Penulis: Monica Porter
Tanggal Nggawe: 18 Maret 2021
Tanggal Nganyari: 19 November 2024
Anonim
10 effective self-massage techniques to help remove belly and sides
Video: 10 effective self-massage techniques to help remove belly and sides

Konten

Yen sampeyan kaya akeh wanita, sampeyan bisa uga duwe hubungan sengit karo periode sampeyan. Nyoba kanggo ngerti kapan bakal teka, suwene suwene, lan yen sampeyan bisa meteng ing wektu iki utawa sajrone siklus sampeyan bisa dirasakake kaya kerja full-time - sing mbutuhake gelar biologi, ora kalah! Nanging kabeh sing sampeyan pengin yaiku tanggung jawab nalika (utawa yen) sampeyan dadi wong tuwa.

Yen ovulate sacara teratur (ora saben wanita ora), sampeyan bakal duwe "jendela subur" saben wulan nalika sampeyan hamil. Jendela subur iki beda-beda gumantung saka wanita utawa wanita, uga kadang - desahan - saben wulan.

Iki bisa dadi angel ngerti yen sampeyan lagi paling subur, sing biasane - nanging ora mesthi - ana siklus tengah. Iki udakara dina 14, yen sampeyan duwe siklus 28 dina.

Sawetara wanita lumrahe duwe siklus sing luwih cekak udakara 21 dina. Yen iki nggambarake sampeyan, bisa uga, sanajan ora bisa uga, sampeyan bisa ngerteni sajrone utawa sawise periode sampeyan.

Yen sampeyan ovulate sacara sporadis awal utawa pungkasan, sampeyan uga bisa meteng kanthi nindakake hubungan seks sadurunge, sajrone, utawa sawise menstruasi - nanging bisa uga ora bisa uga.


Moral crita kasebut? Tansah gunakake kontrol lair yen sampeyan nyoba ngindhari kehamilan, sanajan sampeyan ngalami menstruasi. Lan, yen sampeyan nyoba meteng, asring sesambungan, nanging ngerti yen sampeyan lagi subur. Kawruh iku kuwasa!

Mangkene carane ngerteni kabeh.

Kabeh babagan wektu

Wektu urip meh kabeh, luwih-luwih nalika meteng (utawa ora bakal hamil!). Sampeyan duwe jendhela sing subur udakara enem dina saben wulan nalika sampeyan lagi ngandut. Iki kalebu:

  • limang dina nganti ovulasi
  • dina ovulasi dhewe

Sawise dibebasake, endhog bisa dibuahi nganti 24 jam.

Swara cukup sederhana, bener? Nanging yen sampeyan ora entuk memo kasebut sajrone seks - lan akeh wong sing ora nindakake, amarga kita uga banget ora seneng karo apa sing dianggep remaja minangka "barang sing apik" - ovulasi bisa uga angel.

Nalika sampeyan lagi menstruasi, awak ngeculake lapisan uterus, amarga meteng ora kedadeyan ing siklus pungkasan. Hormon sing dibutuhake kanggo njaga meteng, kayata progesteron, saiki isih sithik. Sanajan mangkono, awak sampeyan wis siyap kanggo jendhela sing subur sabanjure.


Sampeyan bisa uga duwe siklus menstruasi sing mlaku kaya mesin minyak, banjur dumadakan sewulan, ovulate sawetara dina luwih dhisik utawa mengko saka biasane. Sampeyan bisa uga malah kliwat sewulan.

Ana pirang-pirang alasan kanggo iki. Siji-sijine, nganti kita ngerti kepiye cara mungkasi wektu, umure sampeyan ganti. Bobot sampeyan uga bisa owah, nyebabake fluktuasi hormon. Ora entuk cukup zzz, utawa uga stres sing dhuwur, bisa uga nyebabake ovulasi. Sawetara wanita duwe kahanan medis, kayata PCOS, sing nggawe ramuan dadi angel banget.

Akeh wanita biasane ovulate udakara 12 nganti 14 dina sawise dina pisanan suwene suwene, nanging sawetara duwe siklus cendhak kanthi alami. Dheweke bisa ovulate sanalika nem dina utawa luwih sawise dina kaping pisanan.

Banjur, mesthine ana sperma. Pranyata perenang cilik kasebut uga angel banget.

Sawise ejakulasi, sperma bisa urip ing njero awak nganti limang dina suwene, lan bisa pupuk endhog kapan wae ing jendhela kasebut. Dadi, sanajan sampeyan ora cedhak karo ovulasi nalika duwe wektu seksi, meteng isih bisa kedadeyan.


Nalika sampeyan lagi haid

Kaya sing dikandhani karo wanita sing duwe tanggalan lan kanca paling akeh, saben dina saben wong wadon sing haid bisa beda-beda.

Aliran menstruasi sampeyan bisa uga wiwit sithik lan luwih entheng, utawa dadi coklat ing pungkasan siklus sampeyan. Rasane lan kayane isih menstruasi, nanging awak wis siyap kanggo wektu subur sabanjure.

Yen sampeyan duwe hubungan seks ing pungkasan periode, sampeyan bisa uga wis cedhak karo jendhela sing subur, luwih-luwih yen sampeyan duwe siklus sing cendhak. Ayo goleki matematika.

Umpama sampeyan ovulate luwih dhisik, udakara enem dina sawise diwiwiti. Sampeyan duwe hubungan seksual ing dina kaping telu ing periode kasebut. Sperma ora duwe endhog kanggo dibuahi, nanging uga ora cepet-cepet mati - mula banjur nongkrong, apa sing ditindakake sperma.

Sawetara dina mengko, nalika isih nglangi, sampeyan ovulate lan dheweke nyedhaki endhog kasebut kaya iwak sing arep disiram. Siji bisa liwat, lan ing kana sampeyan entuk - pembuahan wis ana amarga jinis kelamin.

Pas sawise periode sampeyan rampung

Akeh wanita ngarep-arep duwe jinis bebas kontrasepsi sawise periode rampung. Bener manawa sampeyan ora bakal ngandut dina utawa rong dina sawise mandheg menstruasi, nanging amarga umure sperma lan tantangan babagan ramalan ovulasi persis - pancen ora mokal.

Iki pancen bener yen sampeyan ovulate luwih dhisik tinimbang biasane, utawa yen sampeyan duwe siklus menstruasi sing cekak udakara 21 dina.

Suwene sampeyan kudu ngenteni?

Elinga yen awak sampeyan terus saya ganti, pancen mokal yen 100 persen aman nalika ngindhari meteng, yen sampeyan duwe hubungan seks tanpa lindhung.

Siklus menstruasi sampeyan diwiwiti ing dina pisanan periode sampeyan, lan rampung ing dina pungkasan sadurunge periode sabanjure diwiwiti. Yen sampeyan duwe siklus menstruasi sajrone 28 dina, sampeyan bakal "paling aman" - nanging babar pisan ora ana ing sajrone seminggu sawise sampeyan ovulasi. Elinga yen sperma bisa tetep urip ing awak, dadi yen sampeyan ora nindakake proteksi, jendhela aman iki bakal diganti.

Yen haid sampeyan malah ora teratur, mula uga jendhela sing subur. Lan elinga yen siklus sampeyan bisa ganti kapan wae, tanpa kudu menehi kepala dhisik sadurunge.

Yen sampeyan nyoba meteng

Yen nyoba meteng, nemtokake ovulasi minangka langkah pisanan sing penting. Yen sampeyan wis nari-nari bayi karo siklus lan durung meteng, sampeyan bisa uga mikir yen duwe ovulasi sing luwih ora normal lan bakal entuk manfaat saka jinis sajrone utawa sawise periode sampeyan.

Ana sawetara cara kanggo nyoba ngerti pola ovulasi sampeyan. Iki kalebu:

Kit prediktif ovulasi ing omah Tes iki bisa digunakake kanthi ndeteksi LH (hormon luteinizing), sing mundhak 1-2 dina sadurunge ovulasi ditindakake. Dadi kit iki bisa ngerti nalika arep ovulate, nanging ora bisa dipahami nalika ovulasi wis kedadeyan.

Kit tes progesteron. Sawetara wanita sing duwe periode ora teratur, kayata sing duwe PCOS, nemokake manawa nggunakake kit sing ndeteksi progesteron - hormon sing diluncurake sawise ovulasi - nguntungake digunakake saliyane kit ovulasi standar. Nemtokake manawa progesteron sing diprodhuksi ing awak utawa ora bakal mbantu sampeyan ngerti manawa sampeyan duwe ovulasi utawa ora.

Aplikasi kesuburan. Aplikasi pelacak ovulasi nyusun rekor pirang-pirang faktor saben wulan, kayata suhu awak basal lan lendir serviks. Dheweke bisa mbantu wanita kanthi periode teratur nemtokake kapan ovulasi. Muga-muga bisa uga dipasang ing lampu neon sing sumunar: Aplikasi iki bisa mbantu sampeyan entuk meteng, nanging dheweke ora bisa ngontrol lair lan ora kudu biasa nyegah meteng

Nelusuri suhu awak basal (BBT). Nggunakake metode iki minangka "kontrol lair" nyebabake nyebabake akeh bayi. Nanging, nalika nyoba meteng, bisa uga angel ditrapake nganti kira-kira nalika ovulasi saben wulan.

Kanggo nglacak BBT, sampeyan butuh thermometer BBT, sing dirancang kanggo tujuan iki. Coba suhu saben esuk nalika tangi turu, sadurunge mindhah sanajan ora ana inci. Grafik suhu sampeyan saben dina, saben dina. Yen sampeyan ngira kenaikan suhu udakara 0.4 ° F sajrone telung dina, sampeyan bisa uga ovulasi.

Elingi:

Ovulasi mung siji faktor sing dibutuhake kanggo meteng. Yen sampeyan durung bisa meteng sawise setaun tanpa jinis dilindhungi lan umure kurang saka 35 taun, temokake spesialis kesuburan. Semono uga yen sampeyan luwih saka 35 taun lan wis nyoba suwene patang nem nem wulan.

Takeaway

Yen sampeyan nindakake hubungan seks tanpa proteksi sajrone utawa pas sawise menstruasi lan penasaran yen sampeyan lagi ngandut, wangsulane cekak - sampeyan bisa uga. Mesthi diajak dhokter utawa njupuk tes meteng ing omah.

Sampeyan bisa meteng kapan wae sajrone siklus sampeyan. Wektu ovulasi beda-beda, lan sperma wangkal yen kepengin urip. Kanggo sawetara wanita iku warta apik lan kanggo wong liya, ora luwih becik.

Wangsulane? Kontrol. Ngerti awak, nglacak ovulasi, lan, yen prelu, njupuk pancegahan minangka cara paling apik kanggo entuk asil sing dikarepake.

Populer Dina Iki

Kim Kardashian Ngucapake Gaun Gala Meta 2019 Sejatine Disiksa

Kim Kardashian Ngucapake Gaun Gala Meta 2019 Sejatine Disiksa

Yen ampeyan ngira bu ana Thierry Mugler Kim Karda hian ing kondhang ing Met Gala 2019 katon AF nglarani, ampeyan ora alah. Ing wawancara anyar karo W J. Majalah, lintang ka unyatan mbukak munggah bab ...
Latihan Beban 101

Latihan Beban 101

Kenapa bobot?Telung ala an kanggo nggawe wektu kanggo latihan kekuatan1. Nyegah o teoporo i . Latihan re i ten i nambah kapadhetan balung, ing bi a nyegah mundhut umur.2. Tan ah metaboli me revved Pan...