Apa Sindrom Rotator Cuff lan cara ngobati

Konten

• Gejala utama
• Carane konfirmasi
• Apa sebabe
• Carane perawatan rampung

Sindrom rotator cuff, uga dikenal minangka sindrom impingement pundhak, kedadeyan yen ana cedera ing struktur sing mbantu stabilake wilayah iki, nyebabake gejala kayata nyeri pundhak, saliyane kangelan utawa kelemahane ngunggahake lengen, lan bisa uga disebabake amarga tendonitis utawa amarga pecah tendon sebagean utawa total ing wilayah kasebut.

Manset rotator dibentuk dening sekawan patang otot sing tanggung jawab kanggo mindhah lan menehi stabilitas ing pundhak, yaiku infrastrukturpinatus, supraspinatus, teres minor lan subscapularis, uga tendon lan ligamen. Cedera ing wilayah iki biasane kedadeyan amarga peradangan amarga nyandhang, iritasi utawa pengaruh amarga nggunakake sendi sing gedhe banget, sing luwih umum tumrap atlet utawa wong sing kerja nggawa bobot nganggo tangan.

Kanggo ngobati sindrom iki, istirahat, es lan terapi fisik dituduhake, lan ortopedi uga bisa nggunakake panggunaan obat anti-inflamasi, kayata ketoprofen, kanggo ngatasi rasa nyeri utawa, ing kasus sing ora ana perbaikan, bisa uga perawatan bedah yaiku prelu

Gejala utama

Gejala sing ana ing sindrom rotator cuff kalebu:

• Sakit ing pundhak, sing bisa dadakan nalika ngangkat lengen utawa terus-terusan sanajan istirahat, biasane ing ngarep utawa sisih pundhak;
• Kekuwatan saya mudhun ing pundhak sing kena pengaruh;
• Kesulitan nyelehake lengen sampeyan ing mburi awak, kanggo macak utawa nyikat rambut, kayata.
• Bisa uga ana pembengkakan ing pundhak sing kena pengaruh.

Gejala bisa saya parah ing wayah wengi utawa nalika ana upaya, lan Kajaba iku, ing kasus sing paling abot lan ora ditambani, bisa uga nganti ora bisa mindhah pundhak.

Carane konfirmasi

Kanggo diagnosa sindrom rotator cuff, orthopedist utawa fisioterapis ngevaluasi gejala lan nindakake pemeriksaan fisik pundhak kanggo ndeteksi perubahan.

Dokter uga bisa njaluk tes tambahan kayata radiografi, ultrasonik utawa pencitraan resonansi magnetik ing pundhak, kanggo mbantu konfirmasi diagnosis, uga kanggo ngerteni tingkat cedera utawa yen ana jinis cedera ing pundhak liyane, scapula utawa lengen, sing bisa nyebabake utawa nambah gejala. Sinau mbedakake apa penyebab utama nyeri pundhak lan apa sing kudu ditindakake ing saben kasus kasebut.

Apa sebabe

Cedera ing rompet rotator bisa uga sawetara sebab, wiwit saka nyandhang progresif, iritasi pundhak amarga munculé spurs ing balung utawa kerusakan tendon sajrone kegiyatan repetitif utawa ngangkat bobot kanggo wektu sing suwe. Wong sing paling duwe risiko sindrom iki yaiku:

• Praktisi kegiatan fisik, utamane sing asring nggawe gerakan lengen sing bola-bali, kayata pemain tenis, kiper, perenang lan pemain basket;
• Para pekerja nindakake gerakan lengen sing bola-bali, kayata sing makarya ing bidang konstruksi, pertukangan utawa lukisan, kayata;
• Wong sing umure luwih saka 40 taun, amarga tuwa nambah risiko nyandhang lan munculé lesi degeneratif.

Kajaba iku, dipercaya manawa ana komponen genetik sing melu sindrom iki, amarga umume ana anggota kulawarga sing padha.

Carane perawatan rampung

Perawatan sindrom rotator cuff dituduhake kanggo nyuda inflamasi sendi lan mbantu regenerasi, kanthi sisa pundhak, aplikasi es lan terapi fisik, sing penting banget kanggo mbantu mulihake stabilitas lan kekuwatan ing pundhak sing kena pengaruh. Priksa latihan fisioterapi sing kudu ditindakake ing omah sing bisa mbantu pemulihan bahu.

Ahli ortopedi uga nyaranake panggunaan obat analgesik utawa anti-inflamasi, kayata Dipyrone, Diclofenac utawa Ketoprofen, kayata, kanggo ngatasi rasa nyeri lan nggampangake pulih. Ing sawetara kasus rasa sakit terus-terusan, injeksi kortikosteroid menyang sendi bisa uga dibutuhake.

Perawatan kasebut bisa ditindakake wiwit 2 minggu nganti pirang-pirang wulan, nanging, ing kasus rasa nyeri ora bisa ngatasi, orthopedis bisa nuduhake kinerja operasi ing endi dhokter bakal ngenali lan ndandani cidera kasebut. Operasi bisa kanthi mbukak kulit utawa nggunakake microcamera lan instrumen khusus, teknik sing diarani arthroscopy. Temokake kepiye cara pemulihan saka arthroscopy pundhak.