Napa Aku Wungu Kanthi Tutuk Kering? 9 Sebab

Konten

• Apa cangkem garing?
• 1. Ambegan cangkem
• 2. Pangobatan
• 3. Sepuh
• 4. Diabetes
• 5. Penyakit Alzheimer
• 6. Sindrom Sjögren
• 7. Terapi kanker
• 8. Tembakau lan alkohol
• 9. Panganggone obat-obatan rekreasi
• Pangobatan
• Tips kanggo ngenthengake tutuk sing garing
• Produk kanggo nyuda cangkeme garing
• Tips kanggo kebersihan lisan sing apik
• Nalika arep golek dhokter
• Intine

Tangi esuk kanthi tutuk sing garing bisa uga ora nyaman banget lan duwe pengaruh kesehatan sing serius. Penting, sampeyan kudu ngerti sababe cangkeme garing supaya ngerti sebabe kedadeyan.

Kadhangkala, sampeyan bisa uga bisa ngobati utawa nyegah tutuk garing, nanging ing sawetara kasus, penyebabe ora bisa diobati. Ana cara kanggo ngatasi cangkeme garing sanajan sampeyan ora bisa ngilangi kabeh.

Apa cangkem garing?

Tembung medis kanggo tutuk garing yaiku xerostomia. Tutuk garing kedadeyan yen ora cukup salira ing cangkeme amarga kelenjar ora ngasilake cukup. Iki dikenal minangka hyposalivation.

Ludah iku penting banget kanggo kesehatan sampeyan amarga mateni bakteri, ngresiki cangkeme, lan mbantu ngumbah panganan sing dipangan.

Tutuk sing garing bisa uga nyebabake gejala kayata:

• tenggorokan sing alus nganti abot
• kobong ing cangkem
• kangelan ngulu
• masalah serak lan pidato
• irung ing irung lan dalan irung

Tutuk garing bisa nyebabake:

• kurang gizi
• komplikasi untu, kayata penyakit permen karet, rongga, lan ilang untu
• tekanan psikologis, kayata kuatir, stres, utawa depresi
• rasa nyuda rasa

Akeh faktor sing beda bisa nyebabake tutuk garing. Sawetara faktor iki bisa uga nyebabake cangkeme garing sing terus-terusan, dene faktor liyane sing bisa garing sadurunge garing. Mangkene sangang sebab kenapa sampeyan bisa tangi kanthi tutuk sing garing.

1. Ambegan cangkem

Kebiasaan turu sampeyan bisa uga dadi sebab sampeyan tangi kanthi lambe garing. Sampeyan bisa ngalami tutuk garing yen turu kanthi cangkeme mbukak. Iki bisa kedadeyan amarga kebiasaan, saluran irung sing tersumbat, utawa kondisi kesehatan liyane.

Ngaso lan turu sing obstruktif bisa nyebabake ambegan tutuk lan tutuk garing.

nemokake manawa ing antarane luwih saka 1.000 wong diwasa, 16,4 persen wong sing ngorok lan 31,4 persen sing duwe apnea turu obstruktif ngalami tutuk garing nalika tangi. Iki dibandhingake mung 3,2 persen sing tanpa kahanan sing nglaporake cangkem garing.

2. Pangobatan

Obat-obatan minangka panyebab penting saka tutuk garing. Atusan bisa nyebabake tutuk garing, kalebu sing dijupuk kanggo:

• kahanan sinus
• tekanan getih dhuwur
• kahanan kesehatan mental, kayata kuatir utawa depresi
• Penyakit Parkinson
• kahanan turu
• mual lan mutah
• diare

Sampeyan uga luwih beresiko ngombe garing yen ngombe pirang-pirang obat sekaligus. Sampeyan bisa urip kanthi tutuk garing nemen amarga ora bisa mandheg ngombe obat-obatan tartamtu sing ngatur kahanan kesehatan sing serius.

Penting, kanggo ngobrol karo dhokter babagan cara ngatasi cangkeme garing lan isih ngetutake regimen obat. Sampeyan bisa uga ngalih nalika njupuk obat kanggo ngatasi turu kanthi cangkem.

Dokter sampeyan uga bisa ngidentifikasi lan menehi resep obat liya sing ora nyebabake cangkeme garing.

3. Sepuh

Sampeyan bisa uga kerep ngalami cangkeme garing nalika wis tuwa. Sampeyan bisa uga dadi salah siji saka 30 persen wong diwasa 65 utawa luwih tuwa utawa 40 persen wong diwasa 80 lan luwih tuwa kanthi kondisi iki.

Tuwa dhewe bisa uga ora nyebabake lambe garing. Sampeyan bisa uga ngalami tutuk garing nalika wis tuwa amarga obat-obatan sing dijupuk kanggo ngatasi kahanan kesehatan liyane.

Sampeyan uga bisa duwe kahanan liyane sing nyebabake tutuk garing. Sawetara kahanan kasebut didhaptar ing kene, kayata diabetes, penyakit Alzheimer, lan penyakit Parkinson.

4. Diabetes

Ana sawetara sebab kenapa sampeyan ngalami tutuk garing yen nandhang diabetes. Sampeyan bisa ngrasakake yen ngalami dehidrasi utawa yen kadar gula darah tinggi terus-terusan. Tutuk garing uga bisa uga disebabake saka obat sing diombe kanggo diabetes.

Kanggo nyuda resiko tutuk garing, priksa manawa sampeyan ngontrol diabetes. Dhiskusi karo dhokter babagan obat sing dijupuk kanggo ngerteni manawa sampeyan bisa ngganti obat kasebut kanggo nyuda cangkeme garing.

5. Penyakit Alzheimer

Penyakit Alzheimer bisa ngganggu kemampuan sampeyan kanggo hidrasi dhewe utawa komunikasi karo wong liya sing kudu sampeyan ngombe. Iki bisa nyebabake dehidrasi lan nyebabake tutuk garing ing wayah esuk.

Tutuk sing garing uga bisa diiringi pusing, denyut jantung sing mundhak, lan delirium. Dehidrasi ing wong sing nandhang penyakit Alzheimer bisa uga luwih akeh lelungan menyang ruang darurat lan mlebu rumah sakit.

Ngombe akeh banyu supaya ora ngalami dehidrasi.Yen sampeyan ngrawat wong sing kena penyakit Alzheimer, ajak ngombe banyu sedina muput. Elinga yen pangowahan ing cuaca utawa lingkungan njero ruangan bisa nambah jumlah banyu sing kudu diombe.

6. Sindrom Sjögren

Sindrom Sjögren minangka penyakit otoimun sing mengaruhi jaringan ikat lan kelenjar sing cedhak karo cangkeme lan mripat. Gejala utama kahanan iki yaiku tutuk garing. Kahanan kasebut biasane kedadeyan ing wanita sing ngalami menopause.

Ora ana cara kanggo ngobati kondisi otoimun iki. Dokter sampeyan bakal bisa ngatasi gejala sampeyan. Sampeyan bisa uga duwe kahanan otoimun liyane karo sindrom Sjögren, kayata rheumatoid arthritis utawa lupus.

7. Terapi kanker

Pangobatan kanker sirah lan gulu uga bisa nyebabake tutuk garing. Radiasi sing dituju ing sirah lan gulu sampeyan bisa nyebabake kelenjar salivary permanen, nyebabake tutuk garing jangka panjang.

Kemoterapi bisa uga nyebabake cangkeme garing sakdurunge. Bisa uga kedadeyan nalika lagi ngalami perawatan kanker, utawa kondhisi kasebut bisa tuwuh pirang-pirang wulan utawa taun sabanjure.

8. Tembakau lan alkohol

Sampeyan bisa ngalami tutuk garing sawise konsumsi alkohol utawa nggunakake tembakau.

Alkohol iku asam lan bisa dehidrasi, nyebabake tutuk garing lan uga masalah untu. Sampeyan bisa uga ngrasakake tutuk garing amarga nggunakake cuci mulut kanthi alkohol.

Tembakau bisa ngowahi tarif aliran saliva sampeyan. Iki uga bisa nyebabake kesehatan oral.

200 wong, 100 wong ngrokok lan 100 wong sing ora ngrokok, nuduhake yen 39 persen perokok ngalami cangkem garing dibandhingake karo 12 persen wong sing ngrokok. Perokok uga luwih beresiko ngalami rongga, penyakit permen karet, lan untu sing longgar.

9. Panganggone obat-obatan rekreasi

Sawetara obat bisa nyebabake tutuk garing. Obat-obatan kasebut mengaruhi aliran saliva ing cangkem, kaya rokok. Ekstasi, heroin, lan metamfetamin bisa nyebabake tutuk garing.

Nggunakake obat-obatan uga bisa nyebabake kesehatan lisan lan kemampuan sampeyan kanggo nindakake higienis oral sing apik. Methamphetamine asam banget lan bisa langsung nyebabake kesehatan oral, nyebabake bosok gigi kanthi cepet.

Pangobatan

Kasedhiya sawetara perawatan kanggo gejala pelajaran cangkeme garing, sanajan penyebabe ora bisa diobati.

Tips kanggo ngenthengake tutuk sing garing

Sampeyan bisa nyoba sawetara perawatan ing omah kanggo nyuda cangkeme sing garing. Iki kalebu:

• permen karet tanpa gula
• ngisep permen tanpa gula
• tetep hidrasi
• ngisep kripik es
• ngombe banyu karo dhaharan
• ngindhari panganan sing garing, pedhes, utawa asin
• ngunyah sak tenane sadurunge ditelan
• ngindhari alkohol lan kafein
• nggunakake humidifier hawa adhem ing kamar sampeyan

Produk kanggo nyuda cangkeme garing

Dokter uga nyaranake produk kanggo ngrangsang kelenjar ludah lan ngilangake tutuk sing garing. Iki kalebu:

• gel lan perawatan topikal liyane, kayata pasta gigi lan obat cuci mulut khusus
• pangobatan fluorida
• irung lan cangkem nyemprot
• pangobatan lisan

Sampeyan uga kudu njupuk langkah supaya cangkeme tetep resik lan sehat yen tutuk garing. Iki bisa mbantu sampeyan ngindhari masalah untu lan infeksi ragi kaya sariawan.

Thrush, utawa kandidiasis oral, minangka kondhisi jamur sing umum dialami nalika cangkem garing. Sampeyan bisa ngalami infeksi ragi kanthi cangkeme garing amarga awak ora ngasilake cukup salira kanggo ngilangi jamur sing nyebabake.

Penyedia layanan kesehatan bisa uga ngevaluasi tingkat salira kanggo ngenali risiko kena sari.

Laporake gejala apa wae ing cangkem sing ana ing cangkeme garing. Goleki pangowahan ing njero cangkeme, kayata tambalan lan ulkus sing ora ana warna lan tandha karet lan bosok gigi.

Tips kanggo kebersihan lisan sing apik

Cara kanggo njaga cangkeme sehat kalebu:

• nyikat untu kaping pindho saben dina nganggo sikat untu sing alus lan pasta untu sing lembut
• flossing lan nggunakake fluorida saben dina
• ndeleng dokter gigi kanthi rutin kanggo reresik
• mangan yogurt kanthi rutin supaya ora tuwuh ragi

Nalika arep golek dhokter

Sampeyan kudu golek dhokter yen cangkeme garing asring utawa abot. Dokter pengin diagnosa panyebab cangkeme garing kanggo menehi saran rencana perawatan sing cocog.

Ing janjian sampeyan, dhokter bisa:

• deleng gejala fisik sampeyan, kalebu ing tutuk kanggo output saliva, lara, waos lan permen karet, lan kahanan liyane
• takon babagan riwayat medis sampeyan
• njupuk getih utawa nggawe biopsi
• ngukur pira saliva sing sampeyan gawé
• tumindak tes imaging kanggo mriksa kelenjar ludah

Intine

Ana akeh sebab kenapa sampeyan tangi kanthi cangkem garing. Kebiasaan turu, obat-obatan, utawa kahanan sing nyebabake sampeyan bisa nyebabake. Yen sampeyan prihatin, golek dhokter kanggo ngerteni kenapa cangkeme garing. Dokter bisa menehi saran rencana perawatan sing bakal ngatasi kondisi iki.