4 obat ing omah sing wis kabukten kanggo ngobati flu

Konten

• 1. Teh madu lan lemon
• 2. Teh Echinacea
• 3. Teh sepuh
• 4. Teh papak

Sawetara pilihan sing apik kanggo obat ing omah kanggo nyuda gejala flu, sing umum uga uga sing luwih spesifik kalebu H1N1, yaiku: ngombe teh jeruk nipis, echinacea, papak, linden utawa elderberry, amarga tanduran obat kasebut nduweni sipat analgesik lan obat anti-inflamasi sing mbantu ngatasi gejala khas lan nambah rasa ora nyaman.

Kajaba iku, langkah-langkah krasan liyane, kayata nyelehake botol banyu panas ing ndhuwur otot sing lara, uga adus nganggo banyu adhem kanggo nyuda demam, uga bisa digunakake. Waca tips luwih gampang kanggo nyuda gejala flu.

Sanajan umume kasus flu luwih apik tanpa perawatan khusus, penting banget kanggo ndeleng praktisi umum kanggo ngenali masalah kasebut lan miwiti perawatan sing paling pas. Ora ana teh sing dituduhake sing kudu ngganti pendapat dhokter utawa obat resep.

1. Teh madu lan lemon

Obat flu alami sing apik banget yaiku tèh lemon karo madu amarga bisa ngilangi irung lan tenggorokan lan ningkatake napas.

Bahan-bahan

• 1 jus lemon:
• 2 sendhok madu;
• 1 tuwung banyu sing umob.

Mode persiyapan

Tambah madu ing cangkir banyu sing umob, aduk rata nganti dicampur aduk banjur tambah jus murni 1 lemon. Sawise disiapake, sampeyan kudu ngombe teh sawise disiapake, lan penting mung nambah jus jeruk nipis supaya vitamin C sing ana ing woh ora ilang.

Deleng cara nyiyapake teh liyane kanggo flu kanthi nonton video iki:

Kajaba iku, kanggo ngobati flu, disaranake ngombe teh iki 2 nganti 3 kali dina, contone esuk lan sore cemilan lan sadurunge turu.

2. Teh Echinacea

Obat flu rumah sing apik yaiku ngombe teh echinacea amarga stimulasi sistem kekebalan awak lan ningkatake kringet, nambah kringet lan mbantu nglawan demam, kayata.

Bahan-bahan

• 1 cangkir banyu umob;
• 1 sendhok godhong echinacea garing;

Mode persiyapan

Sampeyan kudu nyelehake echinacea ing banyu sing umob lan ngenteni 10 menit. Banjur mung saring lan ngombe sawise.

3. Teh sepuh

Teh Elderberry kanthi linden nambah resistensi awak lan linden ningkatake kringet, luwih seneng keturunane demam, kaya teh echinacea.

Bahan-bahan

• 1 sendhok teh elderberry;
• 1 sendhok linden;
• 1 tuwung banyu sing umob.

Mode persiyapan

Kanggo nyiyapake teh iki, sampeyan kudu nambah elderberry lan linden ing cangkir banyu sing umob lan adeg nganti 10 menit, ditutup kanthi bener. Mung banjur kudu saring lan ngombe.

4. Teh papak

Ngombe teh papak uga minangka perawatan alami sing apik banget kanggo influenza.

Bahan-bahan

• 3 siung bawang putih
• 1 sendok madu
• 1/2 jeruk nipis
• 1 gelas banyu

Mode persiyapan

Geseni bawang putih bawang putih lan lebokake wajan nganggo banyu lan rebus udakara 5 menit. Banjur lebokake separo jeruk nipis lan madu, banjur dijupuk, isih anget.

Saliyane ngombe teh, sampeyan uga kudu mangan kanthi bener kanggo ngobati gejala flu sanalika bisa. Deleng apa sing kudu dipangan ing video:

Obat alami lan apotek liyane sing bisa mbantu nglawan flu ing: Obat flu.