Gejala Intoleransi Pangan

Konten

• 1. Sakit sirah tetep
• 2. kesel banget
• 3. Nyeri weteng
• 4. Weteng abuh
• 5. Gatel lan cacat ing kulit
• 6. Nyeri sendi asring
• 7. Sakit ati asring banget
• Cara konfirmasi yen intoleransi panganan

Gejala intoleransi panganan biasane muncul sawise mangan panganan sing awak luwih angel nyerna, mula gejala sing paling umum kalebu gas, nyeri weteng utawa mual, kayata.

Panganan sing biasane nyebabake gejala iki kalebu susu, endhog, coklat, roti, urang lan tomat, nanging akeh liyane sing bisa nyebabake tandha-tandha jinis iki, beda-beda beda-beda saben wong. Priksa siji dhaptar panganan sing paling lengkap kanthi risiko nyebabake intoleransi.

1. Sakit sirah tetep

Sakit kepala bisa nyebabake sawetara panyebab, nanging nalika ora nambah jinis perawatan utawa sebab tartamtu ora dingerteni, bisa ana hubungane karo intoleransi kanggo sawetara jinis panganan, amarga radang usus ngganggu produksi sawetara neurotransmitter .

Cara sing apik kanggo ngerteni manawa nyeri sirah disebabake konsumsi panganan yaiku mbuwang panganan kanthi bertahap, kayata resiko intoleransi diet sing luwih dhuwur.

2. kesel banget

Intoleransi panganan umume nyebabake radang usus lan awak kanthi konstan, mula ana pengeluaran energi sing luwih gedhe, sing pungkasane nyebabake rasa kesel banget sing ora bisa ilang sanajan turu turu ing wayah wengi.

Mula, umume, yen wong sing kesel banget, dhokter curiga karo sawetara jinis intoleransi panganan, sadurunge ora nyangka masalah liyane. Priksa dhaptar penyakit liyane sing bisa nyebabake kesel.

3. Nyeri weteng

Wong sing ngalami intoleransi panganan asring nandhang lara ing weteng utawa weteng, sing umume tuwuh amarga awak ora bisa nyerna panganan sing dipangan kanthi bener. Biasane, rasa nyeri iki luwih kuat sawise mangan sawetara wektu, nanging uga tetep tetep sedina muput, luwih-luwih yen sampeyan mangan panganan sing nyebabake intoleransi kaping pirang-pirang.

4. Weteng abuh

Perasaan weteng kembung minangka salah sawijining gejala intoleransi panganan sing paling khas lan kedadeyan amarga sistem pencernaan ora bisa nyerna panganan kanthi lengkap, mula panganan kasebut tetep difermentasi ing usus lan nyebabake akumulasi gas , sing weteng luwih diiseni.

Biasane, digandhengake karo weteng bengkak, uga ana dorongan penting kanggo jedhing, sing bisa uga diiringi diare.

5. Gatel lan cacat ing kulit

Kesehatan usus akeh mengaruhi tampilan kulit, mula, yen ana radhang usus sing disebabake amarga intoleransi panganan, umume owah-owahan kulit katon, kayata pelet cilik, kemerahan lan gatal. Jenis perubahan iki luwih umum kanggo intoleransi gluten, nanging bisa uga kedadeyan, utamane ing wilayah kayata sikut, dhengkul, kulit kepala utawa bokong.

6. Nyeri sendi asring

Sanajan luwih langka, nyeri sing asring lan terus-terusan ing sendhi, lan uga otot, bisa uga ana anane intoleransi panganan, amarga konsumsi sawetara panganan bisa nambah jinis pratandha iki, utamane kanggo wong sing wis ngalami fibromyalgia. , umpamane.

7. Sakit ati asring banget

Heartburn biasane muncul nalika pencernaan ora ditindakake kanthi bener, mula isi weteng ing esofagus lan nyebabake sensasi kobong ing tenggorokan. Sanajan jinis gejala iki meh mesthi ana gandhengane karo reflux gastroesophageal utawa gastritis, bisa uga katon ing wong sing ora intoleransi panganan, utamane kanggo kasus intoleransi laktosa.

Cara konfirmasi yen intoleransi panganan

Amarga gejala intoleransi bisa uga padha karo masalah lambung lan usus liyane kanthi cara paling apik kanggo ngonfirmasi intoleransi, lan kanggo mriksa penyakit liyane, yaiku takon karo ahli gastroenterologis kanggo mbiji gejala kasebut lan nindakake tes kayata tes getih utawa tes tinja, kayata . Tuladhane

Kanggo diagnosa intoleransi panganan, dhokter uga bisa menehi saran supaya tes provokasi ditindakake, yaiku kalebu mangan panganan sing sampeyan curiga intoleransi banjur priksa manawa ana gejala sing muncul. Deleng luwih becik babagan cara nggawe diagnosis intoleransi.