Cara nyiyapake 3 anti-inflamasi alami

Konten

• 1. Anti-natoni alami kanggo tenggorokan
• 2. Anti-inflamasi alami kanggo nyeri untu
• 3. Anti-inflamasi alami kanggo sinusitis

Anti-inflamasi alami sing apik yaiku jahe, amarga tumindak anti-inflamasi, sing bisa digunakake kanggo ngobati rasa nyeri utawa radang tenggorokan lan weteng, kayata.

Anti-inflamasi alami kuat liyane yaiku kunir, uga dikenal minangka kunir, amarga tanduran obat iki ngemot zat kanthi efek anti-inflamasi sing kuat, sing bisa digunakake ing masalah sendi kayata arthritis, ing endi sendi ditemokake.

Jahe lan kunyit mung kudu digunakake sajrone meteng utawa nyusoni ing ngisor pengawasan medis. Kajaba iku, kunir dikontraindikake ing wong sing ngonsumsi obat antikoagulan utawa sing duwe watu empedu empedu.

1. Anti-natoni alami kanggo tenggorokan

Anti-inflamasi alami ing tenggorokan sing apik yaiku teh cengkeh karo jahe, amarga tumindak anti-inflamasi, analgesik lan antiseptik, mbantu ngrawat peradangan lan tenggorokan.

Bahan-bahan

• 1 tuwung banyu umob
• 1 g cengkeh
• 1 cm jahe

Mode persiyapan

Lebokake banyu sing nggodhok ing cangkir lan lebokake cengkeh lan jahe. Kandheg nganti 10 menit, saring lan ngombe sawise, kaping pirang-pirang dina.

Deleng resep liyane kanggo anti-inflamasi alami kanggo tenggorokan.

2. Anti-inflamasi alami kanggo nyeri untu

Ing kasus nyeri untu, anti-inflamasi alami sing hebat yaiku nggawe cuci mulut karo teh apel kanthi propolis.

Bahan-bahan

• Godhong apel garing 2 sendok
• 30 tetes ekstrak propolis
• 1 liter banyu

Mode persiyapan

Godhok banyu 1 liter banjur tambah godhong apel, lan godhok nganti 5 menit. Banjur tutup wajan lan adhem anget. Banjur sampeyan kudu nambah campuran propolis lan lebokake ing cangkem, lan mbilas sawetara wektu.

Nanging, sampeyan kudu janji karo dokter gigi supaya bisa ngilangi nyeri untu kanthi lengkap, kanthi perawatan sing dituduhake dening profesional iki.

3. Anti-inflamasi alami kanggo sinusitis

Anti-inflamasi alami sing apik kanggo sinusitis yaiku ngombe teh jahe nganggo jeruk nipis amarga tumindak anti-inflamasi sing bakal nyuda rasa ora nyaman ing wilayah pasuryan.

Bahan-bahan

• 1 liter banyu
• 1 jeruk nipis
• 5 cm oyod jahe sing dikupas

Mode persiyapan

Lebokake banyu lan jahe ing wajan lan rebus udakara 10 menit. Pateni geni, tambahake jus lemon banjur anget. Saring, legi karo madu lan omben kaping pirang-pirang dina.

Priksa opsi liyane kanggo sinusitis ing video iki: