Rehabilitasi paru-paru

Konten

• Ringkesan
• Apa rehabilitasi paru-paru?
• Sapa sing butuh rehabilitasi paru-paru?
• Apa kalebu rehabilitasi paru-paru?

Ringkesan

Apa rehabilitasi paru-paru?

Rehabilitasi paru-paru, uga dikenal minangka rehab paru utawa PR, minangka program kanggo wong sing ngalami masalah napas kronis (terus). Iki bisa mbantu nambah kemampuan kanggo fungsi lan kualitas urip. PR ora ngganti perawatan medis sampeyan. Nanging, sampeyan nggunakake bebarengan.

PR asring dadi program rawat inap ing rumah sakit utawa klinik. Sawetara wong duwe PR ing omah. Sampeyan kerja bareng karo tim penyedia layanan kesehatan kanggo golek cara kanggo nyuda gejala, nambah kemampuan olahraga, lan nggawe luwih gampang nindakake kegiyatan saben dinane.

Sapa sing butuh rehabilitasi paru-paru?

Penyedia layanan kesehatan bisa menehi saran rehabilitasi paru (PR) yen sampeyan nandhang penyakit paru-paru kronis utawa kondhisi liyane sing bakal angel ambegan lan matesi kegiatan sampeyan. Contone, PR bisa uga nulungi sampeyan

• Duwe COPD (penyakit paru obstruktif kronis). Rong jinis utama yaiku emfisema lan bronkitis kronis. Ing COPD, saluran napas sampeyan (tabung sing nggawa hawa mlebu metu saka paru-paru sampeyan) sebagian diblokir. Iki nggawe angel entuk hawa metu lan metu.
• Nduwe penyakit paru-paru interstitial kayata sarcoidosis lan fibrosis paru-paru. Penyakit iki nyebabake parut ing paru-paru liwat wektu. Iki nggawe angel kanggo entuk oksigen sing cukup.
• Nduwe fibrosis kistik (CF). CF minangka penyakit sing diwarisake sing nyebabake lendhut sing kandel, lengket bisa diklumpukake ing paru-paru lan mblokir saluran napas.
• Butuh operasi paru-paru. Sampeyan bisa uga duwe PR sadurunge lan sawise operasi paru-paru kanggo mbantu nyiyapake lan pulih saka operasi.
• Kelainan mbuwang otot sing nyebabake otot sing digunakake kanggo napas. Tuladhane yaiku distrofi otot.

PR paling apik yen sampeyan miwiti sadurunge penyakit parah. Nanging, sanajan wong sing nandhang penyakit paru-paru bisa entuk manfaat saka PR.

Apa kalebu rehabilitasi paru-paru?

Nalika miwiti rehabilitasi paru (PR) kaping pisanan, tim penyedia layanan kesehatan pengin sinau luwih lengkap babagan kesehatan. Sampeyan bakal duwe fungsi paru-paru, olahraga, lan bisa uga tes getih. Tim sampeyan bakal mriksa riwayat medis lan perawatan saiki. Dheweke bisa mriksa kesehatan mental sampeyan lan takon babagan panganan. Banjur, dheweke bakal kerja bareng nggawe rencana sing cocog kanggo sampeyan. Bisa uga kalebu

• Latihan olahraga. Tim sampeyan bakal duwe rencana olahraga kanggo nambah ketahanan lan kekuatan otot sampeyan. Sampeyan bisa uga duwe latihan kanggo tangan lan sikil sampeyan. Sampeyan bisa uga nggunakake treadmill, sepeda stasioner, utawa bobot. Sampeyan bisa uga kudu miwiti kanthi alon lan nambah olahraga nalika saya kuwat.
• Penyuluhan nutrisi. Kelebihan bobot badan utawa bobot awak bisa nyebabake napas sampeyan. Rencana mangan sing nutrisi bisa mbantu sampeyan bobot awak sing sehat.
• Pendhidhikan babagan penyakit sampeyan lan cara ngatur. Iki kalebu sinau cara ngindhari kahanan sing nyebabake gejala sampeyan luwih parah, cara ngindhari infeksi, lan cara / nalika ngombe obat-obatan.
• Teknik sing bisa digunakake kanggo ngirit energi. Tim sampeyan bisa uga mulang cara sing luwih gampang kanggo nindakake tugas saben dinane. Contone, sampeyan bisa uga sinau cara supaya ora nggayuh, ngangkat, utawa mlengkung. Gerakan kasebut nggawe luwih angel ambegan, amarga nggunakake energi lan nggawe sampeyan ngencengi otot weteng. Sampeyan uga bisa sinau babagan cara ngatasi stres kanthi luwih apik, amarga stres uga bisa njupuk energi lan nyebabake napas.
• Strategi ambegan. Sampeyan bakal sinau teknik kanggo nambah napas. Teknik kasebut bisa nambah tingkat oksigen, nyuda asring napas, lan njaga saluran udara mbukak luwih dawa.
• Konseling psikologis lan / utawa dhukungan klompok. Rasane serem yen nemoni alangan ambegan. Yen sampeyan ngalami penyakit paru-paru kronis, sampeyan bakal luwih nandhang depresi, kuatir, utawa masalah emosi liyane. Akeh program PR kalebu konseling lan / utawa klompok dhukungan. Yen ora, tim PR sampeyan bisa uga ngarahake sampeyan menyang organisasi sing nawakake.