Saluran Postural: Apa Pancen Bisa?

Konten

• Kepiye cara saluran drainase?
• Pedoman umum
• Ing mburi sampeyan
• Ing sisih sampeyan
• Ing weteng
• Apa saluran drainase bisa digunakake?
• Apa ana risiko sing gegandhengan karo saluran postural?
• Nalika nelpon dhokter
• Intine

Apa got postural?

Saluran postur bisa uga rumit, nanging pancen nggunakake cara gravitasi kanggo ngilangi lendhut saka paru-paru kanthi ngganti posisi. Iki digunakake kanggo nambani macem-macem kahanan, kalebu penyakit kronis kayata fibrosis kistik lan bronchiektasis, uga infeksi sementara, kayata radhang paru-paru.

Yen sampeyan ngalami adhem utawa flu, sampeyan uga bisa nggunakake saluran postural kanggo nyegah lendhot saka paru-paru. Tujuane kanggo mindhah lendir menyang saluran napas tengah, sing bisa batuk. Aman kanggo wong kabeh umur lan bisa ditindakake ing omah utawa ing rumah sakit utawa fasilitas perawatan.

Saluran postural asring ditindakake ing wektu sing padha karo perkusi, kadang diarani keprok, sing ana sing keplok ing punggung, dodo, utawa sisih nganggo tangan sing dibungkus supaya goyangake lendir saka paru-paru. Teknik kasebut, uga geter, napas jero, lan nyeri lan batuk, diarani fisioterapi dada, terapi fisik dada, utawa terapi reresik saluran napas.

Kepiye cara saluran drainase?

Sampeyan bisa nindakake saluran postur kanthi akeh posisi, kanthi dhewe utawa karo ahli terapi fisik utawa perawat.

Pedoman umum

• Saben posisi kudu dicekel paling ora limang menit.
• Posisi bisa ditindakake ing amben utawa ing lantai.
• Ing saben posisi, dodo kudu luwih murah tinimbang pinggul supaya lendir bisa ilang.
• Gunakake bantal, irisan umpluk, lan piranti liyane supaya sampeyan bisa kepenak.
• Nalika ing posisi, coba ambegan liwat irung lan cangkeme metu nganti luwih suwe tinimbang ambegan kanthi efektifitas maksimal.
• Tindakake posisi kasebut ing wayah esuk kanggo ngresiki lendir sing dibangun sewengi utawa nengen sadurunge turu kanggo nyegah batuk nalika wengi.

Terapis pernafasan, perawat, utawa dhokter bisa menehi saran cara paling apik kanggo nindakake saluran postur adhedhasar dununge lendir.

Ing mburi sampeyan

• Dada sampeyan kudu luwih murah tinimbang pinggul, sing bisa ditindakake kanthi ngapusi ing miring utawa nyuda pinggul udakara 18 nganti 20 inci nganggo bantal utawa barang liyane.
• Posisi iki paling apik kanggo ngeculake sisih ngarep paru-paru.

Ing sisih sampeyan

• Kanthi bantal ing ngisor pinggul, lebokake ing sisih siji supaya dhadha luwih murah tinimbang pinggul.
• Kanggo ngilangi kemacetan saka sisih ngisor paru-paru tengen, lebokake sisih kiwa.
• Kanggo ngilangi kemacetan saka sisih ngisor paru-paru kiwa, delengen ing sisih tengen sampeyan.

Ing weteng

• Lebokake awak ing tumpukan bantal utawa obyek liyane, kayata kanthong buncis, lan tanganake ing endhas, kanthi dhadha luwih murah tinimbang pinggul.
• Posisi iki paling apik kanggo ngresiki lendir ing sisih mburi ngisor paru-paru.

Apa saluran drainase bisa digunakake?

Sawetara panaliten wis rampung babagan fisioterapi dada, nanging sawetara wong sing khusus ngatasi saluran postur.

Tinjauan panelitian sing diterbitake nemokake manawa teknik fisioterapi dada nyedhiyakake relief jangka pendek kanggo wong sing duwe fibrosis kistik nanging ora duwe efek jangka panjang.

Panaliten liyane nemokake yen siklus aktif teknik napas bisa luwih efektif tinimbang saluran postural kanggo wong sing ngalami bronchiectasis.

Kanggo wong sing ngalami radhang paru-paru, sawijining kajian babagan kajian yaiku drainase postural dudu metode perawatan sing efektif. Nanging, panulis nyathet manawa umume panliten sing kasedhiya rampung 10 nganti 30 taun kepungkur, lan teknik fisioterapi dada wis suwe banget.

Luwih akeh riset sing dibutuhake kanggo ngerti sejatine efektifitas saluran postur. Kangge, dhokter sampeyan bisa uga menehi saran babagan posisi got postural utawa teknik fisioterapi dada liyane sing bisa digunakake kanggo sampeyan. Dheweke uga bisa ngubungi sampeyan menyang ahli terapi napas utawa ahli terapi fisik sing khusus ing fisioterapi dada.

Apa ana risiko sing gegandhengan karo saluran postural?

Sampeyan bisa mutah yen njupuk saluran postural sawise mangan. Coba jupuk posisi sadurunge mangan utawa 1 1/2 nganti 2 jam sawise mangan.

Yen ora diobati, lendir ing paru-paru bisa dadi kahanan sing serius, mula priksa manawa sampeyan kudu ngetutake karo dokter yen sampeyan nyoba nyoba saluran postur. Sampeyan bisa uga kudu perawatan tambahan. Lendir ing paru-paru uga bisa dadi tandha kahanan dhasar sing mbutuhake perawatan medis, kayata penyakit obstruktif paru-paru kronis (COPD).

Nalika nelpon dhokter

Hubungi dhokter yen sampeyan miwiti ngombe, ora bisa mandheg, utawa demam 100,4 ° F (38 ° C) utawa luwih dhuwur. Uga critakake yen sampeyan ngerteni ana lendir utawa lendir sing coklat, getih, utawa mambu.

Entuk perawatan darurat yen sampeyan duwe gejala ing ngisor iki sajrone utawa sawise saluran postur:

• sesak ambegan
• alangan ambegan
• kebingungan
• kulit sing dadi biru
• watuk getih
• lara parah

Intine

Saluran postural nggunakake gravitasi kanggo mindhah lendhut saka paru-paru sampeyan. Ana sawetara debat babagan efektifitas kanggo ngobati gejala fibrosis kistik, radhang paru-paru, lan bronchiektasis. Nanging, ora ana risiko serius sing ana gandhengane, mula bisa dicoba yen sampeyan kudu ngeculake lendhut ing paru-paru. Kaya perawatan apa wae, luwih becik konsultasi karo dokter sadurunge miwiti saluran postur.