Nglindhungi Energi Sampeyan Nalika Ngalangi Rasisme

Konten

• Strategi kanggo tetep kuwat
• Mbangun strategi sampeyan
• Jadwalake wektu kanggo mbayar ulang
• Setel wates
• Nelpon bala
• Elingi kamenangan sampeyan
• Tahan bungah
• Prioritas utama sampeyan yaiku sampeyan

Pakaryan iki ora apik utawa nyenengake. Sampeyan bisa ngrusak sampeyan yen sampeyan ngidini.

Kanthi gelombang kekejeman polisi pungkasan karo komunitas Ireng, aku durung turu kanthi apik. Pikiranku saben menit saben dinane mikir kanthi was-was lan tumindak:

Kepiye aku arep nglawan iki?

Yen aku protes, apa akibate aku sing bisa dadi wanita Ireng kanthi kulit ireng?

Apa jenis perlindungan hukum sing aku duwe?

Apa aku cukup nyumbang?

Apa aku wis nanggapi kabeh pesen mriksa saka kanca-kanca?

Apa aku ngirim link artikel menyang kanca non-Ireng sing pengin mateni anti-Ireng?

Apa aku mangan dina iki?

Ora kaget yen aku tangi turu ngelu saben dina kraman.

Aku meh ora nyekel nalika pandemi sing ngganggu urip kaya sing dingerteni. Virus iki wis mateni komunitas saya kanthi tarif sing ora ana gandhengane, lan bapakku dhewe saiki pulih saka COVID-19.

Sawise pembunuhan anyar sing ora manusiawi kanggo wong kulit ireng liyane sing ora bersenjata lan ora bersenjata, sawise sawetara demonstrasi nglawan terorisme anti-Ireng domestik, jagad kasebut katon terbuka kanggo kemungkinan urip Ireng duwe nilai.

Wayahe urip.

Sanajan wis dadi misi profesional lan pribadi kanggo ngupayakake kesetaraan lan kekuwatan wong kulit Ireng lan komunitas warna liyane, aku tetep berjuang supaya bisa golek keseimbangan. Sanajan aku ngerti kudune ora, aku terus takon marang aku, apa aku cukup.

Ing wektu sing padha, aku kadang-kadang rumangsa campuran karo pakaryan.

Strategis, anti-rasisme game dawa bisa rumangsa egois lan istimewa nalika aku ndeleng wong Ireng saben dipateni.

Sejarah ngandhani yen upaya solidaritas saka "sekutu" sing ngumumake dhewe bakal dadi siklus rasa ora percaya pribadi, nesu, posting media sosial kosong, sumbangan siji-siji kanggo organisasi Ireng, lan lemes banget.

Isih, aku ngerti manawa mbatalake anti-Ireng lan wujud rasisme liyane mbutuhake kita kabeh. Aku perjuangan karo iku nalika nyoba kanggo njaga kesehatan mental. Nalika aku pengin ujar manawa aku tanpa sukses ing nglindhungi energi ing gelut iki, aku ngerti sejatine ora.

Strategi kanggo tetep kuwat

Ing wektu sing luwih apik, aku nemokake strategi ing ngisor iki sing migunani banget. Aku menehi wong-wong mau marang sapa wae sing sejatine pengin menehi dhukungan kanggo ngilangi rasisme sajrone sisa urip.

Mbangun strategi sampeyan

Kanggo ngilangi anti-Ireng lan bentuk rasisme liya tegese sampeyan kanthi sengaja nantang lan ora sinau kabeh pesen bermasalah sing wis ditampa saka film, buku, pendhidhikan, lan obrolan santai karo kanca, kulawarga, lan mitra.

Iki tegese sampeyan bakal mikir kritis babagan apa sing sampeyan wis percaya babagan ras sampeyan dhewe lan balapan liyane kanggo nyekseni sapa sing duwe kekuwatan ing institusi kita lan sapa sing ora ngerti.

Pakaryan iki ora apik utawa nyenengake. Sampeyan bisa ngrusak sampeyan yen sampeyan ngidini.

Luangake wektu kanggo mikir babagan kekuwatan lan kepiye cocog karo strategi jangka pendek utawa jangka panjang. Penyelenggara, aktivis, pendidik, lan filantropi kabeh duwe peran. Yen kekuwatan sampeyan finansial, otomatisake sumbangan sampeyan menyang organisasi sing anti rasis.

Yen sampeyan aktivis, pikirake babagan ruang sing rutin nantang rasisme anti-Ireng, apa wae ing media sosial, ing panggawean sampeyan, utawa ing asosiasi induk-guru. Terusake ngomong babagan masalah sing ora nyaman.

Jadwalake wektu kanggo mbayar ulang

Iki bisa uga minangka salah sawijining komitmen paling angel ing karya anti-rasisme, nanging pancen perlu.

Pisanan, tampa manawa sampeyan ora bisa nglawan perang kanthi kosong. Iki ora ngrugekake sampeyan lan wong liya. Iki uga strategi sing ilang.

Sampeyan duwe hak nggunakake dina kesehatan mental, dina lara, utawa dina preinan kanggo ngisi ulang nanging sampeyan wis pas. Yen sampeyan kudu mlaku-mlaku sing wis diwiwiti, ngombe Netflix, masak panganan sing enak, utawa mung sedhih, luangake wektu.

Amarga sampeyan biasane ora rakulino kanthi sengaja ngrawat awak dhewe kanthi cara iki, dadi praktik rutin. Jadwalake wektu ing tanggalan, lan cobanen nganggo maksimal.

Setel wates

Penting banget, sampeyan kudu jelas babagan apa lan ora regane wektu lan tenaga nalika dadi luwih tekad nglawan rasisme. Tegese latihan kanggo ujar ora kanggo wong, sebab, lan tugas sing mbutuhake wektu adoh saka kerja anti-rasisme.

Sampeyan bisa sinau ngomong ora lan ngarahake wong-wong sing pengin sampeyan mbongkar penemuan anyar babagan rasisme anti-Ireng lan bentuk penindasan liyane. Sampeyan bisa sinau nolak ora menyang troll media sosial sing pengin nggawe umpan sing kalah.

Sampeyan bisa uga kudu mbusak aplikasi media sosial kabeh, utawa paling ora adoh saka wektu kasebut. Ora apa-apa kanggo ngaso.

Nelpon bala

Salah sawijining akibat saka rasisme yaiku masarakat sing duwe warna duwe peran sing ndhidhik kanggo wong kulit putih.

Yen sampeyan nambah campuran anti-Ireng lan colorisme, akeh wong Ireng sing kepeksa dadi guru (ing tengah trauma ras) dene wong kulit putih terisolasi saka riset, refleksi, lan tumindak dhewe.

Nelpon bala bala! Yen sampeyan ngerti kanca, kanca sak tim, utawa rekan kerja sing ngarani sekutu rasis, coba ajak nalika mbesuk yen sampeyan dadi juru bicara utawa pendidik. Terusake email sing sampeyan tampa kanggo sumber tambahan babagan anti-rasisme.

Kirim undhangan sekutu kanggo dadi komite ekuitas ras sing ngilangi sampeyan. Nyebutake kanthi jelas kenapa sampeyan ngarahake wong.

Elingi kamenangan sampeyan

Rasisme pancen tenunan dadi gaya urip Amerika, mula apa wae kemenangan sing ditindakake, apa wae undang-undang sing dileksanakake, mbusak patung Confederate, utawa pungkasane nggawe perusahaan sampeyan dilatih babagan cara ngrembug babagan rasis, bisa dirasakake kaya ora ana gandhengane.

Ing pendekatan strategis sampeyan kanggo nglajengake kerja anti-rasisme, priksa manawa sampeyan nglacak kemenangan sampeyan. Ora menang iku cilik banget kanggo disorot, lan masing-masing penting kanggo nambah stamina.

Menang sampeyan menang, kaya kabeh gaweyan sampeyan.

Tahan bungah

Luangake wektu kanggo mikir babagan wong, papan, utawa pengalaman sing nggawe sampeyan seneng banget, ora preduli kahanane. Bisa uga anggota kulawarga utawa kanca sing dak tresnani, nari, surfing, masak, utawa alami.

Nutup mata sampeyan lan nggawa sampeyan menyang memori sing paling nyenengake babagan pengalaman kasebut yen sampeyan ora bisa ana ing kono. Tetep ing kono anggere sampeyan kudu rumangsa lemah. Ngidini kabungahan sampeyan kanggo ngisi bahan bakar lan nggawe sampeyan maju anti-rasisme.

Prioritas utama sampeyan yaiku sampeyan

Gampang kesel nalika kita menang siji pucuk mung kanggo nemokake liyane sing ngenteni ing sisih liyane. Ora ana sing salah yen istirahat kanggo mbayar ulang lan ngurus awake dhewe. Iku cara mung kanggo ngrampungake alangan sabanjure kanthi kekuatan lan komitmen sing lengkap.

Elinga yen sampeyan ora bisa pour saka cangkir kosong, lan sampeyan bisa ngupayakake paling apik yen wis paling larang.

Menehi ati-ati marang sampeyan sing dibutuhake lan pantes minangka tumindak revolusioner.

Zahida Sherman minangka profesional keragaman lan kalebu sing nulis babagan budaya, ras, jenis kelamin, lan diwasa. Dheweke dadi peselancar sejarah lan wong anyar. Tututi dheweke ing Instagram lan Twitter.