Kabeh sing Sampeyan Perlu Ngerteni Babagan Artritis Psoriatik
Konten
- Apa artritis psoriatik?
- Jinis arthritis psoriatik
- Ps simetris
- Psim asimetris
- Psist dominan interphalangeal distal
- Spondylitis PsA
- Mutilans arthritis psoriatik
- Apa gejala arthritis psoriatik?
- Gambar arthritis psoriatik
- Apa sing nyebabake arthritis psoriatik?
- Kepiye cara ngobati arthritis psoriatik?
- Obat anti-inflamasi nonsteroid (NSAIDs)
- Obat antirheumatik sing ngowahi penyakit (DMARDs)
- Biologis
- Steroid
- Immunosuppressants
- Pangobatan topikal
- Terapi entheng lan pangobatan PsA liyane
- Apa pangowahan gaya urip bisa ngilangi gejala arthritis psoriatik?
- Tambah olahraga kanggo rutinitas saben dina
- Ngeculake kebiasaan ala
- Nyuda stres
- Gunakake bungkus panas lan adhem
- Pindhah kanggo nglindhungi sendi sampeyan
- Coba suplemen lan rempah-rempah alami
- Diet arthritis psoriatik
- Tahap arthritis psoriatik
- Tahap awal PsA
- PsA Moderate
- Panggung pungkasan ing PsA
- Diagnosis arthritis psoriatik
- Faktor risiko kanggo psoriatic arthritis
- Apa sing bisa nyebabake sumebare psoriatic arthritis?
- Artritis psoriatik vs. arthritis rheumatoid
- Outlook
Apa artritis psoriatik?
Psoriatic arthritis (PsA) minangka kondhisi sing nggabungake sendi atritis sing abuh, lara ing psoriasis. Obat biasane nyebabake tambalan abang sing gatel lan kulit ing kulit lan kulit sirah.
Udakara 7,5 yuta wong Amerika duwe psoriasis, lan nganti 30 persen wong kasebut ngalami PsA. PsA bisa dadi entheng utawa abot lan nyakup siji utawa pirang-pirang sendi.
Yen sampeyan utawa wong sing ditresnani wis nampa diagnosis PsA, sampeyan bisa uga kudu takon babagan kahanan kaya ngono karo kahanan iki.
Jinis arthritis psoriatik
Ana limang jinis PsA.
Ps simetris
Jinis iki mengaruhi sendhi sing padha ing loro-lorone awak, mula lutut kiwa lan tengen sampeyan, kayata. Gejala bisa uga kaya rheumatoid arthritis (RA).
PsA simetris cenderung luwih entheng lan nyebabake deformitas sendhi kurang saka RA. Nanging, PsA simetris bisa mateni. Udakara setengah wong sing duwe PsA duwe jinis iki.
Psim asimetris
Iki mengaruhi sendi utawa sendi ing sisih awak sampeyan. Sambungan sampeyan bisa uga krasa lara lan malih dadi abang. Psim asimetris umume entheng. Iki mengaruhi udakara 35 persen wong sing duwe PsA.
Psist dominan interphalangeal distal
Jinis iki kalebu sendi sing paling cedhak karo kuku sampeyan. Iki dikenal minangka sendhi distal. Kedadeyan udakara 10 persen wong sing duwe PsA.
Spondylitis PsA
PsA jinis iki kalebu utomo. Kabeh utomo saka gulu menyang punggung sampeyan bisa uga kena pengaruh. Iki bisa nggawe gerakan nglarani banget. Tangan, sikil, sikil, tangan, lan pinggul sampeyan uga kena pengaruh.
Mutilans arthritis psoriatik
Iki minangka jinis PsA sing deformasi parah. Udakara 5 persen wong sing duwe PsA duwe jinis iki. Mutilans arthritis psoriatik biasane nyebabake tangan lan sikil sampeyan. Sampeyan uga bisa nyebabake nyeri ing gulu lan gulu ngisor.
Apa gejala arthritis psoriatik?
Gejala PsA beda-beda kanggo saben wong. Dheweke bisa dadi entheng nganti parah. Kadhangkala kondhisi sampeyan bakal dadi remisi lan sampeyan bakal luwih suwe suwe. Ing wektu liyane gejala sampeyan bisa saya parah. Gejala sampeyan uga gumantung karo jinis PsA sing sampeyan alami.
Gejala umum PsA kalebu:
- bengkak, sendhi alus ing siji utawa loro-lorone awak sampeyan
- esuk kaku
- driji lan driji abuh
- otot lan tendon sing nglarani
- tambalan kulit sing scaly, sing bisa dadi luwih parah nalika nyeri sendi saya panas
- kulit sirah flaky
- lemes
- pasang paku
- misahake paku saka amben kuku
- mripat abang
- pain mripat (uveitis)
Spondylitis PsA, khususe, uga bisa nyebabake gejala ing ngisor iki:
- nyeri balung mburi lan kaku
- nyeri, bengkak, lan kelemahane ing:
- pinggul
- dhengkul
- tungkak
- sikil
- sikut
- tangan
- bangkekan
- sendhi liyane
- driji sikil utawa driji abuh
Psim simetris mengaruhi lima utawa luwih sendi ing loro-lorone awak sampeyan. Psim asimetris mengaruhi kurang saka limang sendi, nanging bisa uga ana ing sisih liyane.
Mutilans arthritis psoriatik mbentuk sendi. Bisa nyuda driji lan driji sikil sing kena pengaruh. Distal PsA nyebabake rasa nyeri lan bengkak ing sendi pungkasan driji lan driji sikil. Waca liyane babagan 11 efek arthritis psoriatic ing awak sampeyan.
Gambar arthritis psoriatik
Apa sing nyebabake arthritis psoriatik?
Ing PsA, sistem kekebalan awak nyerang sendi lan kulit. Dokter ora ngerti tenan apa sing nyebabake serangan kasebut. Dheweke nganggep asale saka kombinasi gen lan faktor lingkungan.
PsA mlaku ing kulawarga. Udakara 40 persen wong sing duwe penyakit kasebut duwe sedulur utawa luwih saka PsA. Soko ing lingkungan biasane nyebabake penyakit iki kanggo wong sing cenderung ngembangake PsA. Iki bisa uga dadi virus, stres banget, utawa ciloko.
Kepiye cara ngobati arthritis psoriatik?
Tujuan perawatan PsA yaiku kanggo nambah gejala, kayata ruam kulit lan pembengkakan sendi.
Pandhuan anyar nyaranake pendekatan "ngrawat menyang target", sing adhedhasar pilihan individu. Tujuan perawatan tartamtu lan cara ngukur kemajuan wis ditemtokake, mula dhokter bisa kerja bareng sampeyan kanggo milih perawatan.
Sampeyan duwe macem-macem pilihan perawatan. Rencana perawatan khas bakal kalebu siji utawa luwih saka ing ngisor iki:
Obat anti-inflamasi nonsteroid (NSAIDs)
Pangobatan iki mbantu ngatasi rasa nyuda lan pembengkakan. Pilihan over-the-counter (OTC) kalebu ibuprofen (Advil) lan naproxen (Aleve). Yen opsi OTC ora efektif, dokter bisa menehi resep NSAID kanthi dosis sing luwih dhuwur.
Yen digunakake kanthi ora bener, NSAID bisa nyebabake:
- iritasi weteng
- getihen weteng
- serangan jantung
- stroke
- karusakan ati lan ginjel
Obat antirheumatik sing ngowahi penyakit (DMARDs)
Pangobatan iki nyuda inflamasi kanggo nyegah karusakan sendhi lan nyuda perkembangan PsA. Dheweke bisa uga ditrapake kanthi macem-macem rute, kalebu lisan, injeksi, utawa infus.
DMARD sing paling umum diwenehake kalebu:
- methotrexate (Trexall)
- leflunomide (Arava)
- sulfasalazine (Azulfidine)
Apremilast (Otezla) minangka DMARD sing luwih anyar sing dijupuk kanthi lisan. Bisa digunakake kanthi mblokir fosfodiesterase 4, enzim sing melu inflamasi.
Efek samping DMARD kalebu:
- karusakan ati
- penekanan sumsum balung
- infeksi paru-paru
Biologis
Saiki ana limang jinis obat biologis kanggo ngobati penyakit psoriatik. Dheweke dikategorikake miturut target lan hambatan (blok utawa nyuda) ing awak:
- Inhibitor faktor-alpha (TNF-alpha) tumor nekrosis:
- adalimumab (Humira)
- certolizumab (Cimzia)
- golimumab (Simponi)
- etanercept (Enbrel)
- infliximab (Remicade)
- Inhibitor interleukin 12 lan 23 (IL-12/23):
- ustekinumab (Stelara)
- Inhibitor interleukin 17 (IL-17)
- secukinumab (Cosentyx)
- brodalumab (Siliq)
- ixekizumab (Taltz)
- Inhibitor interleukin 23 (IL-23)
- guselkumab (Tremfya)
- tildrakizumab-asmn (Ilumya)
- Inhibitor sel-t
- abatacept (Orencia)
Miturut pedoman perawatan anyar sing diluncurake ing November 2018, obat kasebut dianjurake minangka perawatan lini pertama.
Sampeyan nampa biologis liwat injeksi ing kulit utawa minangka infus. Amarga obat kasebut nyuda respon imun sampeyan, bisa nambah risiko kena infeksi serius. Efek samping liyane kalebu mual lan diare.
Steroid
Obat-obatan kasebut bisa nyebabake inflamasi. Kanggo PsA, umume disuntik menyang sendi sing kena pengaruh. Efek samping kalebu nyeri lan ana risiko kena infeksi sendi.
Immunosuppressants
Pangobatan kaya azathioprine (Imuran) lan siklosporine (Gengraf) kalemake reaksi imun sing terlalu aktif ing PsA. Dheweke wis ora digunakake saiki amarga wis ana inhibitor TNF-alpha. Amarga lemes reaksi imun, imunosupresan bisa nambah risiko kena infeksi.
Pangobatan topikal
Krim, gel, losyen, lan salep bisa ngilangi ruam PsA sing gatal. Pangobatan iki kasedhiya ing meja lan resep.
Pilihan kalebu:
- anthralin
- kalsititriol utawa kalsipotrien, sing kalebu jinis vitamin D-3
- asam salisilat
- krim steroid
- tazarotene, sing asale saka vitamin A
Terapi entheng lan pangobatan PsA liyane
Terapi cahya nggunakake obat-obatan, banjur dipadhangi cahya sing padhang, kanggo ngobati ruam kulit psoriasis.
Sawetara pangobatan liyane uga ngobati gejala PsA. Iki kalebu secukinumab (Cosentyx) lan ustekinumab (Stelara). Obat-obatan kasebut disuntik ing sangisore kulit. Dheweke bisa nambah risiko kena infeksi lan kanker. Sinau luwih lengkap babagan macem-macem pilihan perawatan kanggo PsA.
Apa pangowahan gaya urip bisa ngilangi gejala arthritis psoriatik?
Ana prekara sing bisa ditindakake ing omah kanggo nambah gejala:
Tambah olahraga kanggo rutinitas saben dina
Jaga sendi sampeyan bisa mindhah bisa nyuda rasa kaku. Aktif paling ora 30 menit saben dina uga bakal mbantu ngilangi bobot awak lan nambah energi. Takon karo dhokter apa jinis olahraga sing paling aman kanggo sendi sampeyan.
Bersepeda, mlaku-mlaku, nglangi, lan olahraga banyu liyane luwih alus ing sendi tinimbang olahraga sing duwe pengaruh dhuwur kaya mlayu utawa main tenis.
Ngeculake kebiasaan ala
Rokok iku apik kanggo sendi uga awak liyane. Takon karo dhokter babagan konsultasi, obat, utawa penggantian nikotin kanggo mbantu sampeyan mandheg.
Uga matesi asupan alkohol. Bisa sesambungan karo sawetara pangobatan PsA.
Nyuda stres
Ketegangan lan stres bisa nyebabake suarosis saya parah. Mikir, latih yoga, utawa coba teknik stres stres liyane supaya tenang lan pikiran sampeyan.
Gunakake bungkus panas lan adhem
Kompres anget lan bungkus panas bisa nyuda rasa otot. Paket kadhemen uga bisa nyuda rasa nyuda ing sendi sampeyan.
Pindhah kanggo nglindhungi sendi sampeyan
Bukak lawang nganggo awak tinimbang driji. Angkat barang abot nganggo tangan loro. Gunakake open jar kanggo mbukak tutup.
Coba suplemen lan rempah-rempah alami
Asam lemak Omega-3 duwe sipat anti-inflamasi. Lemak sehat iki, ditemokake ing pirang-pirang suplemen, nyuda inflamasi lan kaku ing sendi.
Nalika riset nuduhake ana manfaate kesehatan, Administrasi Pangan lan Obat ora ngawasi kemurnian utawa kualitas suplemen. Penting, sampeyan kudu ngobrol karo dhokter sadurunge miwiti suplemen.
Kajaba iku, kunir, rempah-rempah kuat, uga bisa ngombe dosis anti-inflamasi lan bisa nyuda inflamasi lan suar PsA. Kunyit bisa ditambahake ing sajian apa wae. Sawetara wong malah diaduk dadi teh utawa latte, kaya susu emas.
Pangobatan alami lan perawatan alternatif bisa uga nguntungake lan gampang sawetara gejala PsA.
Diet arthritis psoriatik
Sanajan ora ana panganan utawa panganan sing bisa ngobati PsA, panganan sing seimbang bisa mbantu nyuda inflamasi lan nyuda gejala. Pangowahan sing sehat kanggo diet bisa ngasilake sendhi lan awak ing jangka panjang.
Cekake, mangan luwih akeh woh-wohan lan sayuran sing seger. Dheweke mbantu nyuda inflamasi lan ngatur bobot awak. Bobot sing gedhe banget nyebabake tekanan ing sendi sing wis lara. Batesi gula lan lemak, sing natoni. Wenehi wigati kanggo sumber lemak sehat, kayata iwak, wiji, lan kacang.
Tahap arthritis psoriatik
PsA ora ngetutake dalan sing padha kanggo saben wong sing didiagnosis ngalami kondhisi kasebut. Sawetara wong mung duwe gejala entheng lan pengaruh winates ing sendi. Kanggo wong liya, cacat sendi lan pembesaran balung pungkasane bisa kedadeyan.
Ora jelas kenapa sawetara wong ngalami perkembangan penyakit sing luwih cepet lan liyane ora. Nanging diagnosis lan perawatan awal bisa nyuda rasa nyuda lan nyuda karusakan ing sendi. Penting, sampeyan ngobrol karo dhokter yen sampeyan wiwit ngalami pratandha utawa gejala sing ana ing PsA.
Tahap awal PsA
Ing fase awal arthritis iki, sampeyan bisa uga ngalami gejala entheng kaya pembengkakan sendi lan gerakan sawetara suda. Gejala kasebut bisa uga kedadeyan ing wektu sing padha ngalami lesi kulit psoriasis, utawa bisa uga kedadeyan pirang-pirang taun mengko.
NSAID minangka perawatan khas. Obat-obatan kasebut nyuda rasa nyeri lan gejala, nanging ora nyebabake PsA.
PsA Moderate
Gumantung saka jinis PsA sing sampeyan duwe, tahap moderat utawa tengah bisa uga bakal ngalami gejala sing saya parah sing mbutuhake perawatan luwih maju, kayata DMARD lan biologis. Pangobatan iki bisa mbantu nyuda gejala. Dheweke bisa uga mbantu nyuda kemajuan karusakan.
Panggung pungkasan ing PsA
Ing jalur iki, jaringan balung kena pengaruh banget. Deformitas gabungan lan pembesaran balung bisa uga ana. Pangobatan bertujuan kanggo ngilangi gejala lan nyegah komplikasi sing saya parah.
Diagnosis arthritis psoriatik
Kanggo ndiagnosis PsA, dhokter kudu ngilangi panyebab liya saka arthritis, kayata RA lan asam urat, kanthi tes imaging lan getih.
Tes pencitraan iki nemokake kerusakan sendi lan jaringan liyane:
- Sinar-X. Iki mriksa peradangan lan kerusakan balung lan sendi. Kerusakan iki beda-beda ing PsA tinimbang jinis arthritis liyane.
- MRI. Gelombang radio lan magnet sing kuat nggawe gambar bagian njero awak sampeyan. Gambar kasebut bisa mbantu dhokter mriksa karusakan sendi, tendon, utawa ligamen.
- Pemindaian CT lan ultrasonik. Iki bisa mbantu dokter nemtokake kepiye PsA sing maju lan kepiye pengaruh sendhi.
Tes getih kanggo zat kasebut mbantu ngatasi inflamasi sing ana ing awak:
- Protein C-reaktif. Iki minangka zat sing diasilake ati nalika ana inflamasi ing awak.
- Tingkat endapan eritrosit. Iki nuduhake sepira jumlah inflamasi ing awak sampeyan. Nanging, ora bisa nemtokake manawa inflamasi saka PsA utawa sebab liyane.
- Faktor reumatoid (RF). Sistem kekebalan awak ngasilake autoantibodi iki. Biasane ana ing RA nanging negatif ing PsA. Tes getih RF bisa mbantu dhokter sampeyan ngerti manawa sampeyan duwe PsA utawa RA.
- Cairan gabungan. Tes budaya iki ngilangi cairan sithik ing dhengkul utawa sendi liyane. Yen kristal asam urat ana ing cairan, sampeyan bisa uga duwe asam urat tinimbang PsA.
- Sel getih abang. Cacah sel getih abang sithik saka anemia umume tumrap wong sing kena PsA.
Ora ana tes getih utawa pencitraan sing bisa nemtokake manawa sampeyan duwe PsA. Dokter nggunakake kombinasi tes kanggo ngilangi sebab-sebab liyane. Sinau luwih lengkap babagan tes kasebut lan apa sing bisa dituduhake menyang dhokter babagan sendi sampeyan.
Faktor risiko kanggo psoriatic arthritis
Sampeyan luwih seneng entuk PsA yen:
- duwe psoriasis
- duwe wong tuwa utawa sedulur karo PsA
- umure antara 30 lan 50 taun (sanajan bocah uga bisa entuk)
- wis tenggorokan strep
- duwe HIV
PsA menehi sampeyan risiko komplikasi sing kalebu:
- mutilans arthritis psoriatik
- masalah mripat, kayata konjungtivitis utawa uveitis
- penyakit kardiovaskular
Apa sing bisa nyebabake sumebare psoriatic arthritis?
PsA flare-up nggawe kondhisi luwih parah sajrone wektu. Barang-barang tartamtu bisa nyebabake suar PsA. Pemicu saben wong beda.
Kanggo sinau pemicu, simpen buku harian gejala. Saben dina, tulisake gejala lan apa sing sampeyan tindakake nalika diwiwiti. Uga cathet manawa sampeyan ngowahi apa-apa ing rutinitas sampeyan, kayata yen sampeyan wiwit ngombe obat anyar.
Pemicu PsA umum kalebu:
- infeksi, kayata radang tenggorokan lan infeksi ambegan ndhuwur
- ciloko, kayata potongan, kerok, utawa sunar srengenge
- kulit garing
- stres
- kadhemen, hawa garing
- ngrokok
- ngombe abot
- stres
- bobot keluwih
- pangobatan, kayata lithium, beta-blocker, lan obat antimalaria
Sanajan sampeyan ora bisa ngindhari kabeh pemicu kasebut, sampeyan bisa nyoba ngatur stres, mungkasi ngrokok, lan nyuda asupan alkohol.
Takon karo dhokter sampeyan yen sampeyan ngombe obat sing dingerteni kanggo ngilangi gejala PsA. Yen mangkono, sampeyan bisa uga pindhah menyang obat anyar.
Ora mesthi mandheg suar, nanging sampeyan bisa dadi proaktif lan sinau cara kanggo nyuda resiko suar.
Artritis psoriatik vs. arthritis rheumatoid
PsA lan RA minangka loro saka sawetara jinis arthritis. Sanajan bisa nuduhake jeneng umum lan gejala sing padha, beda faktor sing nyebabake.
PsA ana ing wong sing ngalami psoriasis. Iki minangka kahanan kulit sing nyebabake lesi lan bintik-bintik bersisik ing permukaan kulit.
RA minangka kelainan otoimun. Ana nalika awak salah nyerang jaringan sing nutupi sendhi. Iki nyebabake pembengkakan lan pungkasane nyeri lan rusak bebarengan.
PsA kedadeyan meh padha ing pria lan wanita, nanging wanita luwih cenderung ngalami RA. PsA asring pisanan ditampilake ing antarane umur 30 lan 50 kanggo umume wong. RA biasane pisanan tuwuh mengko nalika umur tengah.
Ing tahap wiwitan, loro PsA lan RA nuduhake gejala sing padha. Iki kalebu rasa nyeri, bengkak, lan kaku sendi. Yen kondhisi kondhisi, bisa uga dadi kahanan sing luwih jelas.
Untunge, dhokter ora kudu ngenteni arthritis bisa maju supaya bisa diagnosis. Tes getih lan pencitraan bisa mbantu dhokter sampeyan milih kondhisi endi sing nyebabake sendhi sampeyan.
Waca liyane babagan kahanan kasebut lan cara perawatan kasebut.
Outlook
Pandhangan kabeh wong beda. Sawetara wong duwe gejala sing entheng banget sing mung nyebabake masalah sawetara wektu. Wong liya duwe gejala sing luwih parah lan nyuda.
Gejala sampeyan luwih abot, luwih akeh PsA sing bakal nyebabake kemampuan sampeyan ngubengi. Wong sing akeh kerusakan sendi bisa uga angel mlaku, menek undhak-undhakan, lan nindakake kegiyatan saben dinane.
Prospek sampeyan bakal kena pengaruh yen:
- Sampeyan nampa diagnosis PsA nalika isih enom.
- Kahanan sampeyan parah nalika diagnosis.
- Kulit sampeyan akeh ditutupi ruam.
- Sawetara wong ing kulawarga sampeyan duwe PsA.
Kanggo nambah tampilan sampeyan, tututi regimen perawatan sing resep resep saka dhokter. Sampeyan bisa uga kudu nyoba luwih saka siji obat kanggo nemokake sing paling cocog kanggo sampeyan.
Waca artikel iki ing basa Spanyol