Pellagra: apa sebabe, penyebab, gejala lan perawatan

Konten

• Gejala apa
• Bisa nyebabake
• Diagnosis apa
• Carane perawatan rampung
• Panganan sugih niacin
• Panganan kaya triptofan

Pellagra minangka penyakit sing disebabake amarga kurang niacin ing awak, uga dikenal minangka Vitamin B3, sing nyebabake munculé gejala, kayata cacat kulit, demensia utawa diare, kayata.

Penyakit iki ora nular lan bisa diobati kanthi nambah asupan panganan sing akeh vitamin B3 lan suplemen vitamin iki.

Gejala apa

Gejala pellagra sing paling umum kalebu:

• Dermatitis, kanthi bintik-bintik ireng lan warna ing kulit;
• Diare;
• Gila-gila.

Iki amarga kurang niacin duweni pengaruh sing luwih gedhe tumrap nganyari maneh sel, kaya dene sel kulit lan sistem gastrointestinal.

Yen penyakit iki ora diobati, komplikasi bisa muncul, kayata apathy, kebingungan, disorientasi, pegel, swasana ati lan sirah. Ing kasus kasebut, sampeyan kudu langsung menyang darurat medis.

Bisa nyebabake

Pellagra bisa dadi primer utawa sekunder, gumantung saka sabab kekurangan niasin.

Pellagra utami minangka asil saka asupan niasin lan tryptophan sing ora cukup, yaiku asam amino sing diowahi dadi niasin ing awak.Pellagra sekunder yaiku penyakit sing nyebabake penyerapan niacin sing kurang ing bagean awak, sing bisa kedadeyan amarga konsumsi alkohol sing akeh banget, panggunaan obat-obatan tartamtu, penyakit sing ngalangi penyerapan nutrisi, kayata penyakit Crohn utawa kolitis ulseratif, sirosis ati, jinis kanker utawa penyakit Hartnup tartamtu.

Diagnosis apa

Diagnosis pellagra ditindakake kanthi ngamati kebiasaan mangan wong, uga pratandha lan gejala sing diwujudake. Kajaba iku, perlu uga kanggo nindakake tes getih lan / utawa cipratan.

Carane perawatan rampung

Perawatan pellagra kalebu owah-owahan ing diet, kanthi nambah asupan panganan sing sugih ing niacin lan triptofhan lan ing pangaturan suplemen, kasedhiya minangka niacinamide lan asam nikotinik ing kombinasi karo vitamin B liyane, ing dosis sing kudu ditemtokake dhokter, gumantung saka kahanan kesehatane wong kasebut.

Kajaba iku, penting uga kanggo ngobati penyakit sing dadi sumber defisit niasin lan / utawa ngganti gaya urip sing bisa nyebabake nyuda vitamin iki, kaya kasus panggunaan alkohol sing akeh banget, panggunaan obat sing ora cocog utawa nindakake diet kurang ing vitamin.

Panganan sugih niacin

Sawetara panganan sing sugih niacin, sing bisa kalebu ing panganan, yaiku pitik, iwak, kayata salmon utawa tuna, ati, wiji wijen, tomat lan kacang.

Deleng luwih akeh panganan sing sugih ing vitamin B3.

Panganan kaya triptofan

Sawetara panganan sing ngemot triptofan, asam amino sing diowahi dadi niasin ing awak, kayata keju, kacang, kacang mete lan almond, endhog, kacang polong, hake, alpukat, kentang lan pisang.