Cara Ngenali Dehidrasi parah lan Apa sing kudu ditindakake

Konten

• Dehidrasi ditetepake
• Penyebab dehidrasi parah
• Gejala lan efek dehidrasi parah
• Lipatan kulit lan dehidrasi
• Tandha dehidrasi parah ing bocah
• Tandha meteng
• Ngobati dehidrasi parah
• Kanggo bocah
• Nalika sampeyan lagi ngandut
• Minuman lan hidrasi
• Ombenan sing apik kanggo rehidrasi
• Ombenan kanggo ngindhari
• Takeaway

Hidrasi parah minangka darurat medis. Penting ngerti carane ngenali kahanan dehidrasi sing maju iki lan ngerti apa sing kudu ditindakake.

Sampeyan bisa uga butuh cairan intravena ing ruangan darurat lan perawatan liyane kanggo nyegah karusakan organ lan komplikasi kesehatan liyane yen ngalami dehidrasi parah.

Bocah-bocah, wong tuwa, lan wong-wong sing lagi ngandut, asring kena penyakit kesehatan serius amarga dehidrasi parah. Ayo goleki.

Dehidrasi ditetepake

Awak ngalami dehidrasi nalika tingkat cairan mudhun nganti tekan organ lan fungsi awak, kayata sirkulasi lan ambegan, ora bisa digunakake kanthi normal. Ana nalika awak ilang cairan luwih akeh tinimbang sing dibutuhake.

Sampeyan biasane bisa ngobati dehidrasi ringan kanthi ngombe banyu utawa omben-omben sing dikemas karo elektrolit.

Penyebab dehidrasi parah

• Panas. Kringet gedhe banget amarga kena suhu sing ekstrem, kayata aktif ing cuaca panas utawa ngenteni kakehan wektu ing sauna, bisa uga nyebabake dehidrasi.
• Penyakit. Penyakit sing nyebabake serangan diare utawa mutah bisa uga ngrampok cairan awak sajrone wektu sing sithik. Yen sampeyan muntah utawa diare lan ora bisa ngindhari cairan maneh, dehidrasi entheng bisa ngalami dehidrasi parah.
• Ora cukup ngombe utawa cukup asring. Sampeyan uga bisa ngalami dehidrasi amarga ora ngombe cukup kanggo njaga kerugian cairan sing khas.
• Pangobatan Yen sampeyan ngombe obat-obatan tartamtu, kayata diuretik kanggo tekanan darah tinggi, cairan bisa uga luwih cepet.

Yen sampeyan ora weruh pratandha awal dehidrasi utawa ora cepet rehidrasi, sampeyan bisa pindhah saka entheng nganti dehidrasi parah.

Gejala lan efek dehidrasi parah

Gejala dehidrasi parah kalebu:

• Tekane ngelak. Sampeyan bisa uga ngira yen krasa ngelak minangka pratondo pisanan yen sampeyan ngalami dehidrasi. Kosok baline biasane bener: Awak sampeyan wiwit krasa ngelak sawise dehidrasi wis diwiwiti.
• Peeing kurang. Kajaba krasa ngelak tinimbang umume, pratandha dehidrasi kalebu urin sing kurang asring lan urin kanthi warna sing luwih peteng.
• Ora nguyuh. Yen sampeyan ora nguyuh babar pisan, mesthine sampeyan ngalami dehidrasi parah lan kudu langsung njaluk perawatan medis.
• Ora kringet. Tanpa cairan sing cukup kanggo dienggo biasane, awak bisa wiwit panas banget, sing bisa cepet nyebabake penyakit sing gegandhengan karo panas, kayata stroke panas lan panas banget.
• Sakit sirah lan pusing. Pusing lan lightheadedness minangka tandha dehidrasi entheng utawa moderat. Yen gejala kasebut dadi luwih parah lan sampeyan ngalami masalah kanggo berkonsentrasi lan komunikasi, golek dhokter.
• Turgor kulit sing kurang apik. Turgor sing kurang apik yaiku yen kulit sampeyan butuh wektu luwih suwe kanggo bali menyang tampilan asline sawise nyepetake area kasebut.

Dehidrasi parah bisa nyebabake kerusakan otak lan uga pati ing sawetara kasus.

Wong tuwa kudu luwih ati-ati supaya tetep hidrasi amarga bisa uga kurang ngerti nalika ngelak lan ngalami dehidrasi.

Lipatan kulit lan dehidrasi

Sampeyan bisa ngrasakake rasa dehidrasi kanthi mencubit utawa nglipat kulit ing antarane rong driji. Yen sampeyan njiwit kulit ing lengen, umpamane, kulit kudu bali kanthi normal sawise sampeyan ngeculake.Istilah elastisitas kulit jinis iki yaiku turgor.

Yen kulit katon "tendha" utawa nemplek ing sangisore permukaan, umume minangka tandha yen sampeyan ngalami dehidrasi.

Tandha dehidrasi parah ing bocah

Ing bocah cilik, bisa ngalami dehidrasi parah nalika ngalami:

• ora nangis ngancani nangis
• pratandha lemes
• popok garing luwih dawa tinimbang biasane
• perangan adhem, clammy

Konsekuensi kesehatan serius bisa kedadeyan cepet ing bocah-bocah yen dehidrasi parah ora diatasi kanthi cepet.

Tandha meteng

Gejala dehidrasi parah nalika meteng kalebu:

• ngelak banget
• mripat sunken
• detak jantung cepet
• tekanan getih mudhun
• cangkem garing
• kulit garing, uga turgor sing ora apik
• pegawe awal

Dehidrasi bisa uga nyebabake kontraksi Braxton-Hicks, sing rumangsa kontraksi nyata, nanging dianggep minangka tandha tenaga kerja palsu.

Ngobati dehidrasi parah

Rehidrasi liwat dehidrasi parah biasane mbutuhake luwih saka nyediakake banyu utawa omben-omben liyane.

Perawatan cairan intravena kudu diwiwiti yen sampeyan bisa njaluk perawatan medis.

Cairan IV biasane dadi larutan uyah, digawe saka banyu, natrium, lan elektrolit liyane. Kanthi ngombe cairan liwat IV tinimbang ngombe, awak bisa nyedhot luwih cepet lan luwih cepet pulih.

Nalika ing rumah sakit, tekanan getih lan denyut jantung sampeyan bisa uga bakal diawasi kanggo mesthekake normal maneh nalika awak pulih.

Sampeyan uga bakal disaranake ngombe banyu utawa minuman hidrasi liyane.

Kanggo bocah

Minuman olahraga ngemot akeh gula sing ditambahake, uga ngemot banyu lan elektrolit penting, kayata natrium lan kalium.

• Ngombe olahraga sing diencerke - 1 bagean olahraga ngombe nganti 1 banyu - bisa uga nguntungake bocah.
• Coba coba bocah-bocah sing isih enom wis ngombe omben-omben olahraga utawa ngombe sendhok saben wektu. Yen ngulu angel, coba gunakake jarum suntik.

Iki bisa mbantu njaga tingkat cairan ing kisaran sehat sawise dehidrasi entheng utawa perawatan rehidrasi IV.

Nalika sampeyan lagi ngandut

Sampeyan uga bisa rehidrasi nganggo banyu utawa omben olahraga. Yen sampeyan rumangsa mual ing wayah esuk utawa wayah awan, coba goleki wektu yen sampeyan krasa luwih becik ngilangi cairan sampeyan.

Minuman lan hidrasi

Ombenan sing apik kanggo rehidrasi

Bebarengan karo banyu lan omben-omben olahraga elektrolit, sup, susu, lan jus buah alami kabeh dianggep minangka omben-omben rehidrasi.

Ombenan kanggo ngindhari

Elinga yen ora kabeh omben-omben bisa ngrewangi rehidrasi.

• Colas lan soda. sejatine bisa nyebabake dehidrasi sampeyan luwih parah lan bisa nyebabake masalah dehidrasi sing gegandhengan karo ginjel.
• Alkohol, kalebu bir. Bir sing adhem kaya swarane nalika ngelak banget, sampeyan kudu ngindhari alkohol yen nyoba ngombe maneh.
• Ombenan kafein. Minuman kafein lan alkohol minangka diuretik, nyebabake sampeyan nguyuh luwih saka biasane lan nambah cairan sampeyan dibandhingake karo asupan cairan sampeyan. Iki kalebu kopi, teh ireng, teh ijo, lan omben-omben energi.

Takeaway

Dehidrasi parah minangka darurat medis sing bisa ngancam nyawa. Bisa nyebabake kerusakan parah ing ginjel, jantung, lan otak. Kanggo ngindhari hidrasi parah, nanggepi pratandha dehidrasi kanthi ngombe cairan sing rehidrasi.

Sampeyan uga bisa ngindhari sanajan dehidrasi yen ngonsumsi cairan sedina muput. Pinten omben sampeyan kudu gumantung saka sawetara faktor, kalebu umur, bobot, lan kesehatan sakabèhé.

Contone, wong sing duwe penyakit ginjel kudu ngombe luwih sithik tinimbang wong liya. Wong sing aktif sacara fisik kudu ngombe luwih akeh tinimbang liyane.

Yen sampeyan ora yakin, guneman karo dhokter. Sampeyan uga bisa mriksa kanthi cepet kanthi ndeleng warna urin. Yen nguyuh saben dina kanthi rutin lan warnane meh transparan, sampeyan bisa uga hidrat.