Panyebab lan Pangobatan kanggo Kringet Wengi Postpartum

Konten

• Kringet wengi postpartum
• Pemulihan postpartum: Apa sing kedadeyan ing awak sampeyan?
• Napa kowe kringet bengi?
• Suwene gejala kasebut bakal ditindakake?
• Perawatan kanggo kringet wayah wengi sawise bersalin
• Nalika arep menyang dhokter
• Takeaway

Kringet wengi postpartum

Apa sampeyan duwe bayi anyar ing omah? Nalika sampeyan wis pisanan nyetel urip dadi ibu, utawa sanajan sampeyan minangka pro pengalaman, sampeyan bisa uga bakal mikir apa pangowahan sing bakal sampeyan alami sawise lair.

Kringet wengi minangka keluhan umum ing pirang-pirang minggu sawise bayi sampeyan lair. Mangkene informasi luwih lengkap babagan gejala postpartum sing ora nyenengake iki, cara ngatasi, lan nalika nelpon dhokter.

Pemulihan postpartum: Apa sing kedadeyan ing awak sampeyan?

Awak sampeyan ngalami owah-owahan sing luar biasa nalika meteng. Sawise bayi sampeyan lair, kahanane uga ora bakal normal maneh. Sampeyan bisa uga ngalami sawetara pangowahan fisik lan emosional sing nggawe sampeyan ora nyaman.

Ana akeh kedadeyan, kalebu:

• lara bawok lan ngeculake
• kontraksi uterus
• inkontinensia urin
• masalah usus
• perih dodo lan engorgement
• rambut lan kulit ganti
• swasana ati lan depresi
• nyuda bobot awak

Apa sampeyan tangi turu ing tengah wengi sawise rampung ngrendhem klambi utawa sprei? Bebarengan karo keluhan postpartum liyane, sampeyan bisa uga kringet wengi.

Napa kowe kringet bengi?

Kringet ing wayah wengi bisa uga amarga sawetara sebab. Kadhangkala, turu anget lan kringet ora dianggep "kringet wengi". Nanging, tegese sampeyan panas banget utawa nyusup nganggo kemul banget.

Ing wektu liyane, kringet wengi bisa uga efek samping obat utawa gejala masalah medis kayata kuatir, hipertiroidisme, apnea turu obstruktif, utawa menopause.

Sampeyan uga bisa uga kringet berlebihan nalika awan lan wengi sawise nglairake. Hormon sampeyan ditugasake mbantu nyingkirake cairan cairan awak sing nyengkuyung awak lan bayi nalika meteng.

Bebarengan karo kringet, sampeyan bisa uga sok dong mirsani yen asring nguyuh, yaiku cara liya kanggo ngilangi bobot banyu sing luwih akeh.

Suwene gejala kasebut bakal ditindakake?

Kringet wengi biasane ing dina lan minggu sawise lair. Biasane ora menehi tandha babagan masalah medis sing luwih serius. Yen kringet sampeyan luwih suwe, hubungi dokter kanggo ngilangi infeksi utawa komplikasi liyane.

Perawatan kanggo kringet wayah wengi sawise bersalin

Bangun sing drenched bisa uga ora kepenak banget. Ana sawetara perkara sing bisa sampeyan lakoni supaya luwih apik nalika kringet ing wayah wengi paling angel. Kaping pisanan, coba elinga yen gejala postpartum iki mung sawetara. Tingkat hormon lan cairan sampeyan kudu diatur dhewe, cukup suwe.

Kangge:

• Ngombe banyu akeh. Kabeh kringet kasebut bisa nyebabake sampeyan garing. Penting kanggo njaga asupan cairan sampeyan, luwih-luwih yen sampeyan lagi nyusoni. Kepiye sampeyan bisa ngerti yen wis ngombe cukup? Sampeyan kudu asring nggunakake kamar mandhi, lan cipratan kudu cerah utawa warnane bening. Yen urin sampeyan peteng, sampeyan bisa uga ora ngombe cukup banyu.
• Ganti piyama sampeyan. Sanajan sadurunge kringet, sampeyan bisa tetep tetep adhem kanthi nganggo lapisan sing santai lan ora nganggo piyama sing abot. Serat katun lan serat alami liyane luwih apik tinimbang kain sintetis yen awakmu ambegan.
• Adhem ruangane. Apa sampeyan nguripake kipas angin utawa kondisioner, utawa mbukak jendhela, nyuda suhu ing kamar sampeyan kanthi sethithik kudu mbantu ngilangi kringet.
• Tutup sprei sampeyan. Sampeyan bisa uga kudu asring ngganti klambi, nanging sampeyan bisa matesi pangowahan sheet kanthi nutupi andhuk. Kuwatir kasur sampeyan? Sampeyan bisa nglindhungi nganggo sprei karet ing ngisor sprei biasa.
• Coba gunakake bubuk. Yen kringet wengi sampeyan nyebabake masalah kulit, sampeyan bisa nyoba nyemprotake bubuk tanpa bubuk ing awak kanggo nyegah ruam.

Nalika arep menyang dhokter

Hubungi dhokter sampeyan yen sampeyan ngerteni yen kringet wengi sampeyan luwih dawa tinimbang pirang-pirang minggu sawise diwenehake, utawa yen diiringi demam utawa gejala liyane. Demam bisa dadi indikasi infeksi, mula priksa manawa sampeyan kudu mriksa.

Komplikasi sawise nglairake bisa uga kalebu:

• infeksi luka (ing situs pangiriman caesar)
• pembekuan getih, khusus tromboflebitis vena jero
• infeksi rahim (endometritis)
• infeksi payudara (mastitis)
• getihen berlebihan
• depresi postpartum

Priksa manawa nelpon dhokter yen sampeyan ngalami gejala ing ngisor iki:

• demam luwih saka 100,4 ° F
• debit bawok sing ora biasa utawa gawe salah
• gumpalan gedhe utawa getihen abang padhang luwih saka telung dina sawise pangiriman
• nyeri utawa kobong nalika nguyuh
• pain, redness, utawa got ing insision utawa jahitan situs
• area sing anget lan abang ing dodo
• kram parah
• alangan ambegan, pusing, utawa semaput
• krasa depresi utawa kuwatir banget

Sampeyan uga kudu netepi janjian 6 minggu sawise ngeterake supaya dhokter bisa njamin yen sampeyan wis mari kanthi bener. Janjian iki uga minangka wektu sing tepat kanggo ngrembug babagan ngontrol kelahiran, depresi postpartum, utawa masalah liyane sing sampeyan alami.

Takeaway

Bangun ing wayah wengi kanggo menehi panganan, ngganti, lan nyenengake bayi sing nembe lahir bisa uga krasa angel yen sampeyan uga kringet nganggo sandhangan sampeyan. Yen sampeyan yakin yen kringet wengi sampeyan abot banget utawa wis suwe, sampeyan bisa uga takon karo dokter:

• Suwene kringete wengi sawise nglairake?
• Apa sing dakalami normal?
• Gejala liyane apa sing kudu aku goleki?
• Apa kondhisi medis liyane sing ana saiki nyebabake kringet wengi?
• Apa obat bisa nyebabake kringet wengi?

Sampeyan ora prelu nandhang sangsara dhewe. Yen wis dikandhani, awak sampeyan mung bisa nerusake transisi sing luar biasa wiwit meteng menyang postpartum. Jaga awake dhewe lan bayi sing wis saya gedhe. Sampeyan kudu bali rumangsa kaya awakku dhewe.

Disponsori dening Baby Dove