5 Pangobatan kanggo Nyeri punggung atritis Rheumatoid

Konten

• Nyeri punggung: akut vs kronis
• 1. Pangobatan panas lan adhem kanggo ngilangi gejala
• 2. Pangobatan
• Obat obat lara
• Obat anti-inflamasi nonsteroid
• Obat-obatan antirheumatic sing ngowahi penyakit
• Injeksi balung mburi
• 3. Operasi punggung kanggo nyeri nemen
• 4. Terapi pendhukung nyeri punggung kronis
• 5. Ngurus dhiri lumantar olahraga sing alus
• Takeaway

Rheumatoid arthritis lan nyeri punggung

Rheumatoid arthritis (RA) umume nyebabake sendhi periferal kayata ing tangan, pergelangan tangan, sikil, sikut, tungkak, lan pinggul. Wong kelainan imun iki asring uga ngalami nyeri punggung.

Yen sampeyan duwe RA, nyeri punggung bisa nyebabake sistem kekebalan awak sing nyerang lapisan sinovial saka sendi cilik balung geger. Ing kasus sing luwih maju, iki bisa uga nyebabake kompresi sumsum tulang belakang lan oyot saraf. Yen kedadeyan kasebut, sampeyan bisa ngalami rasa sakit moderat nganti abot.

Maca terus kanggo sinau babagan perawatan jangka pendek kanggo nyeri punggung lan langkah-langkah manajemen nyeri punggung jangka panjang.

Nyeri punggung: akut vs kronis

Sadurunge mriksa perawatan nyeri punggung, sampeyan kudu ngerti manawa sampeyan ngalami nyeri punggung utawa akut.

Nyeri punggung akut biasane nyebabake nyuda punggung. Iki bisa diobati nganggo obat lan biasane bakal luwih suwe sawise suwe. Olahraga ora disaranake.

Nyeri punggung kronis beda. Masalah jangka panjang sing disebabake dening kahanan kaya RA. Bisa diatasi kanthi pirang-pirang cara, lan olahraga bisa mupangate.

1. Pangobatan panas lan adhem kanggo ngilangi gejala

Paket sing panas lan adhem ora bisa ngobati panyebab utama punggung pain, nanging bisa nyuda rasa nyeri lan kaku sing sampeyan rasakake nalika suar.

Gunakake paket panas kanggo mbantu ningkatake aliran getih lan nyuda kejang otot. Sampeyan uga bisa mbantu supaya rasa lara luwih bisa diatasi.

Gunakake paket adhem kanggo mbantu nyuda inflamasi RA. Umume digunakake kanggo ngobati rasa lara utawa nyeri akut.

Bungkus kadhemen bisa uga rasane ora kepenak dhisik, nanging bisa nyuda pembengkakan lan mbantu lara. Paket kadhemen mung kudu ditrapake suwene 20 menit, 3 nganti 4 kali dina.

2. Pangobatan

Obat bisa dadi cara efektif kanggo ngontrol nyeri punggung kronis. Jinis pangobatan sing sampeyan butuhake gumantung saka sepira rasa lara lan pira pengalaman sampeyan ngalami.

Macem-macem pangobatan bisa nyuda rasa sakit lan malah bisa nyuda kemajuan RA.

Obat obat lara

Ngatur rasa sakit minangka bagean penting kanggo sinau urip kanthi masalah punggung kronis. Analgesik, utawa obat penghilang rasa sakit, minangka salah sawijining cara kanggo nyuda rasa sakit punggung. Obat-obatan over-the-counter kaya aspirin bisa uga cukup kanggo ngatasi rasa nyeri entheng.

Dokter sampeyan bisa menehi resep obat sing luwih kuat kanggo ngatasi rasa sakit, yen sampeyan butuh. Nanging, obat-obatan narkotika kayata oxycodone (Roxycodone, Oxaydo) kudu digunakake kanthi ati-ati kanggo penyakit kronis supaya ora ana risiko katergantungan. Ana obat liya sing bisa ngobati rasa sakit uga peradangan sing nyebabake.

Obat anti-inflamasi nonsteroid

Obat anti-inflamasi Nonsteroid (NSAIDs) bisa ngatasi rasa lara lan radhang. Pangobatan anti-inflamasi migunani amarga nyuda pembengkakan. Iki ngatasi tekanan ing punggung lan mbantu nggawe gerakan luwih gampang.

Ibuprofen (Advil, Motrin IB) lan naproxen (EC-Naprosyn) minangka rong NSAID sing asring diwenehake. NSAID bisa nyebabake efek samping, kayata pendarahan weteng. Dokter sampeyan bakal bisa mbantu mutusake manawa NSAID cocog kanggo sampeyan adhedhasar riwayat medis.

Obat-obatan antirheumatic sing ngowahi penyakit

Obat antirheumatik sing ngowahi penyakit (DMARDs) diwenehake kanggo mbantu nyuda rasa nyuda lan nyuda kemajuan RA. Dheweke bisa mbantu nyegah rasa sakit ing mbesuk. DMARD sing biasane diwenehake yaiku methotrexate.

DMARD bisa digunakake kanthi mblokir bahan kimia sing diluncurake nalika antibodi nyerang jaringan sendi. Iki nyegah kerusakan balung lan balung tulang sampeyan.

DMARD bisa nyebabake akeh efek samping, kayata:

• mual
• ruam kulit
• lemes
• karusakan ati
• jumlah sel getih putih sing ora normal, nyebabake infeksi

Dokter bisa mbantu ngatasi efek samping kasebut yen kedadeyan.

Injeksi balung mburi

Suntikan balung mburi bisa dadi cara cepet kanggo ngatasi rasa nyuda punggung. Biasane tegese nyuntik kortikosteroid utawa anestesi menyang wilayah saraf sing kena pengaruh radhang RA.

Efek injeksi balung mburi bisa nganti pirang-pirang minggu utawa malah pirang-pirang wulan. Kortikosteroid bisa uga nyebabake masalah kesehatan liyane kayata nambah bobot awak lan osteoporosis. Amarga alasan iki, dhokter bisa menehi saran supaya ngenteni pirang-pirang wulan kanggo injeksi sabanjure.

3. Operasi punggung kanggo nyeri nemen

Operasi biasane dadi pilihan pungkasan kanggo perawatan nyeri punggung. Nanging, bisa dadi efektif banget kanggo mbantu nyuda rasa nyuda punggung.

Contone, dhokter bisa menehi saran prosedur "fusi": Iki kalebu nglereni sendi sing lara lan ikatan vertebra bebarengan, nyuda mobilitas. Ing sawetara kasus, iki bakal nyuda rasa sakit ing wilayah kasebut.

Nyetel lan nyetabilake tulang punggung kanggo nyuda tekanan ing saraf tulang belakang minangka pendekatan liyane. Iki bisa nyuda rasa sakit lan malah bisa nambah mobilitas.

4. Terapi pendhukung nyeri punggung kronis

Sawetara terapi bisa ndhukung perawatan nyeri punggung. Contone, fisioterapi bisa nambah keluwesan lan kekuatan otot sampeyan.

Terapi kerja bisa uga migunani. Terapi semacam iki mulang babagan strategi perlindungan bersama. Contone kayata cara njupuk lan nggawa obyek tanpa nyeri punggung.

Terapi kiropraktik biasane ora dianjurake kanggo wong sing ngalami RA sing ngalami nyeri punggung.

5. Ngurus dhiri lumantar olahraga sing alus

Olahraga sing cocog bisa mbantu nyuda punggung lan njaga sendhi supaya luwes yen sampeyan ngalami nyeri punggung kronis amarga RA. Olahraga uga mbantu njaga kesehatan awak kanthi sakabehe.

Institut Artritis Nasional lan Penyakit Muskuloskeletal lan Kulit nyaranake olahraga kaya mlaku-mlaku lan mulet kanggo ngatasi rasa sakit punggung. Kagiyatan kaya tai chi lan olahraga adhedhasar banyu kayata renang utawa aerobik banyu uga bisa migunani.

Tansah takon dhokter sadurunge miwiti program fitness kanggo nyeri punggung.

Takeaway

Yen sampeyan duwe RA lan mikir yen nyeri punggung kronis, golek saran saka dhokter. Dheweke bakal bisa ngrewangi sampeyan golek perawatan sing pas kanggo kondhisi sampeyan, yaiku tegese solusi jangka pendek kayata paket es lan obat-obatan utawa strategi manajemen rasa sakit jangka panjang kaya fisioterapi utawa rencana olahraga sing cocog.