nalika sampeyan ngandut. Rasa ora nyaman sacara umume bisa diringanake kanthi:

• mulet mulet
• siram anget
• nganggo sepatu sikil sing endhek
• pijet
• acetaminophen (Tylenol) - sadurunge ngombe obat iki, takon dhokter yen cocog digunakake nalika meteng

Trimester kaping pisanan

Nyeri punggung ngisor bisa diwiwiti ing wiwitan kehamilan, asring amarga awak wiwit ngasilake hormon sing diarani relaxin kanggo ngeculake ligamen awak minangka persiyapan nalika nyusoni. Iki uga bisa dadi gejala keguguran, luwih-luwih yen ana kram lan bintik-bintik. Dhiskusi karo dhokter yen sampeyan ngalami nyeri punggung kanthi kram utawa bintik-bintik.

Trimester kaping kalih lan kaping telu

Ana sawetara perkara sing bisa nyebabake nyeri punggung ing trimester nomer loro lan kaping telu. Nalika uterus tuwuh kanggo nampung bayi sing lagi tuwuh, pola lan postur awak bisa beda, nyebabake nyeri punggung lan nyeri. Gumantung saka lokasi bayi lan lakune, rasa sakit bisa dilokalisasi ing sisih tengen.

Ligamen bunder minangka sebab nyeri liyane. Ligamen bunder minangka jaringan ikat serat sing mbantu nyokong uterus. Kandhutan nyebabake ligamen iki mundhak.

Nalika ligamen mbentang, serat saraf, sing umume ana ing sisih tengen awak, ditarik, nyebabake rasa sakit sing tajam, nusuk.

Infeksi saluran kemih (UTI) uga nyebabake nyeri ing sisih tengen ngisor punggung sampeyan. Amarga kompresi kandung kemih, 4 nganti 5 persen wanita ngalami UTI nalika meteng.

Temokake dhokter yen sampeyan lagi ngandut lan ngalami gejala UTI, kalebu:

• kobong kobong
• rasa ora nyaman ing weteng
• urin mendhung

UTI sing ora diobati ing wanita sing hamil bisa nyebabake infeksi ginjel, sing bisa nyebabake ibu lan bayi kanthi serius.

Panyebab kanggo pria

Kanggo pria, torsi testis bisa nyebabake nyuda punggung ing sisih tengen. Iki kedadeyan nalika tali sperma, sing ana ing skrotum lan nggawa getih menyang testis, dadi bengkong. Asile, aliran getih menyang testikel saya suda banget utawa malah dipotong kabeh.

Gejala kalebu:

• sakit pangkal paha mendadak, sing bisa sumebar ing sisih mburi, ing sisih kiwa utawa nengen, gumantung saka testikel sing kena pengaruh
• pembengkakan skrotum
• mual lan mutah

Sanajan langka, torsi testis dianggep minangka darurat medis. Tanpa pasokan getih sing bener, testikel bisa rusak banget. Dokter kudu ngilangi tali sperma kanthi operasi kanggo nyimpen testikel.

Langkah sabanjure

Konsultasi karo dokter yen sampeyan lara anyar, kuat, utawa kuwatir. Goleki pitulung cepet yen rasa lara nemen, mula bisa ngganggu kegiatan saben dinane utawa diiringi gejala liyane, kayata demam utawa mual.

Ing pirang-pirang kasus, nyeri punggung ngisor ing sisih tengen bisa diatasi kanthi perawatan ing omah utawa modifikasi gaya urip:

• Olesake es utawa panas nganti 20-30 menit, saben 2-3 jam kanggo nyuda rasa lara lan radhang.
• Ngombe obat nyeri sing larang banget, kayata ibuprofen (Advil, Mortin) utawa acetaminophen (Tylenol), kanthi pandhuan dhokter.
• Ngombe paling ora wolung gelas 8-ons saben dina, lan matesi asupan protein kewan lan uyah kanggo nyuda risiko watu ginjel.
• Nalika nggunakake jedhing, usap saka ngarep menyang mburi kanggo nyegah bakteri saka usus sing mlebu saluran kemih lan nyebabake infeksi.
• Praktek teknik ngangkat sing tepat. Angkat barang kanthi mlengkung kanthi lutut ing posisi jongkok, lan tahan beban kasebut ing dhadha.
• Nglampahi sawetara menit saben dina babagan otot singset.

Takeaway

Ing pirang-pirang kasus, nyeri ing sisih tengen ngisor punggung sampeyan bisa uga disebabake otot sing ditarik utawa cilaka liyane ing punggung. Sampeyan uga bisa disebabake amarga kahanan sing nyebabake.

Dhiskusi karo dhokter yen sampeyan prihatin babagan nyeri punggung, utawa yen rasa lara kasebut nyebabake urip saben dinane.

Waca artikel iki ing basa Spanyol