Penulis: Judy Howell
Tanggal Nggawe: 4 Juli 2021
Tanggal Nganyari: 13 September 2024
Anonim
Hanya Segelas Jus Ini ... Membalikkan Arteri Tersumbat & Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
Video: Hanya Segelas Jus Ini ... Membalikkan Arteri Tersumbat & Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Konten

Sampeyan bisa uga ngenteni sawetara wektu sajrone meteng nggoleki cara kanggo njaga sistem kekebalan bayi sing anyar supaya ora kembung. Sampeyan mung manungsa lan kesehatan bayi minangka keprigelan nomer siji!

Nanging sing ora sampeyan ngarepake yaiku sampeyan sing bakal lara nalika duwe bayi anyar ing omah.

Eh, saraf alam semesta! Nanging ayo nyoba: Sampeyan kudu luwih dhisik ing skenario iki.

Apa sampeyan rumangsa yen sampeyan kena wabah, utawa gatel ing tenggorokan sampeyan lagi wae tuwuh, kabeh pancen gedhe tenan nalika bayi sampeyan seger banget ing jagad iki. Yen sampeyan ora duwe kabegjan, sampeyan menehi tips kanggo mbantu sampeyan ngrampungake (lan pulih) nalika sampeyan lagi lara.

1. Nyatakake sing jelas dhisik: Hubungi dhokter

Nalika sampeyan sadurunge bayi kaya prajurit sampeyan bisa uga durung nate pesen menyang dhokter nalika sampeyan lagi ngambu utawa lara, nalika bayi, kabeh bakal ganti. Sampeyan isih prajurit nanging diagnosis sing tepat iku kunci. Sampeyan kudu ngerti apa sing sampeyan lakoni, supaya sampeyan ngerti kudu ati-ati babagan nyebarake kuman menyang bayi sing nembe lahir.


Sanajan ora becik nyedhiyakake bayi anyar ing jinis kuman sing sampeyan bawa nalika sampeyan lara, ana prabédan gedhe antara mbabarake kasus cilik ing sniffles lan mbebayani karo virus weteng sing bisa nyebabake dehidrasi.

Nalika sampeyan miwiti babagan priksa, mriksa cepet karo dhokter bisa mbantu sampeyan nemtokake cara njupuk langkah-langkah kanggo minimalake kuman sing bisa kontak karo bayi.

2. Aja gupuh yen bayi lara

Kita luwih gampang ngomong, yen ngerti, amarga iku keprigelan sampeyan luwih dhisik yaiku babagan cara nglindhungi bocah cilik supaya ora nyekel apa sing sampeyan duweni. Mesthi, bisa uga ana sawetara kahanan tartamtu sing kudu nyuda kontak karo bayi, nanging dhokter bakal menehi saran manawa kedadeyan kasebut beda.

Mbalik maneh babagan dhasar lan tetep nganggo kebiasaan cucian tangan sing apik lan minimalake kontak karo tangan lan cangkeme cilik (coba tenanan aja nganti diambung). Iki bakal mbantu nglindhungi bayi.


3. Yen nyusoni, aja mandheg

Yen nyusoni bayi, salah sawijining prekara sing paling apik kanggo njaga kesehatan yaiku tetep tetep. Awak kita cukup canggih, mula yen sampeyan lara, awak bakal kerja keras kanggo ngasilake antibodi. Antibodi kanggo penyakit sampeyan saiki.

Yen sampeyan kuwatir yen mbutuhake perawatan sing cedhak (utawa sampeyan ora bisa tangi saka kasur), coba kumpa. Mitra utawa wong sing nulungi sampeyan bisa menehi botol bayi nalika ngaso banget.

Susu ora ngirimake jinis kuman sing nyebabake penyakit sauntara, mula sampeyan ora prelu kuatir kuman sing bakal kontaminasi susu sampeyan.

4. Golek pitulung (tegese!)

Ora preduli apa wae jinis jaringan dhukungan sing sampeyan duwe - mitra, sedulur, kanca - saiki wayahe njaluk pitulung. Kandhani apa sing sampeyan rasakake, njaluk tulung, banjur wenehake supaya bisa maju kabeh nalika sampeyan istirahat. Kita ngerti, angel, nanging sampeyan butuh!


Kanthi bayi ing omah, kemungkinane kabeh wong wis krasa kesel banget. Nanging yen sampeyan ngetung sawetara wektu, dheweke kudu golek energi kanggo dadi mitra / kanca / nini bintang nganti sampeyan luwih apik (oh, lan isih bisa mbantu sanajan sampeyan krasa luwih apik).

5. Ayo dibukak

Iki sejatine: Kabeh bakal saya sithik (OK, bisa uga akeh) semrawut yen sampeyan lagi lara. Sampeyan angel banget kanggo nonton sajian tumpukan lan tumpukan inci umbah-umbah reged nyedhaki langit-langit, nanging iki minangka kesempatan sampeyan kanggo nyuda salah sawijining katrampilan paling penting babagan wong tuwa: ngeculake.

Ayo pasugatan lungguh. Ayo umbah-umbah tumpukan. Ayo omah sampeyan dadi rapi lan ngerti yen sampeyan bakal enggal njaluk supaya cepet. Yen sampeyan prioritas istirahat, sampeyan bakal rumangsa bakal rumangsa maneh lan bakal bisa ngrampungake kekacoan mengko.

6. Elinga, iki uga bakal kliwat

Sampeyan sengsara. Sampeyan pengin energi sampeyan bali. Sampeyan pengin ngrasakake luwih apik. Sampeyan pengin metu saka amben lan urip. Oh, lan jaga ngurus bayi sing nembe lahir! Elinga, kaya kabeh bagean parenting sing paling tantangan, iki uga bakal kliwat.

Yen sampeyan duwe bayi ing tangan siji lan thermometer ing sisih liyane, kita bakal ngerteni. Ora ana wektu sing luwih elek kanggo lara tinimbang sawise nggawa bayi mulih, nanging kanthi pitulung sithik, akeh cuci tangan, kurang sithik kanggo bayi, sabar, lan istirahat sampeyan kanthi cepet. Yen sampeyan kudu ngrungokake maneh: Sampeyan Dadi entuk.

Julia Pelly duwe gelar master ing bidang kesehatan masyarakat lan makarya ing bidang pangembangan pemuda sing positif. Julia seneng mlaku-mlaku sawise kerja, nglangi nalika musim panas, lan turu awan lan dawa karo dheweke loro ing akhir minggu. Julia urip ing North Carolina karo bojone lan bocah lanang loro. Sampeyan bisa nemokake luwih akeh gaweyane ing JuliaPelly.com.

Kita Menehi Saran

Azathioprine, Tablet Lisan

Azathioprine, Tablet Lisan

Tablet oral Azathioprine ka edhiya minangka obat jeneng merek lan minangka obat umum. Jeneng merek: Imuran, Aza an.Azathioprine ana rong bentuk: tablet oral lan olu i untik.Tablet oral Azathioprine di...
Budaya Esofagus

Budaya Esofagus

Budaya e ofagu yaiku te laboratorium ing mrik a conto jaringan aka e ofagu kanggo tanda-tanda infek i utawa kanker. E ofagu ampeyan minangka tabung dawa ing antarane tenggorokan lan lambung. Iki ngete...