Kabeh sing Sampeyan Perlu Ngerteni Babagan Bersin Sajrone Kandhutan

Konten

• Wahing lan meteng
• Alergi
• Kadhemen utawa flu
• Resiko
• Cara ngatur wahing nalika meteng
• Golek pitulung
• Takeaway

Ringkesan

Ana akeh sing ora dingerteni babagan meteng, mula normal yen akeh pitakonan. Prekara sing kayane ora mbebayani saiki nggawe sampeyan kuatir, kaya wahing. Sampeyan bisa uga luwih gampang wahing sajrone meteng, nanging sampeyan yakin:

• ora mbebayani kanggo sampeyan utawa bayi
• dudu tandha komplikasi
• ora bisa nyebabake keguguran

Maca terus kanggo sinau luwih lengkap babagan wahing lan meteng.

Wahing lan meteng

Akeh wanita wahing luwih saka biasane nalika lagi ngandut. Dokter ngarani rhinitis meteng iki. Rhinitis meteng minangka rame ing njerone irung sing diwiwiti nalika meteng lan bisa dirampungake sajrone rong minggu wiwit lair saka bayi sampeyan. Gejala kalebu:

• irung runny
• kesusu
• wahing

Penyebabe ora dingerteni, nanging bisa uga ana gandhengane karo pangowahan hormonal.

Alergi

Wanita sing alergi bisa uga terus ngalami gejala alergi nalika meteng. Iki kalebu alergi musiman (serbuk sari, jerami) lan alergi ing njero ruangan (dander pet, tungau debu).

Data sing dievaluasi sajrone puluhan taun saka Survei Nasional Tumuwuh Kulawarga. Panliten kasebut nemokake yen alergi sajrone meteng ora ningkatake risiko asil lair sing ora apik, kayata bobote kurang lair utawa lair prematur.

Kadhemen utawa flu

Sampeyan bisa uga bersin amarga flu utawa flu. Sajrone meteng, sistem kekebalan awak kompromi. Biasane, sistem kekebalan awak cepet nanggepi kuman mbebayani sing nyebabake penyakit lan penyakit. Nanging, nalika sampeyan hamil, sistem kekebalan sampeyan ngati-ati supaya ora kliru bayi sing lagi tuwuh dadi penjajah sing mbebayani. Sing nyebabake reaksi alon-alon tumrap penjajah asli, kaya virus sing nyebabake gejala adhem. Iki tegese sampeyan luwih rentan tumrap hawa adhem ing kantor.

Kadhemen sing umum ora nyebabake sampeyan utawa bayi, nanging flu bisa mbebayani. Yen sampeyan curiga flu utawa demam, hubungi dhokter langsung.

Resiko

Awak sampeyan dibangun supaya bayi sampeyan aman banget. Sneezing ora bisa nglarani bayi sampeyan. Bersin ora duwe bebaya tumrap bayi nalika tahap meteng. Nanging, wahing bisa dadi gejala penyakit utawa penyakit, kayata flu utawa asma.

Yen sampeyan ngalami flu, bayi uga sampeyan. Nalika sampeyan kangelan ambegan, bayi uga ora mbutuhake oksigen. Dhiskusi karo dhokter yen sampeyan kena flu utawa panandhang asma, amarga ana pertimbangan sing bisa ditindakake nalika ngandut kanggo mesthekake asil lair sing apik.

Sawetara wanita hamil ngalami rasa nyeri sing tajem ing weteng nalika dheweke wahing. Iki bisa nglarani, nanging ora mbebayani. Nalika uterus tuwuh, ligamen sing nempel ing sisih pinggir weteng diudhunake. Dokter ngarani ligamen bunder iki. Bersin lan batuk bisa nyebabake tekanan ing ligamen, nyebabake nyeri tikus.

Cara ngatur wahing nalika meteng

Apa wae sing sampeyan konsumsi nalika sampeyan lagi ngandut, bisa ditularake karo bayi sampeyan. Iki tegese sampeyan kudu ngati-ati babagan apa sing sampeyan lebokake ing awak, utamane babagan obat. Sawetara obat penghilang rasa sakit, antihistamin, lan obat alergi aman digunakake nalika meteng. Dhiskusi karo dhokter babagan pilihan sampeyan.

Sampeyan uga pengin nyoba:

• Panci neti. Gunakake pot neti kanggo ngresiki sinus kanthi larutan uyah utawa banyu suling.
• Pelembab. Gunakake pelembab ing wayah wengi kanggo nyegah hawa garing supaya ora iritasi saluran irung.
• Pembersih udara. Sampeyan bisa uga alergi marang omah utawa kantor, kayata jamur utawa bledug. Pembersih udara bisa mbantu sampeyan.
• Semprotan irung uyah. Gunakake semprotan irung uyah kanggo ngresiki sinus.
• Nyingkiri pemicu. Yen sampeyan dipicu alergi mangsan utawa nyandhang kewan, ganti sandhangan nalika mulih lan adus.
• Entuk serangan flu. Aman lan disaranake supaya kena flu nalika sampeyan lagi ngandut. Coba coba rampung ing wulan Nopember supaya sampeyan dilindhungi sadurunge mangsa flu isih aktif.
• Nganggep jabatan kasebut. Yen sampeyan lara weteng nalika bersin, cobanen weteng utawa turu ing sisih sikil ing posisi janin.
• Ngatur asma sampeyan. Yen sampeyan duwe panandhang asma, gawe rencana karo dhokter lan tindakake kanthi tliti.
• Olahraga. Olahraga sing aman, bisa ngandut, supaya sampeyan sehat lan nambah sistem kekebalan awak.
• Nganggo pad. Yen wahing nyebabake sampeyan ngusir urin, bantalan sing nyerep bisa mbantu nyuda wetness lan nyegah rasa isin.
• Nggunakake sabuk meteng. Sabuk meteng bisa mbantu nyuda rasa nyuda weteng sing ana gandhengane.
• Panganan sing akeh Vitamin C. Mangan panganan sing akeh vitamin C, kayata jeruk, bisa mbantu nambah sistem kekebalan awak.

Golek pitulung

Ngising asring ora kuwatir. Yen sampeyan duwe panandhang asma, gunakake karo dhokter babagan obat-obatan sing aman kanggo digunakake sajrone meteng.

Golek pitulung yen sampeyan duwe gejala ing ngisor iki:

• kangelan ambegan
• demam luwih saka 100 ° F (37.8 ° C)
• alangan njaga cairan
• ora bisa mangan utawa turu
• nyeri dodo utawa wheezing
• watuk lendir ijo utawa kuning

Takeaway

Akeh wanita sing asring wahing nalika meteng. Iku cukup umum. Bayi sampeyan dijaga kanthi apik lan ora bakal cilaka wahing.

Yen sampeyan ngalami adhem, flu, asma, utawa alergi, gunakake karo dhokter babagan perawatan sing aman nalika meteng.