Penulis: Florence Bailey
Tanggal Nggawe: 20 Maret 2021
Tanggal Nganyari: 9 Juli 2025
Anonim
’Project Runway’: Heidi Klum Previews The "Rainway Challenge"
Video: ’Project Runway’: Heidi Klum Previews The "Rainway Challenge"

Konten

Wis bali! Musim 9 saka Proyek Runway debut bengi jam 9 bengi EST Kita bungah banget kanggo ndeleng apa sing bakal ditindakake para kontestan anyar ing jagad desain inovatif, lan mesthi, kanggo ndeleng apa sing bakal disenengi para hakim favorit (lan ora seneng!). Kanggo ngurmati musim anyar, kita kudu entuk Heidi Klum iku rutinitas olahraga.

Latihan Favorite Heidi Klum

1. Rencana Badan Total David Kirsch. Nalika Klum pengin ngilangi bobot meteng, dheweke njaluk saran marang pelatih fitness selebriti David Kirsch. Apa kalebu rencana awak sing total? Akeh latihan kekuatan inti kaya lunges lan squats uga tinju bayangan lan angkat bobot.

2. Yoga. Klum wis asring nate latihan yoga ing Central Park kanthi semangat karo penggemar yoga wektu gedhe Russell Simmons.

3. Mlaku. Nalika Klum ora tinju utawa nindakake yoga, dheweke paling ora mlaku paling ora 45 menit saben awan kanthi treadmill utawa elips.


Review kanggo

Pariwara

Menarik

Apa pasta kacang lan sayuran iku luwih apik kanggo sampeyan?
Gaya Urip

Apa pasta kacang lan sayuran iku luwih apik kanggo sampeyan?

Pa ta kacang bunci lan ayuran ora anyar. ampeyan bi a uga wi mangan awetara wektu ( ing nggawe ngomong karo kanca kerja babagan panemuan pageti qua h ing paling anyar). Nanging nalika kita ndeleng liy...
Manfaat Kesehatan Mental lan Fisik saka Latihan Luar Ruangan
Gaya Urip

Manfaat Kesehatan Mental lan Fisik saka Latihan Luar Ruangan

Ana ihir kuat kanggo olahraga biru-langit. Mlaku liwat ala bi a nggawe ampeyan rumang a gegandhengan karo Ibu Alam, lan ombak ing tiba bi a menehi gangguan nalika dibutuhake ing pantai pungka an. Nang...