3 Ketidakseimbangan Vagina Umum sing Kudu Nggawe Seks Ngaso

Konten

• Infeksi kasebut kedadeyan - lan umume umume
• Kepiye jinis kena infeksi saluran kemih lan cara liya
• Dadi, kapan aman kanggo nyoba obat alami lan kapan sampeyan kudu dhokter?
• Sampeyan lan pasangan bisa uga ngliwati infeksi ragi bolak-balik
• Kepiye sampeyan bisa nyegah?
• Yen sampeyan ngalami infeksi ragi berulang, sampeyan duwe pilihan
• Ketidakseimbangan sing paling umum lan cara nyegah
• Nalika ngrawat BV, ana sawetara opsi alami
• Sawetara saran pepisahan

Kita kalebu produk sing dianggep migunani kanggo para pamiarsa. Yen sampeyan tuku link ing kaca iki, kita bakal entuk komisi sithik. Mangkene proses kita.

Infeksi kasebut kedadeyan - lan umume umume

Nalika ngucapake lara nalika kerja kanthi adhem, kita bakal crita karo kanca lan kanca sing padha karo apa sing kedadeyan. Nanging, stigma asring nyegah kita supaya ora ngandhani kanca cedhak, lan uga mitra, nalika ora seimbang utawa infeksi.

Aku wis cukup ngobrol karo kanca supaya ngerti yen kadang ora seimbang, rasane ora bisa ngaso. Lan yen sampeyan wis ana ing roller coaster ngrasakake kabeh wiwit ngobong kencing nganti gatel, bisa uga rumangsa ora bakal mandheg.

Sampeyan bisa uga ora ngliwati wong ing dalan sing bengak-bengok, "Vaginosis bakteri, maneh! ” nanging sampeyan bisa yakin yen sampeyan ora dhewekan.

Kita teka ing kene kanggo ndeleng telung ketidakseimbangan sing paling umum - infeksi saluran kemih (UTI), infeksi ragi, lan vaginosis bakteri (BV) - lan sebabe bisa dadi ide sing apik yen sampeyan ngaso nalika urip kelakon.

Kanggo cathetan, BV, infeksi ragi, lan UTI yaiku ora dianggep minangka infeksi nular (STI). Wong sing ora aktif kanthi seksual bisa entuk. Nanging, kontak seksual bisa uga dadi sebab utawa sebab kenapa dheweke terus urip maneh.

Aku lungguh karo Lily lan Maeve *, kanca sing gelem nyritakake pengalamane dhewe kanggo kabecikan sing luwih gedhe. Aku uga noleh menyang Kara Earthman, praktisi perawat kesehatan wanita sing adhedhasar ing Nashville, Tennessee, kanggo kabeh rincian klinis.

Kepiye jinis kena infeksi saluran kemih lan cara liya

Ayo miwiti karo UTI, sing asring ditondoi dening:

• lara panggul
• koyo kobong nalika nguyuh
• urin mendhung

UTI nyebabake uretra sampeyan kanthi teknis ora seimbang karo bawok. Nanging, asring kedadeyan amarga bakteri ing sekitar tempek mlebu ing uretra amarga cedhak banget, jarene Earthman.

Kanggo Maeve, UTI cenderung kedadeyan sawise nindakake jinis terus-terusan, ngenteni kencing sawise jinis, kurang ngombe banyu, utawa sawise ngombe alkohol utawa kafein.

"Siji bab sing aku sadhar," jarene, "yaiku yen aku rumangsa ana gejala, aku kudu enggal ngrawat. Aku duwe pengalaman nalika [UTI] mundhak kanthi cepet lan aku kudu lunga menyang ER sawise ngalami getih ing urin. ”

Amarga UTI kronis kasebut menehi tandha waspada, mula dheweke ngerti apa sing kudu ditindakake kanggo awak. “Saiki, pokoke aku mlayu menyang kamar mandhi kanggo pipis sawise jinis. Aku sejatine nggunakake biotik UT prophylactically saben dina kanggo nyuda kasempatan entuk UTI. ”

Maeve uga nyanyi puji obat obat nyeri kencing sing dijupuk kanggo nyuda rasa sakit nganti antibiotik mlebu. (Aja kuwatir yen sampeyan ngerteni yen pipis sampeyan wis dadi oranye sing cukup sregep ... iku normal nalika njupuk obat relief nyeri UTI.)

Miturut Earthman, UTI berulang uga bisa kedadeyan yen ora nindakake kabersihan sing bener. Nanging apa "kebersihan sing pas"? Earthman nggambarake minangka:

• ngombe banyu akeh
• ngusap saka ngarep nganti mburi
• nguyuh sadurunge lan sawise sanggama
• siraman sawise sanggama, yen bisa

Priksa uga ngresiki dolanan jinis sadurunge lan sawise digunakake uga, luwih-luwih yen wis dituduhake. Lan sanajan kanthi cepet, luwih becik njupuk sawetara menit kanggo ngumbah tangan yen wis suwe.

Dadi, kapan aman kanggo nyoba obat alami lan kapan sampeyan kudu dhokter?

Earthman ujar manawa sampeyan ngrasakake gejala UTI, sampeyan bisa miwiti kanthi ngombe luwih akeh banyu lan nyuda kafein lan panganan asam.

Yen gejala sampeyan tetep sedina muput utawa wiwit saya parah, dheweke nyaranake supaya golek panyedhiya layanan kesehatan. UTI, beda karo infeksi BV utawa ragi, bisa cepet dadi infeksi ginjel, sing kadang bisa ngancam nyawa.

Yen sampeyan uga ngalami demam, adhem, utawa gejala kaya flu karo UTI, Earthman ujar manawa langsung menyang panyedhiya utawa perawatan mendesak sing paling cedhak (utawa uga ER, yen perlu).

Yen pasien Earthman ngetutake protokol higienis sing tepat lan isih ngalami UTI sing terus-terusan, dheweke cenderung kepengin weruh yen kelainan struktural minangka sebab utama. Mung spesialis sing bisa nemtokake, mula Earthman asring nggawa pasien menyang ahli urologi utawa ginekologi urologi.

Sampeyan lan pasangan bisa uga ngliwati infeksi ragi bolak-balik

Sabanjure, infeksi ragi. Gejala umum kalebu:

• gatel
• pondokan kaya keju
• pain sak jinis

Nalika infeksi ragi sing ora ditangani ora mbebayani kanthi cara sing padha karo UTI, mesthine ora nyenengake.

Amarga bakteri bisa diterusake sajrone hubungan seksual, nggunakake kondom utawa metode penarikan, sing nyuda sperma ing tempek, bisa nyuda resiko sampeyan.

Nanging, amarga kancane Lily sinau kanthi cara sing angel, mesthine nggunakake kondom sing biasa. Dheweke nuduhake, "[Sawise] ana kondom sing isih ana, mula nalika semana aku lan mitra nggunakake. Aku nyoba dadi luwih apik babagan nggunakake kondom, amarga bayine kayane nggawe infeksi ragi dadi luwih parah. Nanging aku sadhar sawise seks yen kita nggunakake kondom rasa anggur. Aku sejatine mung lungguh ing kana ngenteni kanggo entuk infeksi ragi. Dina utawa rong dina mengko, wis ana… ”

Miturut Earthman, infeksi ragi berulang asring digandhengake karo sistem kekebalan awak sing ringkih. Contone, wong sing ngalami diabetes asring nglawan infeksi ragi kronis. Panganggone antibiotik sing asring uga bisa ngalangi kemampuan awak supaya flora ora bisa diatasi, supaya bisa nambah ragi.

Kepiye sampeyan bisa nyegah?

Ana dhaptar barang sing kudu dihindari nanging kabeh mau gampang banget. Earthman menehi saran:

• ngindhari sabun lan deterjen umbah (sing kalebu adus gelembung lan bom mandi!)
• ganti jeroan sing kringet utawa jedhing udan secepat mungkin
• mung ngresiki tempek sapisan dina nganggo sabun entheng utawa banyu anget
• nganggo katun jeroan
• njupuk probiotik saben dina

Getih lan mani uga bisa ngowahi pH tempek, mula Earthman nyaranake manawa nalika ngalami haid, sampeyan ganti bantalan lan tampon kanthi rutin.

Yen sampeyan ngalami infeksi ragi berulang, sampeyan duwe pilihan

Sampeyan bisa nggunakake antifungal over-the-counter kaya Monistat. Earthman nyaranake nggunakake regimen telung utawa pitung dina tinimbang sedina. Luwih repot, nanging cenderung bisa luwih apik.

Kanggo infeksi ragi jangka sing luwih rumit lan jangka panjang, panyedhiya bisa menehi resep fluconazole (Diflucan).

Yen sampeyan pengin njaga barang-barang sing alami, ana supositoria bawok kayata asam borat sing kadhang kala menehi rasa lega.

Lily sumpah karo Yeast Arrest. "Aku bakal nyelehake supositoria kaya Yeast Arrest ing tandha pisanan gatel, lan aku bakal nggunakake antifungal over-the-counter telung dina yen saya parah. Aku nggawa prekara kasebut nalika plancongan, yen ngono. Lan yen pancen ora bisa nendhang, mula aku bakal njaluk dhokter menyang Diflucan. Diflucan mesthi sukses, nanging aku luwih dhisik nyoba liyane. ”

Ketidakseimbangan sing paling umum lan cara nyegah

Kaya sing dikandhakake Earthman, "BV sing bola-bali dadi faktor eksistensi aku! Kita bisa uga njaga kantor dadi bisnis [amarga] iku umume. ”

Gejala BV cukup jelas. Discharge yaiku putih lancip, abu-abu, utawa kehijauan, lan asring mambu amis.

Apa mitra sampeyan bisa nindakake apa-apa? Earthman ujar manawa, ya, sok-sok ana galur bakteri sing sampeyan lan pasangan bisa bolak-balik.

Siji-sijine cara kanggo ngerti manawa sampeyan duwe galur tartamtu yaiku budaya sing dijupuk saka flora bawok, saengga kalorone mitra bisa diobati. Dheweke ora menehi saran supaya njupuk budaya kanthi cepet kanggo BV amarga larang regane larang lan umume galur bakal nanggapi siji utawa rong jinis antibiotik.

Yen ora, amarga BV minangka jinis ketidakseimbangan bawok liyane, ana langkah-langkah pencegahan standar sing bisa ditindakake. Earthman nyaranake akeh langkah pencegahan sing padha karo infeksi ragi, kayata:

• ngindhari produk wangi
• nganggo katun jeroan
• probiotik saben dina
• nggunakake kondom utawa cara mundur total

Nalika ngrawat BV, ana sawetara opsi alami

Pisanan, bisa uga BV bakal mandhiri dhewe. Earthman nuduhake manawa kurang sampeyan, luwih apik - tempek wis ngresiki awake dhewe lan ora butuh akeh.

Dheweke menehi saran supaya njupuk probiotik, amarga dicathet yen larang, nanging pungkasane dheweke bakal mbayar dhewe yen ora ngeterake sampeyan saka kantor dokter. Earthman uga menehi saran supaya ngresiki dolanan jinis sadurunge digunakake sabanjure.

Sampeyan uga bisa nyoba karo obat ing omah kanggo BV, wiwit saka yogurt nganti asam borat.

Sawetara saran pepisahan

Ketidakseimbangan faraj iku normal lan ora ana sing isin. Lan sanajan sejatine dheweke bisa ngaso jinis, ora ana sing kudu rumangsa duwe jinis, nglarani, ora nyenengake, utawa ora nyenengake. Penting banget supaya bisa ngobrol karo pasangan sampeyan babagan ora nindakake hubungan seks utawa nindakake hubungan seks nonpenetratif nganti sampeyan luwih apik.

Luwih becik ngaso lan fokus supaya bisa ngrasakake awake dhewe sing paling sehat lan sehat.

Pangowahan sajrone wulan iku normal, mula kanthi nglacak prekara pangowahan debit lan mambu bisa mbantu sampeyan ngerti yen ana kedadeyan sing salah. Kita seneng alat lan aplikasi kayata Clue, Labella, lan Info Bulanan.

Mbok cara gaya urip lan kebersihan iki bakal cukup kanggo ngirim sampeyan ing dalan. Utawa, bisa uga panyedhiya sampeyan nyaranake perawatan sing luwih ketat kanggo ngilangi infeksi sing wangkal. Ing kasus apa wae, supaya ngerti awak sampeyan kanthi luwih bisa mbantu sampeyan nganjurake apa sing sampeyan butuhake.

Ayo diadhepi: Vagina duwe flora lan pH sing alus banget. Babar pisan normal yen kayata kathok utawa sperma kanggo ngilangi kabeh sistem. Nanging yen kita ngobrol babagan iki, mula kita bakal ngerti sejatine normal.

* Jeneng-jeneng diganti miturut panjaluk sing diwawancarai.

Ryann Summers minangka panulis lan guru yoga sing adhedhasar ing Oakland, tulisane ditampilake ing Kesuburan Modern, LOLA, lan Awak Kita. Sampeyan bisa ngetutake garapane ing Medium.